Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
太极拳中王氏太极气功特性
只看该作者 倒序浏览 15976次阅读 1次回复
之所以称王氏太极拳?因为先父独创的空劲太极独创一格,有着完整的体系和修炼功效。之所以称太极气功?因为太气功是由太极的基本功为基础修练而成,其方法方式明显区别于其他气功。
王氏太极,师承《王远高三十二式太极拳》。至我父亲王绵齐,是第三代。先祖个个技击高手。至我父亲,学艺三十年后,出师时,再也不谈技击,潜心摸索出空动太极,用于治病养生。我受父影响,虽喜採众长,但喜的也只是其理论,未来,我还将继承父志,摸索出一套不讲技击,只讲养生的太极门派。
太极气功,由太极基本功而成。完全可以不讲“周天”不讲“任督”不讲阴阳,而且是必须隔开呼吸的气运动。
不讲任督周天,因为太极气功由气沉下丹田而起,在下丹田得功后再生上丹田和中丹田等。这里讲的“生”,即如开初的气沉下丹田一样,直接意守上丹田和中丹田等。也许有的人会觉得这似是无稽之谈。昨天学了相关资料。气功运动的功能,也就是气功运动的目的,主要是调节神经,让细胞群中的ATP(微弱能量流)释放量倍增。是人类自行调节人体激素和神经系统的运动。而由丹田运动直接产生的气功运动,明显也完全能达到这一功能目的。因此,太极气功运动是完全自成体系的气功运动。
太极气功追求隔离呼吸,是由太极修炼特点所决定。感性常识,人运动的最薄弱器官,心和肺。隔开就是避虚就实好方法。而且这隔不是让心肺休眠。运动有两种,一是外力作用下的运动,一是内力作用下运动。丹田保护下的运动,虽然没有有氧运动的肺话量增加,但耐力更强。
太极气功,易学易记,还没走火入魔之恙,还易成功,还不受时间环境跟制,站坐卧蹲,说话和做事,都可来功。是随身携带的运动器材,随身携带的灵丹妙药。
璎珞

2016-1-14 10:26:42

支持一下,请问还要配合拳架吧?
回复 支持 反对

举报

精彩评论1

璎珞

2016-1-14 10:26:42

支持一下,请问还要配合拳架吧?
回复 支持 反对

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我