Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
杨氏太极秘法—以脊柱行拳
只看该作者 倒序浏览 109702次阅读 13次回复
12
返回列表 发新帖
肴苒色

2015-6-8 22:06:55

内容很有深度!
回复 支持 反对

举报

传武者

2016-8-14 09:00:31

古拳谱云“龙虎二劲”。脊柱如大龙,腰胯似猛虎。

本帖最后由 传武者 于 2016-8-14 09:32 编辑

古拳谱云“龙虎二劲”。脊柱如大龙,腰胯似猛虎。劲在脊椎,曰龙劲,取“龙形搜骨”之意;抖劲,劲在腰胯,曰虎劲,取虎腰胯之功。脊为背之主宰,脊能弹,则一身能弹!身备五弓,脊柱为最难练的一弓!最强的就是脊椎和腰胯,身上有龙虎之能,胆色怎能不壮。练拳得抓住核心,抓住骨盆、脊椎来练,不要管手脚,天长日久,脊椎敏感了,就明白什么叫“全身是一条大龙了”,也知道什么叫背后敏感了,才能对敌。
回复 支持 反对

举报

传武者

2016-8-14 09:01:19

回复 支持 反对

举报

管理员

2016-8-14 09:13:54


百度贴吧的图片是没法外链的,
回复 支持 反对

举报

精彩评论13

肴苒色

2015-6-8 22:06:55

内容很有深度!
回复 支持 反对

举报

传武者

2016-8-14 09:00:31

古拳谱云“龙虎二劲”。脊柱如大龙,腰胯似猛虎。

本帖最后由 传武者 于 2016-8-14 09:32 编辑

古拳谱云“龙虎二劲”。脊柱如大龙,腰胯似猛虎。劲在脊椎,曰龙劲,取“龙形搜骨”之意;抖劲,劲在腰胯,曰虎劲,取虎腰胯之功。脊为背之主宰,脊能弹,则一身能弹!身备五弓,脊柱为最难练的一弓!最强的就是脊椎和腰胯,身上有龙虎之能,胆色怎能不壮。练拳得抓住核心,抓住骨盆、脊椎来练,不要管手脚,天长日久,脊椎敏感了,就明白什么叫“全身是一条大龙了”,也知道什么叫背后敏感了,才能对敌。
回复 支持 反对

举报

传武者

2016-8-14 09:01:19

回复 支持 反对

举报

管理员

2016-8-14 09:13:54


百度贴吧的图片是没法外链的,
回复 支持 反对

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我