做为一门植根于中华古老文化所创造出来的养生技击术,大众娱乐版的太极拳已经没有什么实战性可言了,更多的是注重养生。可以这么说,就算是一个没练过武的青年人,拼起命来,只怕现下里十个练太极的,有九个要倒霉的,还有一个已经跑路了。中华武术发扬传播了几十年,精华的东西越传越少,花花套子越来越多,此拳已非彼拳,正如现在的西湖早已不是当年的西湖了。何时能铅华退尽,重现中华武术本色?
这里把传统杨式太极拳学习步骤及要求说明如下,以供众拳友考评:
拜师——学习站桩(如是少年则从关节,韧带,体能练起)——中正过关后练习活步桩——活步桩过关后练习一百零八式行功桩(行功桩有正反顺逆大中小提赴等架流传于各个支系中)——学习单推——学习双推——学习活步推手——学习加手——学习大捋——学习小快架——学习散手(乱采花)。
以上是门内拳的大体学习进度,每个进度都要经过不断矫正,加深学习,一般来说正常学成需要十年,这里并不是说学习招式需要十年,所有的招式加起来,三个月就学完了。但是要把招式运用起来,达到天人合一的境界,十年功都不一定够,这里的十年指的是能够把所学灵活运用而已。也可以说,十年功换来的是能够出去挨打了。
至于太极拳是不是能打,要看个人学习的深浅了。但是我个人是不赞成用推手来打的,因为推手是问劲和试劲的,也可以说是养生的一种方法,两个人在一起,你来我往,也是一种按摩手段。要打,就用散手来打。但是因为很多太极拳爱好者没有机会学习散手,所以常常被一些所谓挑战者击败,这是很正常的事,不丢人。我们只要端正好心态,认识到自己在太极拳学习过程中的不足,有机会能够去完善,没有机会,能够自足常乐,也不失为人生的真谛。
最后,也希望以武会友的朋友在与人切磋时,能够出手有分寸。因为太极拳的至高境界是一个“仁”字。
这是我从前的一段文字,今天在与贴友见面后,又有了一些新的感触:
爱好者遍天下,我们走到哪里,都不会缺少有对太极拳产生兴趣的爱好者。不管是什么原因,使我们能有缘分走到一起。同时,他们是那么的热切,真诚。每一次与大家在一起讨论,都有一种恨不能,一下子把东西都讲完的冲动。但是,讲完了,能让大家在短时间里掌握吗?很显然,是不可能的。
那么,这就要求我们这些个有一定能力的传承者,能不能因人而异的做出相应调整来教授,不,甚至只是一些简单的指点,就可以,能够让他们受益。而我们自身亦然,昨天和门中前辈交流,别有一番洞天。吾生而有涯,学而无涯。
要感谢太极拳,让素不相识的人走到一起,相知相识,互帮互助。
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宁修美