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五祖拳又称南少林五祖拳、它源于福建泉州少林寺,相传为少林五祖所传。由于时代的局限,五袓拳在一段很长的时期内未能得到广泛的传播。正如尤视三先生在1917年所著《中华柔术大全》一书中所说:"世所见者五祖拳捧耳,第年湮代远,遗传失真,以致学者纷如,无从窥秘……"。
清代咸丰年间,福建省晋江县槓埯帮尾村出了一位武秀才蔡玉鸣。其人自幼颖悟过人,资质聪慧.勤学苦练,精于弓马之术,跟随何阳师傅学习五袓拳法。后来,继其父业,经营福建谏州怡丰修油厂。蔡玉鸣为人仗义,接纳四方拳师,素有"小孟尝"之称,常与各派拳师切磋武功,探究技艺,终日不倦。如此,闻鸡起舞,挑打夜练,敉十年如一日。以致,武功臻化境而家业锥尽,声名播四方而厂店倒闭。
蔡玉鸣先生功成艺就之后,将五祖拳加以整编,使之更加实用化和系统化。随后开馆授徒,足迹八闽大地,使瀕於失传的南少林五祖拳在民间得到了广泛流传。
当时,泉州府有位太袓拳名师林九如,经比武,写了 "芸生帖"拜蔡玉呜牢生为师,由蔡倾书相授,尽得其传,内外功夫造诣非凡。善手法,变化多喘,人称"奇手大师伯,"成为蔡玉啤先生门下的首座弟子。
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