陈拳的传统练法里没有站桩一说，陈家沟拳谱拳论里也没有站桩，历代拳师也木有讨论过站桩。陈拳出现站桩也就是近几十年的事。
杨拳也木有站桩，杨露禅公，班侯，建侯，少侯有谈过站桩吗？我不大肯定。即使有，也不过是辅助吧。比较强调的是拳架，推手，发劲。
站桩是形意拳的练法，孙禄堂前辈练形意出身，冯志强前辈练形意出身，还有其他强调站桩的流派，估计多少都练过形意。
这里不讨论站桩好不好，只要搞明白了太极拳到底练什么就会知道站桩对于太极拳是不是必要条件。
别拿陈小旺说事，小旺老师说桩也是借鉴别人的。

公说公有理，婆说婆有理。爱站不站吧，随便。反正我是不站滴

俺也不站

现在弄得好像不站桩就不是练太极似的。。。

别迷恋太极拳3个字

以为不站桩就出不来内功更是缪之千里了

公说公有理，婆说婆有理。爱站不站吧，随便。反正我是不站滴

俺也不站

现在弄得好像不站桩就不是练太极似的。。。

别迷恋太极拳3个字

以为不站桩就出不来内功更是缪之千里了