今天和朋友聊天，聊到打斗的一些东西，以前看了许多前辈发的东西很有用，也十分感谢，加上李老师等前辈强调实战，所以就用了朋友的号发点东西说道说道，有不对的地方，前辈们指点。
先说师承，我老师不是什么名家，是老师的老师曾经伺候过一位形意的前辈，之后才教了一点形意的功夫，不是正宗。之后老师的老师及我老师在拳中加了东西，就有了我现在练的形意拳。
我在高中是遇到老师拜的师，老师在我假期的时候教我，当时老师就给我讲解怎么练怎么打，我算是有点小聪明，学的算快，在高中打架算是一个好手，一个打三四个不成问题。之后大学到我工作，功夫也没丢下，在工作地点有消防部门，里面有个练过的，年轻时练过拳击和散打，也曾参加过比赛之类的，晚上我俩聊聊，聊到武术的方面，之后聊聊的就说玩玩，我说行啊，因为我本人也喜欢和人练练。
我身高177他有180左右吧我俩就开始练练，他看我年轻，就让我一只半手，就是一只手打我，一之后防我不攻击，就这样练练起来了，练了有5，6回了，才算知道怎么打。
前几回人家不用别的就摆拳打我（拳头缠上毛巾），我打不过人家，后来人家告诉我是我步法有问题，告诉我应该怎么打，我练的形意没用12行，只有五行拳，老师说练十二行练不练都行，主要当时前辈也没有教再加上老师的老师也问过一些练过拳的人，后来我练的形意拳就没有12行，只有三体和五行拳的练法和打法形意直来直去，一直和他正面打，手臂没人长身高没人高，这样肯定不行，就问，就思考。

为什么打架用形意就好用，和人家练练败的这么惨，接下来的说法是我自己的理论，什么是打架，以我打架的经验就是先手，要狠，要疼，要疯先说先手，打架现在没有什么一对一的，要不就一对多或多对多，既然想打，就先出手，当年学生时代，或者说现在很多人都是，别说自己有多厉害，让人先打，没练过或练的少，下意识是保护自己在打，那是晚了，既然要打，就先打，把对手打蒙再说，没练出本能反应的后手就等着挨打。要狠，什么是要狠，就是下死手，你先往死里打，男孩子皮糙肉和，就是疼几天，当然，这个狠手不是往要害部位打啊，在说要疼，什么地方疼就往哪打，当然不是要害打疼他就是让他没机会还手这样你就不怎么会挨打，不就打赢了吗，还有要疯，就是个气势，就像星夜老师说的虎扑，是气势，据两个例子三个同学打一个，我那个同学也练过一点，最后被人打了，为什么，人家先动的手，人家为什么先动啊，人家三打一，有自信，有气势，肯定打的赢，我那同学被人家先手打蒙了，就胡乱打的，什么是气势人多气势就足，当然啊，只是说明一下，气势很重要，在说第二个实例是我自己一会和校外人打，在网吧，上网抄了起来，对方三个，我和朋友两个，最后我们赢了。打架时候先手可以想定步或活步桩，不管你是劈还是崩拳架子能摆的好，发力肯定比你在打斗中发力要整，能在打斗中发力的那就是星夜老师有一部和人打斗的视频有兴趣的朋友可以看看很好。

以上是打架，当然说这个是希望有的网友遇到打架时候怎么打当然不是提倡没事找事。在说练练，就是切磋，想散打比赛一样这样打和打架不同，因为人家知道你要打我，我的防备反击，没有了突然性，练练时候，你要有距离感你的距离感好，那么你就是高手，古语有云：教拳不交步，教步打师傅，这个步就是距离感，步的解释是我师傅说的，只是以前没注意，还有一句话就是整劲，我师傅说的，您认对，就看看，认为不对就当我没说，练什么功夫格斗，都是在打整劲，没有例外，因为整劲打人才疼，拳击也是蹬步转胯肩送出拳，这也是在求整，太极是用自己整劲去破坏对方的整劲来达到想表演那样破环对方平衡摔人的，这只是我一个大概的比喻，师傅没文化，就只能这么表达。当然，形意的整是全体的整，直来直去，你应该看过轿车撞人，车停人飞，为什么，形意就是轿车，要这样，功夫才出来。

在说说怎么打，人家比我长比我高，但是一只手，怎么打，就用步法打，绕着打，就像一代宗师里说的，偏门抢攻，最近的一次练习中，打个平手，我就很高兴了。
用的方法是咏春加形意，咏春是看电影叶问的时候，就喜欢上了自修了，用问手做预备式，当然要比咏春的问手高，咏春问手与散打搏击预备式比要低，没有想哪样更好的护住头部，所以就自己加高了，前手以拍手防御刺拳，因为真正会打的很少有直接重炮出击的，我在看拳击比赛看到的，不喜勿喷，还有许多我自认为优点的就不多说，如果有人看了，问了到时在说我自己的理解，下面步法有点想咏春的坐马，也有稍微的不同，加了点形意的三体的东西，优点是横行移动方便，易于偏门抢攻，缺点是直来直去没有三体那么容易，有点像散打的侧滑步。

我最后切磋的时候我是找到一个机会，进步钻身，有点像龙行，钻进去了，加上我个矮，用虎行扑住对方肋部周围，算是我赢，之后还有一个就是强攻连打，因为有咏春的东西，想牵羊马，身体在最后有点后仰，拳向前打，还有其他小细节，让他长臂没打到我，我的拳翻到打到他的下巴部位，当然，人家也教训了我。

打架和切磋不同，这是我自己的体会，切磋比打架难，但是打架“能打”。看好，是引号能打。之后在和大家说说我练的三体，我老师认为三体是练形意必不可少的，三体不是死架，要时刻在动，就说脚步三七开，不是站在那就完的，两脚不光要承重，还要前后有对称力，一脚后蹬一脚前踏，手肩都是一样，练三体不光练架，还要练步子，是步子打人，光站三体是练不出功夫的，要站活了，才行，但这是要有时间来耗出来的，让肌肉记忆。各位贴吧的前辈，以上是我自己的体会，和我们这之形意的一些说法，当然，姑且算是一支，您别较真，这样说好听点。

李洛能所传形意拳的牛逼之处在于，得其一鳞半爪就能跃能飞就算你家东西可能都不完整，只要你自己内心坚定，总会得到好处。

个矮走斜线，打交叉，人走拳留。个高走中线，抢前手，后发先至。

其实形意拳不需要距离感的，我就说这一句。

不打，永远不知道自己学的东西怎么样，练拳，学拳，打拳，才能明白

拳练十年 不如交手一遍 建议楼主多练崩拳 只要练出崩拳劲力的奥妙 打架崩拳最好使 最出功夫

鼓励支持探索、研究实战的好贴子！

嗯嗯，说的好！学习好！我师傅也说，打架的时候没有招式，没有先手也不能给对方机会。

李洛能所传形意拳的牛逼之处在于，得其一鳞半爪就能跃能飞就算你家东西可能都不完整，只要你自己内心坚定，总会得到好处。

个矮走斜线，打交叉，人走拳留。个高走中线，抢前手，后发先至。

其实形意拳不需要距离感的，我就说这一句。

不打，永远不知道自己学的东西怎么样，练拳，学拳，打拳，才能明白

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嗯嗯，说的好！学习好！我师傅也说，打架的时候没有招式，没有先手也不能给对方机会。