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内容介绍:

本书是南少林系列书之一，书中详尽地介绍了罗汉伏虎拳的源流、特点、学习的方法、练习的套路和每式的要领与拆门解义。书中文字通俗易懂，并配有近200幅的动作示范图， 易于读者学习和理解，是一本很好的学习南拳的入门书。

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养胃护脾，强身健体，中国养生文化瑰宝。

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