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2018-12-17 18:13 上传
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内容介绍:
《搏击功夫》一书,系统地介绍了各种拳法、肘法、腿法、摔法等基本功的练习方法,以及时间差、矩离感、防守反击等战术意识。图文并茂,通俗易懂。为适应初学者训练,本书依据先后顺序、由易到难、由简到繁、循序淅进的原则,理论联系实际,简明扼要。其中部分内容在训练和比赛实践中收到较好的效果,适用于散手教练员、运功员、公安干警、侦察兵、体育教员和有志于散打搏击的青年以及武术愛好者, 也可以作为散打圳练初级教材。
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