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内容介绍:
武当八卦莩是董海川先生第三位入室弟子史计栋先生所传,史先生系河北冀县小寨村人,在京幵设义和木厂于东城, 初学弹腿,后投拜于董公门下。董公暮年,无人照顾,先生将董公迎荞至家,躬亲侍奉。旧社会男女授受不亲,为了便于照顾董公生活,将自己妻子拜葷公为义父。董公逝世,为之茔葬于北京东郊搽椒树洪桥之南,80年代,迁葬于西郊万安公墓。
史公教人,要求极严格,外练形神,舒筋活络,内练意识,导引行气,以意领气,以气促动,以动成形,以眼显神。从实践出发,用启发式引证敌情观念,对每一动作,层层剖解,不但要知其然,而且还要知其所以然,加以勤学苦练,养成条件反射,意动形成,窻气神形合一。搏斗时做到胆大心细,戒除恐惧,意气领先,神形兼备,呼吸顺遂,感应灵敏,反应迅速,恰当合拍。
武术,是中国特有的一项体育活动,在古代是强身御侮的自卫术。它的每一动作,都含攻防意义,既须练精练熟,尤宜悟其原理。练时要深研、穷究,举一反三地探索追求,在运用时做到能攻善守,当机立发,不放过一切有利时机。
八卦掌极重步法圳练,运用中以步法转移,让出被攻的目标,随走随攻,走即是攻,随攻随化,攻中寓化。一切从"走"上着想的游击战术,是八卦掌最茧要的战术和训练方法。
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意守单田封二窍