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最近练八极拳的问题
外国喜剧
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楼主
外国喜剧
2015-9-20 09:58:38
只看该作者
近期这一段时间练拳，感觉身体一天不如一天，现在每天练一两趟八极拳，身体就感觉很虚，头发蒙，怎么回事？
有什么人帮我解答一下，谢谢了

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dongsheng12356

2015-10-21 17:22:39

呼吸不对吧、憋的、练慢点
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精彩评论1

dongsheng12356

2015-10-21 17:22:39

呼吸不对吧、憋的、练慢点
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