格斗专家华莱士说：“自卫功夫的第一条要诀就是要充分利用直觉帮助你尽量避免争斗，第二条就是尽量不说傻话或做蠢事把事情弄遭，最后导致争斗的发生。”

    大多数情况下，打斗行为是刺激与反应的结果。你可能通过语言或者肢体语言刺激了对方以至于导致肢体冲突。而且大多数暴力事件都是可以通过非暴力手段进行有效控制的。这些非暴力手段包括缓和气氛、防止升级以及回避。记住生命和安全永远是第一位的。不要对“逃跑”感到难为情，如果你能因回避维护了自己和别人的安全，你就是真正的胜者。这是自卫术最简朴的哲理。

    虽然卡柔肯拳在技术设计上具有明显的攻击性，但及早发现和避免危险也是教程中重点强调的。它能使你感觉到某种情景下的潜在危险并做出消除危险的决定。学员学习如何衡量敌人的技术优劣、身体素质、精神气势，并据此形成行动方案。本节告诉大家如何在各种环境中评估别人并预测他们的反应。你会发现当面临突然发生的危险时，正确解释“身体语言”的能力使你能迅速作出反应并逃脱危险。

    大部分涉及肢体冲突的事件是可以避免的。自卫是从确认威胁和潜在危险的情形开始的，然后采取措施回避打斗。

    保持警惕：行走时，学会如何扫视前方地面。首先看自己跟前的地面，从右看到左。再抬起眼睛来开始另一次扫视，但比第一次稍高一些。最后，你的目光应该注意到中远距离。在扫视期间，如果有值得怀疑的人时，要迅速评估对手的能力及危险程度，同时扫视周围环境、地势及敌人的人数，留心观察身体前后左右及退路情况。

    相信你的直觉，如果你的直觉能够告诉你可能面临一个潜在的危险环境或是有人就在你的附近要突袭你，你就要毫不犹豫的马上离开。如果电梯门打开，里面的家伙让你后背发凉，那就等下一趟电梯。这些行为不是懦弱的表现，相反，这是避免危险的明智之举。

    检查背后：在街头，要时不时回头看看背后。当觉察有可疑人跟踪时，立即采取逃避行动，可横穿马路，看看他是否依然跟在身后。

    平时注意避开歹徒易作案的地点和时间，则会大大降低受到侵害的可能性。如有可能，尽量回避照明不好的街道、胡同、桥下和常有暴力事件发生的城区。

    为了把安全风险降到最低，走路时应该自信，要知道你的身体不时地向周围人传递着信息。和动物一样，人类的掠夺者常常把目标定在那些看上去很脆弱的个体身上。抢劫者寻找那些表现出惊恐、迷惑的人作目标。如果你走路自信，并保持警惕，昂首挺胸，那就大大降低了成为受害目标的可能性。

    避免与陌生人的视线接触。尤其是年轻人，他们也许认为视线接触是对其“尊严”的一种挑战，而与有些特别狂躁的人视线接触，就有可能激怒他，引发肢体冲突。如果在酒吧或夜总会里，一定要避开那些看起来好惹是生非的人。如果发现有人盯着你，你应该将身体从那个家伙的方向转开，眼睛朝着中远距离，但要让余光看得见那个人。这可以避免正面冲突，让你能够监视他们。

    被多人围攻时，关键是要训练以智取胜，强调逃避而不是抵抗。你需要做的是分散对手的注意力，为逃脱创造机会。尽管很多格斗士喜欢训练走投无路的情形下如何去做，但事实是无法逃走的情形是很少见的。除非你被十几个人困在一个狭小的死胡同里。

    带一只旧钱包，里面用钱币大小的纸张塞满。如果被持有凶器的歹徒逼住了，很快将钱包交给他。他可能要走相当远的距离才会去检查钱包。应该穿结实和舒适的系带鞋，这样可以快速逃离危险地。

    首先要自我克制，并且把武力打斗当作迫不得已的选择。想方设法地减轻冲突的强度并不是一件丢人的事，但是，这种反应只有你保持了自信、理智以及克制时才能够做得到。

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