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《通背拳术》郑剑锋PDF
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韩茹云
2016-12-10 17:37:44


内容简介:

全书共分十方面内容,其中对通背拳基本功、三十六手拳、奇形拳的演练方法作了较详细的介绍,并配制了动作图解,书末加有附录。
本书可作体育和武术爱好者学练功法时参考,也可作为研究武术的一份有价值的参考资料。

内容截图:



目录:

一、通背拳术概述
二、通背拳术总法
三、通背拳术锻炼法则
四、通背拳术技击法则
五、通背拳术基本功
六、通背拳术基本掌形、步型
七、通背拳腿法
八、通背三十六手拳
九、通背奇形掌
十、通背合手掌
附录  



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Q1123246146

2016-12-11 23:54:39

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无名师指导,切不可练啊!
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loesdsd1

2017-5-10 11:52:14

瞧一瞧,看一看,啥秘籍,。。。
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xyqkmn

2017-6-16 13:19:12


飞镖梅花针速成秘技(函授教材)
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鑫哥66

2017-6-16 15:04:26

谢谢楼主分享。。。。。。。。。。。。。。。
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17610392953

2017-7-22 23:47:20

http://pan.baidu.com/share/link?shareid=3294048786&uk=1176857553&adapt=pc&fr=ftw#path=%252F%25E4%25BC%25A0%25E7%25BB%259F%25E6%25AD%25A6%25E6%259C%25AF%25E4%25B9%25A6%25E7%25B1%258D%252F%25E5%2585%25AB%25E5%258D%25A6%252F%25E6%25A2%2581%25E5%25BC%258F
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精彩评论16

Q1123246146

2016-12-11 23:54:39

谢谢楼主分享                    
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无名师指导,切不可练啊!
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loesdsd1

2017-5-10 11:52:14

瞧一瞧,看一看,啥秘籍,。。。
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xyqkmn

2017-6-16 13:19:12


飞镖梅花针速成秘技(函授教材)
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鑫哥66

2017-6-16 15:04:26

谢谢楼主分享。。。。。。。。。。。。。。。
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17610392953

2017-7-22 23:47:20

http://pan.baidu.com/share/link?shareid=3294048786&uk=1176857553&adapt=pc&fr=ftw#path=%252F%25E4%25BC%25A0%25E7%25BB%259F%25E6%25AD%25A6%25E6%259C%25AF%25E4%25B9%25A6%25E7%25B1%258D%252F%25E5%2585%25AB%25E5%258D%25A6%252F%25E6%25A2%2581%25E5%25BC%258F
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