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nxwuwei
2015-1-22 19:03:50
1、正门偏身立正左立掌
  身向正南,两腿并拢站立,两臂下垂,右手持枪,枪身直立紧靠身体右侧,插向右脚外侧地上,右手虎口向上,左手由左大腿旁向左向上抖腕立掌,掌指向上,左臂伸直平举。眼看左掌。(图1)
  2、左轴轮转
  右手将枪由右侧提向胸前,枪身仍与地面垂直,左手随即虎口向下,在右手下抓握枪身,右手松开离把,左手握枪不停向外翻转,手心转向上,左手松开立即快速向内翻转,的心转向下又抓握枪身,使枪在身前由右向左轮转一周。眼看左手。(图2)
  3、右轴轮转
  接上式不停,右手虎口向下,在左手下抓握枪身(此时枪身在身前直立),左手松开离把,右手握枪不停向外翻转,手心转向上,将手放开,立即快速向内翻转,手心转向下,又抓握枪身,使枪在身前由左向右轮转一周,眼看右手。(图3)
  注意:两手轴轮转时,动作要连贯快速,打花之手应略高于胸部,臂微屈,换手翻花动作要自然,切忌僵硬,枪在面前如同车轮旋转一周。
  4、右弓步前刺
  候右手虎口转向右时,左手在右手后抓握枪身向上一提,随即身向左转180度,右脚向前上步成右弓步,同时右手由右向下向前顺右腿外侧向上捧起,左手顺势由上向左向后向下绕向左腰旁,枪身横于身体左侧,动作不停,右手未动微松,左手将枪向右手后一送,两手相靠,向前穿刺,两手虎口均向前,右手心向上,左手心向下,眼向前看。(图4)
50、并步立正右插旗
  身向右转,右脚脚尖随之向右磨转,左脚向右脚并步,两腿挺直站立,同时右手屈肘将枪带至胸前,左手迅速在右腋下抓枪,两手虎口相对,左手手心向上,右手手心向下,两手不停,右手向上向右绕转。左手向下向左绕转顺势在身前绕一迎面大花,将枪向身体右侧垂直插下,在右脚外侧地上,右手紧靠右胯旁,左手停于右肩前,眼向右下望去,动作不停身微左转,身体挺直,面向正南,同时左手松开由右肩前向身体左侧放下,左臂下垂,左手手心紧贴左大腿外侧。手心向内,右手握枪竖立姿势未变,眼向前看(图50)。(完)
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sk007

2015-1-22 19:08:53

身微左转,右手顺势将枪带至身前,向上先向右,后向左在两侧打勾挂花,打到右手在右虎口向下时,手心一翻向上,随即右腿向上屈膝提起右手将枪由后向裆下,向裆前一送,穿裆前刺,左手在裆前抓枪顺势向前将枪抽出,右手松手离把,眼向前看。(图39)
  说明;(1)勾挂花是枪棍类等器械常用之手法,操作时,无论左右哪手单提,均是以手握枪之中节,用枪之下头先开始动作,具体方法是运用握枪之手的手腕先向外向上,后向内向上不停地翻转,使枪之下头带动整个枪体来完成身体两侧的绕花划园动作。打花时对侧之手应作相对运动,且提枪之手要略高于胸部,勾挂花亦称反手花。
  (2)所谓枪之下头是指握枪之手手后一端之枪头,握枪之手手前一端(即虎口前侧)之枪头称之为枪之前头。
  (3)就本式而言,是以右手握枪单提,以枪之下头先向右向上向右后向下向前绕转,再以枪之下头向左向上向左后向下向前绕转,在两侧划园绕花,当枪向右向上绕花时两臂张开,两手手心向外,当枪向左向上绕花时两臂胸前合抱(左臂在内)两手手心向内。形成一开一合之势,枪在两侧绕花最后趁右手在右虎口向下时,右手向上向右翻腕手心转向上趁势将枪之下头由后经裆下向前送去,同时右腿微屈高举,左手在前抽枪,右手松开离把。
  40、右弓步前刺
  右脚向前落步身微右转,面向东。右腿屈膝半蹲,左腿在后挺直成右弓步,同时右手在左手前手心向上接枪微向上捧起枪身,手微松左手握枪随向前弓步之势,将枪向右手后送去,向前穿刺,两手相靠,两臂伸直,高与胸平,眼向前看。(图40)
  41、右虚步左后下插
  左手向下向左胯旁拉枪,右手抓握枪身向下向左手一按向左后插刺,同时体重后移,左腿屈膝半蹲,右脚稍后移脚尖点地,右腿微屈成右虚步,眼向前看。(图41)
  动作要求:左手向下向左胯处拉枪时,右弓步未动,右手向左后下插刺枪时,重心方后移,下刺动作应与右虚步同时完成。
  42、右弓步前刺
  右脚向前出半步,重心前移成右弓步,同时右手将枪向前抽拉,微向上捧起枪身,手微松,左手握枪随向前弓步之势将枪向前向右手后一送,向前穿刺,两手相靠,两臂伸直,高与胸平,眼向前看。(图42)
  43、右虚步右后下插
  左手向下向右胯旁拉枪,右手抓紧枪身向下向左手一按,向右后插刺,同时体重后移,左腿屈膝半蹲,右脚稍向后移脚尖点地,右腿微屈成右虚步,眼向前看。(图43)
  动作要领:同前41式,唯左右后下插枪有别。
  44、右弓步前刺
  右脚向前出半步,重心前移成右弓步,同时右手将枪向前抽拉,微向上捧起枪身,手微松,左手握枪随向前弓步之势,将枪向前向右手后一送,向前穿刺,两手相靠,两臂伸直,高与胸平,眼向前看。(图44)
  说明:从40式至本式五个动作,共有三个右弓步前刺,两个右虚步后插,均是在面向正门下头(正东),左脚原地不动,全凭右脚前后移动,两腿互变重心的情况下来完成的。要求前刺后插重心变换时,动作要连贯,上下要协调,要有节奏,阶段分明,穿刺迅速,把活身灵,切忌动作前后脱节,生硬呆板。
  45、右磨盘古树盘根
  两手相靠将枪之前头由前向下向右划弧落下,两手顺势向下向右向上翻转,两臂屈肘将枪绕至身后,上举于脑后上方,两手虎口均向下,枪身在身背后垂直于地面,动作不停,迅速向前上左步退右步,向右转体180度,两腿开立微屈,枪身在背后上举随身右转,右手松开,左手单提使枪由后向左绕向身前,继续向下向后再向左在身下绕一大园圈,同时身向前俯下,右左两脚先后跳起,让枪身在两脚下绕过,两脚先后落地后身体直立,两腿仍成开裆站立,右手松开离把后,自然垂落于身体右侧,眼向左看。(图45)
  动作要求:两手将枪向身后绕转要与向前进步转身动作同时进行,枪身下绕时身体顺势前俯,动作要快,两脚跳起时要灵活,上下协调,不要有停滞现象。
左后背枪后,立即踢二起脚,要快速有力,拍脚要响,整个动作要做到干净利落,不可缓慢迟顿。
  49、左虚步右后背枪左立掌
  左脚先向下落地,接着右脚向左脚后落步,向右转体180度,面向正门上头(西)。右手随即在身背后将左手之枪接过来,左手松开,左脚再向右脚前上步,再向右转体180度,面向正门下头(东)。右手将枪在身体左侧打一擒拦花,右腿向后退步,右腿屈膝半蹲,左脚稍内收,左腿微屈脚尖点地成左虚步,同时右手将枪不停再在身体右侧打一擒拦花,顺势绕向右腋后成右后背枪,同时左手向身前抖腕立掌,掌心向右,眼向前看。(图49)
  动作要求:背后接枪动作要顺势自然,打花动作要与转身动作相协调,同时进行,枪花流畅,连绵不断,右后背枪、左手立掌动作要与左虚步同时完成。
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laihin

2015-1-22 19:09:10

22、右弓步前刺
  左手手心向左向上单提使枪身倒立,悬挂在左腿外侧,右手在左手下抓枪,右脚向前落步成右弓步,同时右手将枪向右捧起,右手微松,左手将枪向右手后一送,身微右转向前穿刺,两手相靠,眼向前看。(图22)
  23、右虚步抱枪
  原地重心后移,左腿屈膝半蹲。右脚收回半步,右腿微屈,脚尖点地成右虚步,同时左手将枪向下向左后回抽,拉把,靠近左胯外侧。右手微松滑把,顺势屈肘向胸前将枪抱起,枪尖微向上挑起,眼向前看。(图23)
  24、右弓步前刺
  右脚向前跨半步,重心前移成右弓步,同时右手将枪向前捧起,左手随即将枪由下向上向前向右手后一送,右手微松滑把两手相靠,向前穿刺,眼向前看。(图24)
  25、左弓步前刺
  两脚原地向左磨转,转体180度,重心左移成左弓步,同时左手将枪后拉向左向上捧起,随向左转身之势,右手快速将枪向左向前向左手后一送,左手微松,滑把两手相靠,向前穿刺,眼向前看。(图25)
  26、左虚步抱枪
  原地重心后移,右腿屈膝半蹲,左脚收回半步,左腿微屈,脚尖点地成左虚步,同时右手将枪向下向右后回抽拉把,靠近右胯外侧,左手微松滑把,顺势屈肘向胸前将枪抱起,枪尖向上挑,眼向前看。(图26)
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傻仔AA

2015-1-22 19:14:22

照片老人家是谁?
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my130130

2015-1-22 19:15:52

27、左弓步前刺
  左脚向前跨半步,重心前移成左弓步,同时左手将枪向前捧起,右手随即将枪由下向上向前向左手后一送,左手微松,滑把,两手相靠,向前穿刺,眼向前看。(图27)
  28、马步左穿梳
  身向右转,两腿微屈,开裆站立,右手将枪向右一拉,两手顺势将枪身向胸前捧起,两手手心向上,动作不停,左手将枪向右向右手撒手一送,枪身向右平穿,右手微松滑把,抓握在左手把处,右手单手提枪,左脚迅速向前上步,向右转体180度,两腿屈膝半蹲成马裆,同时左手迅速向前接枪,枪身横于腹前,眼向前看。(图28)
  29、左插步右伸腰
  身微起,左脚向右腿后插步,右脚向右横开一步,左脚再向右腿后插步,如此插步横走向右连行三步,同时每行一步,枪身紧靠腹前不动,两手将两侧枪头向前后上下各划一个小园圈,走到右脚在右两腿开立时,左脚向右腿后插步右腿微屈,左腿挺直成右前左后之交叉步,同时两手将枪向右向上横撑,左手高,右手低,身体稍向右侧倾俯,眼向右上看。(图29)
  30、右独立上刺
  两脚原地向左后磨转,转体180。,两腿开立,左手握把上举未动,右手握枪随身左转由右下向左横拦过左膝,停于左肋处,左手上,右手下,动作不停右手将枪向前向上向左手后送去,左手微松,滑把,两手相靠,向上刺枪,同时左脚由后悬起,脚尖向下,右腿挺直独立,眼向右上看。(图30)
  注:本式向右上刺时,两臂交叉,左臂在内,右臂在外,左手在前,右手在后,左手手心向外,右手手心向内,两手左前右后相靠,两手虎口均向右侧上方。本式所在方位已练到起式点处,面北(左旁门)背南(右旁门)。
  31、右磨盘右绕颈盘龙
  接上式左脚向左落步,两手将枪向右平磨,右手单提,高与肩平向右大磨转,同时上左脚,身体右转,右脚再向左脚后滑步,身继续右转,左脚再向右脚前上步,共转1个半脸计三步,两腿屈膝成马裆,右手顺势磨转将枪放在背后两肩上。左手在左肩上抓枪,右手松开,左手在颈上由前向右肩上平磨,右手再在左手下抓枪,左手松开,右手继续将枪向右平磨,使枪围绕颈上转了一周,枪身仍横在背后两肩上,左手再在左肩上抓枪,右手将枪由颈后向左向左手处撒手一送,向左平穿,左手微松,滑把,接握在右手把处,眼向左看。(图31)
  说明:本式是以身体不断向右旋转方向方式,由西向东连进三步,共转体540度,定式时背北面南。右手单提平肩向右大磨转时,要求做到上下协调。动作快速。右手向左送枪平刺时,右脚稍上提以助其势。整个动作连绵不断,不可有脱节现象,必须一气呵成。
  32、过顶马步左穿梳
  右脚向左脚前上步,身向左转180度,左手将枪稍向左带,右手手心向上快速向前接把。随即两手将枪向上捧起由前向后过顶,同时左脚向右腿后插步,身体再向左转180。,两腿屈膝微蹲成马裆。枪身由前向后过顶时,两手在头顶上,右手移握在左手把处,左手换握在右手把处,过顶后动作不停,左手将枪平肩向右手处撒手一送向右平穿,右手微松,滑把接握在左手把处,右手单手握枪,眼向右看。(图32)
  33、过顶马步右穿梳
  左脚向右脚前上步,向右转身180度,右手将枪稍向右拉带,左手手心向上快速向前接把,随即两手将枪向上捧起由前向后过顶,同时右脚向左腿后插步,身体再向右转180度,两腿屈膝微蹲成马裆。枪身由前向后过顶时,两手在头顶上,左手移握在右手把处,右手换握在左手把处,过顶后动作不停,右手将枪平肩向左手处撒手一送,向左穿刺,左手微松,滑把,接握           在右手把处,左手单手握枪,眼向左看。(图33)
  34、右插步左伸腰
  左手稍向上提,虎口向下,将枪向上一拎,使枪身由前向下向身后上抛,左臂顺势向下将枪夹在左腋背后,随即向前踢右脚,右手向前一拍右脚脚面,向左转体180度,右脚向左腿前盖步落地,再出右脚再向左转体180。,两腿撑裆站立,左臂松开,屈肘将枪向身前提起,左手虎口向下,右手在身下腹前,手心向外在左手下抓握枪身,立即由下向上向左撒手掀把换握在左手把下,左手换握在右手把处,枪身在面前绕了大半个园圈,两手将枪横于腹前,动作不停,右脚向左腿后插步,左腿微屈右腿挺直成左前右后之交叉步,同时两手将枪向左向上横撑,右手高,左手低,身体稍向左侧倾俯,眼向左上看。(图34)
  注:本式由数个动作组合而成,有背枪拍脚、盖步进身、转体换把、插步双撑等。要求做到动作连贯,上下协调,转身灵活,换式自然,切忌动作生硬呆板。
  35、左歇步立旗
  右脚向右横开一步,左脚向右腿后插步成歇步,同时左手由下向前向上向右一掀,撒手换握在右手把处,右手移握在左手把处,两手将枪直立插向身体右侧左脚尖地上,左手在上贴近右肩前,右手在下紧靠右胯旁,两手虎口均向下,眼向左看。(图35)
  动作要求:右下插枪要与歇步动作同时完成。
  36、左旋步左绕颈盘龙
  右手松开,左脚由后向前跨一大步,同时左手将枪单提由右向左向后再向右平磨一个大园圈,横放在背后两肩上,(左手磨向左时是左弓步,横担在背后两肩上时是右弓步)右手在右肩上抓枪,身向左转,右脚向前上步,身再继续左转,左脚向右脚后滑步,共转体360度。两手将枪横于后背上,随身左转,两腿屈膝成马裆。动作不停,左手松开,右手将枪由右肩向前向左肩上平磨,左手再在右手下抓枪,右手松开,左手继续将枪向后向右平磨,使枪围绕颈上转了一周,仍然横于背后两肩上,右手在右肩上抓枪,左手将枪由颈后向右向右手处用力撒手一送,向右平穿,右手微松、滑把接握在左手把处,眼向右看。(图36)
  注:本式要领同前第31式,唯左右不同。
  37、右虚步亮掌担衫
  左脚向前跨步落下,左手在前抓枪,将枪向下向右腋后一送,放在右臂后背枪,同时身向右转180度,左腿屈膝半蹲,右腿稍内收微屈,脚尖点地成右虚步,左手顺势撒手,向左侧上方举起亮掌,掌心向前,掌指向右,右手将枪斜背在右臂之后。虎口向上,手心向后。眼向前看。(图37)
  注:本式方位已练到正门起式处,面向正东。
  38、左旋风腿踢右脚左腿后扫
  右手背枪姿势未变,上身略向前向右倾俯,重心后移,右脚踏实,右腿微蹲,随即左手屈肘由左向上向右肩前摆动,不停再由右向下向左向上向后直臂抡甩,左脚随之向上屈膝提起,上身由右向上向左后翻转,右脚蹬地向上跳起转体180度,在空中上身直起,右脚向上向左起里合腿,左手顺势在额前以手心迎击右脚底。左脚先向下落地,右脚悬起未落,动作不停随即向前(西)踢右脚,脚面蹦直,顺势向前落步,右腿屈膝下蹲,迅速向左后转体180度,同时左腿挺直随后转之势,以左脚脚跟向后扫去,上身直起,两腿成撑裆站立,左手随势自然摆至身体左侧,右手仍为背枪之势随身后转,眼向前看。(图38)
  说明:本式由三个动作组成;旋风腿踢右腿左后扫腿共转体360°,三个动作要求节节相扣,衔接自然,上下协调,势猛力疾,身体不可摇晃。
  39、勾挂花裆下穿花
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everbright

2015-1-22 19:18:22

19、开步单手扎枪
  接上式,动作不停,左脚向右脚前上步,向右转体180度,两腿开立成撑裆,同时右手单手提枪顺向右转身之势向下向右平扎去,左臂向左平撑成立掌,枪身平行地面与两臂成一条直线,眼向右看。(图19)
  20、左转立元右单手扎枪
  右手单提向上使枪倒立,手心向右,虎口向下翘腕,使枪在身背后向左上扬昂头,左手在左胯后抓枪上提向左向上打一立元,同时右脚向左脚前上步,向左转体180度,此时左手手心向上,虎口向左,在面前将枪倒提,右手在身前下头抓枪。动作不停,左脚向后退步再向左转体180度,两腿开立成撑裆,同时两臂向左右撑开,左手成立掌,右手单手提枪向右平扎,枪身与两臂成一直线,眼向右看。(图20)
  注意:本式与上式定式姿势虽然相同,但来势却不一样,上式是由背上穿花,上左步向右转体180度后右手单手向右平扎枪。而本式是由右手单扎枪,背后换左手,转身打花向左转体360度,再交右手单手扎枪。
  21、左独立倒插
  身向右转,左脚向前上步,同时在手手心向上,向前接握枪的中段一棒,向上向右一掀,换握在右把下,右手微松滑握在左手处,同时右脚向前盖跳步出左步,左手上提虎口向下,顺势向左转体180度,左腿独立,右腿屈膝上提,脚尖向下,右手将枪由右下向左上撒手一送,左手微松滑把接握在右手把处,单手提枪,眼向左看。(图21)
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wolfcub520

2015-1-22 19:19:20

八卦门的传统兵器
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63987269999

2015-1-22 19:20:27

5、退左步右穿梳
  左手向里一翻手心向上,左手枪头向左回带,身向左转两腿屈膝成马裆,枪身横于胸前平肩,动作不停,右手将枪向左一送,撒手平穿,左手微松滑把接握在右手把处,左脚向后退步快速向左转体180度,两腿屈膝成马裆,左手将枪向左回带同时右手向前接把,抓握在左手把处,两手将枪横于腹前,眼向前看。(图5)
  动作要领:右手向左穿枪动作要快,枪身平肩且与地面平行,左退步转身要与右手向前接枪动作同时完成。
  6、左弓步前刺
  两脚原地向左转体90。成左弓步,同时两手将枪向前平刺,左手微松,右手将枪向左手后一送,向前穿刺,两手相靠,两手虎口向后,手心向下,眼向前看。(图6)
  7、左虚步抱枪
  左手微松,右手将枪向下向后回抽,拉向右胯旁,左手顺势屈肘将枪上抱在胸前,同时重心后移,右腿屈膝半蹲,左脚稍后退,左腿微屈,脚尖点地成左虚步,眼向前看。(图7) 
  
  8、左前过顶左独立背后穿花
  两手将枪向上捧起,左手高右手低,左手顺势将枪身由前过顶,斜放在后背上,动作不停,右手将枪在身背后由下向上向左手后用力撒手一送,左手微松滑把抓握在右手把处,同时右腿上提,左腿独立,身体稍向前俯,眼向前看。(图8)
  9、左后过顶退右脚左穿梳
  右脚向左腿后插步落地,向右后转体180度,同时左手上举在头顶之上,虎口向下,枪身倒垂在身后,右手顺势虎口向下反手在右胯处抓枪,随向右转身之势,左手由后将枪向前过顶向左侧绕下,右手屈肘向怀内翻腕,手心转向上,将枪翻转托起,动作不停,左手撒手将枪平肩向右一送穿刺,右手滑把抓握在左手把处,右脚迅速向后退步,两腿微屈成马裆,同时左手向前接把抓握在右手把处,两手将枪横于腹前,眼向前看。(图9)
  10、右虚步盖枪
  紧接上式动作不停,左脚再向后退步,左腿屈膝半蹲,右腿微屈稍内收脚尖点地成右虚步,同时右手将枪由右后向上向前磕去盖打,左手向下向左向后将枪拉向左胯旁,枪身稍向前倾,右手枪头略低于右膝,眼向前看。(图10)
  注:本式与前式要动作连贯,中间不要停顿,速度要快,桩步要稳。
  11、左独立燕子扑水
  两脚原地向左后磨转,转体180度,重心右移,右腿屈膝半蹲,左腿微屈,脚尖虚点地面成左虚步,同时右手将枪向下向左腋后向上一送,松手离把向前平举成立掌,左手单手将枪背向左臂后,重心随即左移,右腿在后离地悬起,膝部微屈,脚心向上,左腿微屈独立,上体随之前俯,枪身斜背在左臂后,眼向左后看。(图11)
  12、左绞丝步左右提换横腰枪
  身体向上直起,右脚向左腿前盖步落地,顺势向左后转体180度。两腿开立成撑裆,同时左手屈肘枪向身前上提,虎口向下,枪身直立,右手随即虎口向下,手心向外在身前左手下抓握枪身,左手松开,右手稍向上提,将枪绕向身后横靠在背后腰脊上。同时两脚原地再向左后磨转,转体180度成左前右后之绞丝步,两腿微屈,左手顺势在左胯旁抓接枪把,两手手心向前,虎口向外,眼向左看。(图12)
  注:本式两脚均踏在场地中轴线上(正门下头中段处),面南背北,两手枪头横指东西。
  13、右插步摇橹背穿
  紧接上式左脚向左开步,右脚随即向左腿后插步,左脚再向左开步,右脚再向左腿后插步,如此开步插步连续向左横走三步,同时枪身紧靠后腰,两手将两侧枪头配合向左横走,同时各划三个小圆圈,当走到左脚向前时,右腿屈膝上提,脚尖向下,左腿挺直独立,同时右手将枪由右沿后腰向左撒手用力一送,左手微松滑把抓握在右手把处,眼向左看。(图13)
  14、右绞丝步地蛇枪倒插
  右脚向左腿后插步落地,两腿左前右后交叉站立,同时左手将枪向上一拎倒提,枪身直立,(左手虎口向下手心向外)右手在身下腹前,虎口向下,手心向外,抓握枪身,动作不停,原地转体360度成右前左后之绞丝步,两腿交叉屈膝下蹲,同时两手握枪随身右转向下向右平插,右手微松,左手握枪向右手后穿靠,枪身与地面平行,两手相靠,在右膝外侧,离地面约五、六寸许,两手虎口均向右,左手心向下,右手心向上,眼向右看。(图14)
  动作要求:左手上提,右手下抓枪的动作要与插步同时进行。原地转体下蹲动作要快要稳,向右插枪动作要迅速,同时完成。
  15、右并步地蛇枪
  左手将枪向左一拉,撒手,体左转180度成开步立着,左手此时在右手下面抓枪,右手向上向右拉枪,枪身横于腹前,动作不停,右脚向左脚并步蹲下,右手将枪向左手一送,左手微松,两手相靠,向左平穿,枪身与地面平行,离地约五、六寸许,两手虎口均向右,左手心向下,右手心向上,眼向左看。(图15)
  动作要求:左手换把,右手滑动动作要迅速自然,并步下蹲要与向左穿枪动作同时完成。
  16、右开步穿梳
  身体向上起立,右脚向右横开一步,左手微松,右手将枪向右一拉,两手将枪捧住,此时两手虎口向右,向上刺去,动作不停,体微左转,右手撒手将枪向左手一送,左手微松滑把抓握在右手把处,眼向左看。(图16)
  17、右虚步抱枪
  紧接上式身向左转,右脚快速向前上步,重心后坐,左腿屈膝半蹲,右腿微屈,脚尖点地成右虚步,同时右手向前屈肘接枪,抱于胸前,左手向下将枪                    拉向左胯旁,右手手心向上,左手手心向下,眼向前看。(图17)
  注:本式与前式穿梳动作要连贯起来,上下配合要协调,速度要快。
  18、右前过顶背上穿花
  右手将枪身由前托起向后过顶,放于背后腰上一点,左手顺势将枪在背后向上向右处撒手一送,右手微松滑把接握在左手把处。同时左脚用力蹬地而起,左腿屈膝悬空,左脚尖向下,右腿挺直独立,身稍前倾,眼向前看。(图18)
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精彩评论8

50、并步立正右插旗
  身向右转,右脚脚尖随之向右磨转,左脚向右脚并步,两腿挺直站立,同时右手屈肘将枪带至胸前,左手迅速在右腋下抓枪,两手虎口相对,左手手心向上,右手手心向下,两手不停,右手向上向右绕转。左手向下向左绕转顺势在身前绕一迎面大花,将枪向身体右侧垂直插下,在右脚外侧地上,右手紧靠右胯旁,左手停于右肩前,眼向右下望去,动作不停身微左转,身体挺直,面向正南,同时左手松开由右肩前向身体左侧放下,左臂下垂,左手手心紧贴左大腿外侧。手心向内,右手握枪竖立姿势未变,眼向前看(图50)。(完)
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sk007

2015-1-22 19:08:53

身微左转,右手顺势将枪带至身前,向上先向右,后向左在两侧打勾挂花,打到右手在右虎口向下时,手心一翻向上,随即右腿向上屈膝提起右手将枪由后向裆下,向裆前一送,穿裆前刺,左手在裆前抓枪顺势向前将枪抽出,右手松手离把,眼向前看。(图39)
  说明;(1)勾挂花是枪棍类等器械常用之手法,操作时,无论左右哪手单提,均是以手握枪之中节,用枪之下头先开始动作,具体方法是运用握枪之手的手腕先向外向上,后向内向上不停地翻转,使枪之下头带动整个枪体来完成身体两侧的绕花划园动作。打花时对侧之手应作相对运动,且提枪之手要略高于胸部,勾挂花亦称反手花。
  (2)所谓枪之下头是指握枪之手手后一端之枪头,握枪之手手前一端(即虎口前侧)之枪头称之为枪之前头。
  (3)就本式而言,是以右手握枪单提,以枪之下头先向右向上向右后向下向前绕转,再以枪之下头向左向上向左后向下向前绕转,在两侧划园绕花,当枪向右向上绕花时两臂张开,两手手心向外,当枪向左向上绕花时两臂胸前合抱(左臂在内)两手手心向内。形成一开一合之势,枪在两侧绕花最后趁右手在右虎口向下时,右手向上向右翻腕手心转向上趁势将枪之下头由后经裆下向前送去,同时右腿微屈高举,左手在前抽枪,右手松开离把。
  40、右弓步前刺
  右脚向前落步身微右转,面向东。右腿屈膝半蹲,左腿在后挺直成右弓步,同时右手在左手前手心向上接枪微向上捧起枪身,手微松左手握枪随向前弓步之势,将枪向右手后送去,向前穿刺,两手相靠,两臂伸直,高与胸平,眼向前看。(图40)
  41、右虚步左后下插
  左手向下向左胯旁拉枪,右手抓握枪身向下向左手一按向左后插刺,同时体重后移,左腿屈膝半蹲,右脚稍后移脚尖点地,右腿微屈成右虚步,眼向前看。(图41)
  动作要求:左手向下向左胯处拉枪时,右弓步未动,右手向左后下插刺枪时,重心方后移,下刺动作应与右虚步同时完成。
  42、右弓步前刺
  右脚向前出半步,重心前移成右弓步,同时右手将枪向前抽拉,微向上捧起枪身,手微松,左手握枪随向前弓步之势将枪向前向右手后一送,向前穿刺,两手相靠,两臂伸直,高与胸平,眼向前看。(图42)
  43、右虚步右后下插
  左手向下向右胯旁拉枪,右手抓紧枪身向下向左手一按,向右后插刺,同时体重后移,左腿屈膝半蹲,右脚稍向后移脚尖点地,右腿微屈成右虚步,眼向前看。(图43)
  动作要领:同前41式,唯左右后下插枪有别。
  44、右弓步前刺
  右脚向前出半步,重心前移成右弓步,同时右手将枪向前抽拉,微向上捧起枪身,手微松,左手握枪随向前弓步之势,将枪向前向右手后一送,向前穿刺,两手相靠,两臂伸直,高与胸平,眼向前看。(图44)
  说明:从40式至本式五个动作,共有三个右弓步前刺,两个右虚步后插,均是在面向正门下头(正东),左脚原地不动,全凭右脚前后移动,两腿互变重心的情况下来完成的。要求前刺后插重心变换时,动作要连贯,上下要协调,要有节奏,阶段分明,穿刺迅速,把活身灵,切忌动作前后脱节,生硬呆板。
  45、右磨盘古树盘根
  两手相靠将枪之前头由前向下向右划弧落下,两手顺势向下向右向上翻转,两臂屈肘将枪绕至身后,上举于脑后上方,两手虎口均向下,枪身在身背后垂直于地面,动作不停,迅速向前上左步退右步,向右转体180度,两腿开立微屈,枪身在背后上举随身右转,右手松开,左手单提使枪由后向左绕向身前,继续向下向后再向左在身下绕一大园圈,同时身向前俯下,右左两脚先后跳起,让枪身在两脚下绕过,两脚先后落地后身体直立,两腿仍成开裆站立,右手松开离把后,自然垂落于身体右侧,眼向左看。(图45)
  动作要求:两手将枪向身后绕转要与向前进步转身动作同时进行,枪身下绕时身体顺势前俯,动作要快,两脚跳起时要灵活,上下协调,不要有停滞现象。
左后背枪后,立即踢二起脚,要快速有力,拍脚要响,整个动作要做到干净利落,不可缓慢迟顿。
  49、左虚步右后背枪左立掌
  左脚先向下落地,接着右脚向左脚后落步,向右转体180度,面向正门上头(西)。右手随即在身背后将左手之枪接过来,左手松开,左脚再向右脚前上步,再向右转体180度,面向正门下头(东)。右手将枪在身体左侧打一擒拦花,右腿向后退步,右腿屈膝半蹲,左脚稍内收,左腿微屈脚尖点地成左虚步,同时右手将枪不停再在身体右侧打一擒拦花,顺势绕向右腋后成右后背枪,同时左手向身前抖腕立掌,掌心向右,眼向前看。(图49)
  动作要求:背后接枪动作要顺势自然,打花动作要与转身动作相协调,同时进行,枪花流畅,连绵不断,右后背枪、左手立掌动作要与左虚步同时完成。
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laihin

2015-1-22 19:09:10

22、右弓步前刺
  左手手心向左向上单提使枪身倒立,悬挂在左腿外侧,右手在左手下抓枪,右脚向前落步成右弓步,同时右手将枪向右捧起,右手微松,左手将枪向右手后一送,身微右转向前穿刺,两手相靠,眼向前看。(图22)
  23、右虚步抱枪
  原地重心后移,左腿屈膝半蹲。右脚收回半步,右腿微屈,脚尖点地成右虚步,同时左手将枪向下向左后回抽,拉把,靠近左胯外侧。右手微松滑把,顺势屈肘向胸前将枪抱起,枪尖微向上挑起,眼向前看。(图23)
  24、右弓步前刺
  右脚向前跨半步,重心前移成右弓步,同时右手将枪向前捧起,左手随即将枪由下向上向前向右手后一送,右手微松滑把两手相靠,向前穿刺,眼向前看。(图24)
  25、左弓步前刺
  两脚原地向左磨转,转体180度,重心左移成左弓步,同时左手将枪后拉向左向上捧起,随向左转身之势,右手快速将枪向左向前向左手后一送,左手微松,滑把两手相靠,向前穿刺,眼向前看。(图25)
  26、左虚步抱枪
  原地重心后移,右腿屈膝半蹲,左脚收回半步,左腿微屈,脚尖点地成左虚步,同时右手将枪向下向右后回抽拉把,靠近右胯外侧,左手微松滑把,顺势屈肘向胸前将枪抱起,枪尖向上挑,眼向前看。(图26)
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傻仔AA

2015-1-22 19:14:22

照片老人家是谁?
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my130130

2015-1-22 19:15:52

27、左弓步前刺
  左脚向前跨半步,重心前移成左弓步,同时左手将枪向前捧起,右手随即将枪由下向上向前向左手后一送,左手微松,滑把,两手相靠,向前穿刺,眼向前看。(图27)
  28、马步左穿梳
  身向右转,两腿微屈,开裆站立,右手将枪向右一拉,两手顺势将枪身向胸前捧起,两手手心向上,动作不停,左手将枪向右向右手撒手一送,枪身向右平穿,右手微松滑把,抓握在左手把处,右手单手提枪,左脚迅速向前上步,向右转体180度,两腿屈膝半蹲成马裆,同时左手迅速向前接枪,枪身横于腹前,眼向前看。(图28)
  29、左插步右伸腰
  身微起,左脚向右腿后插步,右脚向右横开一步,左脚再向右腿后插步,如此插步横走向右连行三步,同时每行一步,枪身紧靠腹前不动,两手将两侧枪头向前后上下各划一个小园圈,走到右脚在右两腿开立时,左脚向右腿后插步右腿微屈,左腿挺直成右前左后之交叉步,同时两手将枪向右向上横撑,左手高,右手低,身体稍向右侧倾俯,眼向右上看。(图29)
  30、右独立上刺
  两脚原地向左后磨转,转体180。,两腿开立,左手握把上举未动,右手握枪随身左转由右下向左横拦过左膝,停于左肋处,左手上,右手下,动作不停右手将枪向前向上向左手后送去,左手微松,滑把,两手相靠,向上刺枪,同时左脚由后悬起,脚尖向下,右腿挺直独立,眼向右上看。(图30)
  注:本式向右上刺时,两臂交叉,左臂在内,右臂在外,左手在前,右手在后,左手手心向外,右手手心向内,两手左前右后相靠,两手虎口均向右侧上方。本式所在方位已练到起式点处,面北(左旁门)背南(右旁门)。
  31、右磨盘右绕颈盘龙
  接上式左脚向左落步,两手将枪向右平磨,右手单提,高与肩平向右大磨转,同时上左脚,身体右转,右脚再向左脚后滑步,身继续右转,左脚再向右脚前上步,共转1个半脸计三步,两腿屈膝成马裆,右手顺势磨转将枪放在背后两肩上。左手在左肩上抓枪,右手松开,左手在颈上由前向右肩上平磨,右手再在左手下抓枪,左手松开,右手继续将枪向右平磨,使枪围绕颈上转了一周,枪身仍横在背后两肩上,左手再在左肩上抓枪,右手将枪由颈后向左向左手处撒手一送,向左平穿,左手微松,滑把,接握在右手把处,眼向左看。(图31)
  说明:本式是以身体不断向右旋转方向方式,由西向东连进三步,共转体540度,定式时背北面南。右手单提平肩向右大磨转时,要求做到上下协调。动作快速。右手向左送枪平刺时,右脚稍上提以助其势。整个动作连绵不断,不可有脱节现象,必须一气呵成。
  32、过顶马步左穿梳
  右脚向左脚前上步,身向左转180度,左手将枪稍向左带,右手手心向上快速向前接把。随即两手将枪向上捧起由前向后过顶,同时左脚向右腿后插步,身体再向左转180。,两腿屈膝微蹲成马裆。枪身由前向后过顶时,两手在头顶上,右手移握在左手把处,左手换握在右手把处,过顶后动作不停,左手将枪平肩向右手处撒手一送向右平穿,右手微松,滑把接握在左手把处,右手单手握枪,眼向右看。(图32)
  33、过顶马步右穿梳
  左脚向右脚前上步,向右转身180度,右手将枪稍向右拉带,左手手心向上快速向前接把,随即两手将枪向上捧起由前向后过顶,同时右脚向左腿后插步,身体再向右转180度,两腿屈膝微蹲成马裆。枪身由前向后过顶时,两手在头顶上,左手移握在右手把处,右手换握在左手把处,过顶后动作不停,右手将枪平肩向左手处撒手一送,向左穿刺,左手微松,滑把,接握           在右手把处,左手单手握枪,眼向左看。(图33)
  34、右插步左伸腰
  左手稍向上提,虎口向下,将枪向上一拎,使枪身由前向下向身后上抛,左臂顺势向下将枪夹在左腋背后,随即向前踢右脚,右手向前一拍右脚脚面,向左转体180度,右脚向左腿前盖步落地,再出右脚再向左转体180。,两腿撑裆站立,左臂松开,屈肘将枪向身前提起,左手虎口向下,右手在身下腹前,手心向外在左手下抓握枪身,立即由下向上向左撒手掀把换握在左手把下,左手换握在右手把处,枪身在面前绕了大半个园圈,两手将枪横于腹前,动作不停,右脚向左腿后插步,左腿微屈右腿挺直成左前右后之交叉步,同时两手将枪向左向上横撑,右手高,左手低,身体稍向左侧倾俯,眼向左上看。(图34)
  注:本式由数个动作组合而成,有背枪拍脚、盖步进身、转体换把、插步双撑等。要求做到动作连贯,上下协调,转身灵活,换式自然,切忌动作生硬呆板。
  35、左歇步立旗
  右脚向右横开一步,左脚向右腿后插步成歇步,同时左手由下向前向上向右一掀,撒手换握在右手把处,右手移握在左手把处,两手将枪直立插向身体右侧左脚尖地上,左手在上贴近右肩前,右手在下紧靠右胯旁,两手虎口均向下,眼向左看。(图35)
  动作要求:右下插枪要与歇步动作同时完成。
  36、左旋步左绕颈盘龙
  右手松开,左脚由后向前跨一大步,同时左手将枪单提由右向左向后再向右平磨一个大园圈,横放在背后两肩上,(左手磨向左时是左弓步,横担在背后两肩上时是右弓步)右手在右肩上抓枪,身向左转,右脚向前上步,身再继续左转,左脚向右脚后滑步,共转体360度。两手将枪横于后背上,随身左转,两腿屈膝成马裆。动作不停,左手松开,右手将枪由右肩向前向左肩上平磨,左手再在右手下抓枪,右手松开,左手继续将枪向后向右平磨,使枪围绕颈上转了一周,仍然横于背后两肩上,右手在右肩上抓枪,左手将枪由颈后向右向右手处用力撒手一送,向右平穿,右手微松、滑把接握在左手把处,眼向右看。(图36)
  注:本式要领同前第31式,唯左右不同。
  37、右虚步亮掌担衫
  左脚向前跨步落下,左手在前抓枪,将枪向下向右腋后一送,放在右臂后背枪,同时身向右转180度,左腿屈膝半蹲,右腿稍内收微屈,脚尖点地成右虚步,左手顺势撒手,向左侧上方举起亮掌,掌心向前,掌指向右,右手将枪斜背在右臂之后。虎口向上,手心向后。眼向前看。(图37)
  注:本式方位已练到正门起式处,面向正东。
  38、左旋风腿踢右脚左腿后扫
  右手背枪姿势未变,上身略向前向右倾俯,重心后移,右脚踏实,右腿微蹲,随即左手屈肘由左向上向右肩前摆动,不停再由右向下向左向上向后直臂抡甩,左脚随之向上屈膝提起,上身由右向上向左后翻转,右脚蹬地向上跳起转体180度,在空中上身直起,右脚向上向左起里合腿,左手顺势在额前以手心迎击右脚底。左脚先向下落地,右脚悬起未落,动作不停随即向前(西)踢右脚,脚面蹦直,顺势向前落步,右腿屈膝下蹲,迅速向左后转体180度,同时左腿挺直随后转之势,以左脚脚跟向后扫去,上身直起,两腿成撑裆站立,左手随势自然摆至身体左侧,右手仍为背枪之势随身后转,眼向前看。(图38)
  说明:本式由三个动作组成;旋风腿踢右腿左后扫腿共转体360°,三个动作要求节节相扣,衔接自然,上下协调,势猛力疾,身体不可摇晃。
  39、勾挂花裆下穿花
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everbright

2015-1-22 19:18:22

19、开步单手扎枪
  接上式,动作不停,左脚向右脚前上步,向右转体180度,两腿开立成撑裆,同时右手单手提枪顺向右转身之势向下向右平扎去,左臂向左平撑成立掌,枪身平行地面与两臂成一条直线,眼向右看。(图19)
  20、左转立元右单手扎枪
  右手单提向上使枪倒立,手心向右,虎口向下翘腕,使枪在身背后向左上扬昂头,左手在左胯后抓枪上提向左向上打一立元,同时右脚向左脚前上步,向左转体180度,此时左手手心向上,虎口向左,在面前将枪倒提,右手在身前下头抓枪。动作不停,左脚向后退步再向左转体180度,两腿开立成撑裆,同时两臂向左右撑开,左手成立掌,右手单手提枪向右平扎,枪身与两臂成一直线,眼向右看。(图20)
  注意:本式与上式定式姿势虽然相同,但来势却不一样,上式是由背上穿花,上左步向右转体180度后右手单手向右平扎枪。而本式是由右手单扎枪,背后换左手,转身打花向左转体360度,再交右手单手扎枪。
  21、左独立倒插
  身向右转,左脚向前上步,同时在手手心向上,向前接握枪的中段一棒,向上向右一掀,换握在右把下,右手微松滑握在左手处,同时右脚向前盖跳步出左步,左手上提虎口向下,顺势向左转体180度,左腿独立,右腿屈膝上提,脚尖向下,右手将枪由右下向左上撒手一送,左手微松滑把接握在右手把处,单手提枪,眼向左看。(图21)
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wolfcub520

2015-1-22 19:19:20

八卦门的传统兵器
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63987269999

2015-1-22 19:20:27

5、退左步右穿梳
  左手向里一翻手心向上,左手枪头向左回带,身向左转两腿屈膝成马裆,枪身横于胸前平肩,动作不停,右手将枪向左一送,撒手平穿,左手微松滑把接握在右手把处,左脚向后退步快速向左转体180度,两腿屈膝成马裆,左手将枪向左回带同时右手向前接把,抓握在左手把处,两手将枪横于腹前,眼向前看。(图5)
  动作要领:右手向左穿枪动作要快,枪身平肩且与地面平行,左退步转身要与右手向前接枪动作同时完成。
  6、左弓步前刺
  两脚原地向左转体90。成左弓步,同时两手将枪向前平刺,左手微松,右手将枪向左手后一送,向前穿刺,两手相靠,两手虎口向后,手心向下,眼向前看。(图6)
  7、左虚步抱枪
  左手微松,右手将枪向下向后回抽,拉向右胯旁,左手顺势屈肘将枪上抱在胸前,同时重心后移,右腿屈膝半蹲,左脚稍后退,左腿微屈,脚尖点地成左虚步,眼向前看。(图7) 
  
  8、左前过顶左独立背后穿花
  两手将枪向上捧起,左手高右手低,左手顺势将枪身由前过顶,斜放在后背上,动作不停,右手将枪在身背后由下向上向左手后用力撒手一送,左手微松滑把抓握在右手把处,同时右腿上提,左腿独立,身体稍向前俯,眼向前看。(图8)
  9、左后过顶退右脚左穿梳
  右脚向左腿后插步落地,向右后转体180度,同时左手上举在头顶之上,虎口向下,枪身倒垂在身后,右手顺势虎口向下反手在右胯处抓枪,随向右转身之势,左手由后将枪向前过顶向左侧绕下,右手屈肘向怀内翻腕,手心转向上,将枪翻转托起,动作不停,左手撒手将枪平肩向右一送穿刺,右手滑把抓握在左手把处,右脚迅速向后退步,两腿微屈成马裆,同时左手向前接把抓握在右手把处,两手将枪横于腹前,眼向前看。(图9)
  10、右虚步盖枪
  紧接上式动作不停,左脚再向后退步,左腿屈膝半蹲,右腿微屈稍内收脚尖点地成右虚步,同时右手将枪由右后向上向前磕去盖打,左手向下向左向后将枪拉向左胯旁,枪身稍向前倾,右手枪头略低于右膝,眼向前看。(图10)
  注:本式与前式要动作连贯,中间不要停顿,速度要快,桩步要稳。
  11、左独立燕子扑水
  两脚原地向左后磨转,转体180度,重心右移,右腿屈膝半蹲,左腿微屈,脚尖虚点地面成左虚步,同时右手将枪向下向左腋后向上一送,松手离把向前平举成立掌,左手单手将枪背向左臂后,重心随即左移,右腿在后离地悬起,膝部微屈,脚心向上,左腿微屈独立,上体随之前俯,枪身斜背在左臂后,眼向左后看。(图11)
  12、左绞丝步左右提换横腰枪
  身体向上直起,右脚向左腿前盖步落地,顺势向左后转体180度。两腿开立成撑裆,同时左手屈肘枪向身前上提,虎口向下,枪身直立,右手随即虎口向下,手心向外在身前左手下抓握枪身,左手松开,右手稍向上提,将枪绕向身后横靠在背后腰脊上。同时两脚原地再向左后磨转,转体180度成左前右后之绞丝步,两腿微屈,左手顺势在左胯旁抓接枪把,两手手心向前,虎口向外,眼向左看。(图12)
  注:本式两脚均踏在场地中轴线上(正门下头中段处),面南背北,两手枪头横指东西。
  13、右插步摇橹背穿
  紧接上式左脚向左开步,右脚随即向左腿后插步,左脚再向左开步,右脚再向左腿后插步,如此开步插步连续向左横走三步,同时枪身紧靠后腰,两手将两侧枪头配合向左横走,同时各划三个小圆圈,当走到左脚向前时,右腿屈膝上提,脚尖向下,左腿挺直独立,同时右手将枪由右沿后腰向左撒手用力一送,左手微松滑把抓握在右手把处,眼向左看。(图13)
  14、右绞丝步地蛇枪倒插
  右脚向左腿后插步落地,两腿左前右后交叉站立,同时左手将枪向上一拎倒提,枪身直立,(左手虎口向下手心向外)右手在身下腹前,虎口向下,手心向外,抓握枪身,动作不停,原地转体360度成右前左后之绞丝步,两腿交叉屈膝下蹲,同时两手握枪随身右转向下向右平插,右手微松,左手握枪向右手后穿靠,枪身与地面平行,两手相靠,在右膝外侧,离地面约五、六寸许,两手虎口均向右,左手心向下,右手心向上,眼向右看。(图14)
  动作要求:左手上提,右手下抓枪的动作要与插步同时进行。原地转体下蹲动作要快要稳,向右插枪动作要迅速,同时完成。
  15、右并步地蛇枪
  左手将枪向左一拉,撒手,体左转180度成开步立着,左手此时在右手下面抓枪,右手向上向右拉枪,枪身横于腹前,动作不停,右脚向左脚并步蹲下,右手将枪向左手一送,左手微松,两手相靠,向左平穿,枪身与地面平行,离地约五、六寸许,两手虎口均向右,左手心向下,右手心向上,眼向左看。(图15)
  动作要求:左手换把,右手滑动动作要迅速自然,并步下蹲要与向左穿枪动作同时完成。
  16、右开步穿梳
  身体向上起立,右脚向右横开一步,左手微松,右手将枪向右一拉,两手将枪捧住,此时两手虎口向右,向上刺去,动作不停,体微左转,右手撒手将枪向左手一送,左手微松滑把抓握在右手把处,眼向左看。(图16)
  17、右虚步抱枪
  紧接上式身向左转,右脚快速向前上步,重心后坐,左腿屈膝半蹲,右腿微屈,脚尖点地成右虚步,同时右手向前屈肘接枪,抱于胸前,左手向下将枪                    拉向左胯旁,右手手心向上,左手手心向下,眼向前看。(图17)
  注:本式与前式穿梳动作要连贯起来,上下配合要协调,速度要快。
  18、右前过顶背上穿花
  右手将枪身由前托起向后过顶,放于背后腰上一点,左手顺势将枪在背后向上向右处撒手一送,右手微松滑把接握在左手把处。同时左脚用力蹬地而起,左腿屈膝悬空,左脚尖向下,右腿挺直独立,身稍前倾,眼向前看。(图18)
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