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着熟、懂劲、神明是太极拳入门后的修炼次第
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”着熟、懂劲、神明“ 是太极拳入门后的修炼次第。
如果你没入门,它对你毫无意义。
入门 后再谈拳,否则.....你懂得。
着熟的着是什么意思?不是招吗?
不是,也是。前提是”太极“上身,在太极状态下的招才是”着熟”的着。
所以着熟,是运转人身太极至纯熟,周身一气。自然上下节节串通,劲自来。
没有操,就没有太极操,当然也就没有太极拳。
有了太极操,有了自己的太极,你就跨步进入了太极拳之门。
遗憾的是很多人练了很多年的操,也没有太极操。
为什么操那么多年还没有太极呢???怎样找到自己的太极呢??
什么是太极状态呢?
拳论开篇讲:无极生太极。
在没找到太极之前 你的身体是处在多极状态,多动状态,身体各部各自为政。核心特征两个字:散乱。
所以,你要先入无极状态,无极状态是“松静”状态,
人静体松,内观意照体察 专心致志一心一意品自身,觉醒一气分阴阳,太极则可初现。
太极状态的特点:整,全身一股劲。



侠隐

2016-4-23 08:33:22

何時練功?
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有道理,爱教了
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太极广播操——太极体操——太极舞——太极拳
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精彩评论3

侠隐

2016-4-23 08:33:22

何時練功?
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