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内容介绍:

玉环步是蝰螂拳中能致人跌翻的著名招式。其独特灵便的技击方式和奇妙绝佳的技击效果，令其在螳螂拳的流传过程中直颇负盛名。玉环步历来是螳螂拳爱好者重点练习掌握.不断深人研究的技法内容，也一再成为精通蝗螂拳的拳师用以克敌制胜的绝招。所谓"一经粘上，则沖手难逃"，这是对螳螂拳髙手施用玉环步而达到妙境的评价。

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养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

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jiaozhonglinyue

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