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98年出生股骨头坏死患者,想在家练习武术的基本功不知道行不行
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熟冑
2016-8-10 08:40:33
跨关节粘连现在每天在家抻筋,之后是深蹲之类的锻炼体能的方法,前几年走不了路一直躺着来着,体格比较差,打算先在家练练基本功等过几年离开父母在找个师傅,现在出门父母也不放心,在网上看的五花八门也不知道怎么练,论坛里有人指导一下嘛
每天都是虚度光阴,有一个喜欢练的东西心情也会好一点


人生路漫漫,死神随时在召唤。。。。
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精彩评论2

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