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说说我练习九节鞭心得
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步法为先,身法次之,手法最末。
“鞭随身转,亦随步换。”

九节鞭转身时的步法,与八卦掌的外掰里扣完全一样,否则必有不顺当的地方。

人身九节对应鞭身九节,节节贯穿,无有停滞,才能进退裕如,扫荡突围。

八卦掌步法的关键在于开胯。


标签
九节鞭
栀蓝

2016-1-28 10:31:14

舞动任何兵器也都是要依靠腰的旋钮的。
还是搞不懂九节鞭和八卦掌有什么相同之处?
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这真不知道
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根本就不是,我就是练九节鞭的。
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精彩评论3

栀蓝

2016-1-28 10:31:14

舞动任何兵器也都是要依靠腰的旋钮的。
还是搞不懂九节鞭和八卦掌有什么相同之处?
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这真不知道
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根本就不是,我就是练九节鞭的。
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