老三拳是否是三种拳法？
本人的理解：钻；裹；践；为三种技法，非拳法；钻即起（手起而钻，手落而翻；脚起而钻，脚落而翻；身起而钻，身落而翻）；裹即是横（起为横，落为顺）；践即是暗腿，以步赢人；
形意拳脱胎于心意拳，心意拳原本就有四拳；十形（十大真形）；

我有个专门论述这三拳的 应该是三种态势

. 形意最早期的是三拳三棍（亦是戴氏三拳三棍）。《拳经》有言“三拳三棍非寻常，紧阵圆满是正方，习时若至通神处，武艺之中状元郎”。三拳六势，《拳经》言“钻拳似闪电，裹拳类虎*，践拳似马奔，连环一气演”。三棍，《拳经》言“崩棍，炮棍，反背棍是也”。三棍三拳为形意最早期的东西，即为保守，一般人不知而陌生。三拳三棍极为简洁实用，精炼非常。记得王乡斋在其《拳道中枢》中还谈到形意三拳。。。。。。。。。

我有个专门论述这三拳的 应该是三种态势

. 形意最早期的是三拳三棍（亦是戴氏三拳三棍）。《拳经》有言“三拳三棍非寻常，紧阵圆满是正方，习时若至通神处，武艺之中状元郎”。三拳六势，《拳经》言“钻拳似闪电，裹拳类虎*，践拳似马奔，连环一气演”。三棍，《拳经》言“崩棍，炮棍，反背棍是也”。三棍三拳为形意最早期的东西，即为保守，一般人不知而陌生。三拳三棍极为简洁实用，精炼非常。记得王乡斋在其《拳道中枢》中还谈到形意三拳。。。。。。。。。