Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
太极拳内练内壮而外壮 外练外壮而内伤
只看该作者 倒序浏览 14525次阅读 5次回复
阁楚
2016-7-15 11:53:35
内练内壮而外壮
外练外壮而内伤
“天行健君子以自强不息”讲的就是内练的结果。
外练的有换膝盖的、有过早衰老的,换膝盖的不提也罢,李连杰、阿里比之有名多了。
井底之蛙永远是井底之蛙,
大概他们的师门也长住井底,还来争什么正宗?
有些我不相信内外之别,
建议你们去好好看看《内功四经》。
拳经在“内功”部分最后总结性地说︰
“炼神炼气,返本还元,天地交泰,水升 火降,头足上下,交接如神。静生光芒,动则飞腾。气腾形随,意,劲,神同。 神 帅气, 气帅形,形随气腾。” 这一段讲的既是气功即内功的本质,也是内功的效应。
如果你看不懂,那是应该的,
因为你们只是嗡嗡叫的苍蝇!!!!!!!!!!!!!!!!
内家拳法(清代· 黄百家)
自外家至少林,其术精矣!张三峰既精于少林,复从翻之,是名内家。得其一二者,已足胜少林。王征南先生从学与单思南,而得其全。
---------------------------------
张三峰既精于少林,复从翻之,是名内家。
-----------------------------------
复从翻之

谓志

2016-7-15 11:53:47

你这是什么道理?如果恰到好处,是不是就没有内外之分了?
回复 支持 反对

举报

太过片面,没有真传。
回复 支持 反对

举报

频咦

2016-7-15 11:54:02

言之有理。一般人不懂。
回复 支持 反对

举报

庄言文

2016-7-15 11:54:13

从健康角度,没错。从技击角度,不完全。
回复 支持 反对

举报

倦怃蛄

2016-7-15 11:54:36

楼主很好的一句话,不知为何太极初恋蠢货这个反应。内练不仅不会伤膝盖,而且膝盖越来越坚固。就是肌肉也越来越匀挺结实。
回复 支持 反对

举报

精彩评论5

谓志

2016-7-15 11:53:47

你这是什么道理?如果恰到好处,是不是就没有内外之分了?
回复 支持 反对

举报

太过片面,没有真传。
回复 支持 反对

举报

频咦

2016-7-15 11:54:02

言之有理。一般人不懂。
回复 支持 反对

举报

庄言文

2016-7-15 11:54:13

从健康角度,没错。从技击角度,不完全。
回复 支持 反对

举报

倦怃蛄

2016-7-15 11:54:36

楼主很好的一句话,不知为何太极初恋蠢货这个反应。内练不仅不会伤膝盖,而且膝盖越来越坚固。就是肌肉也越来越匀挺结实。
回复 支持 反对

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我