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秘籍网 › 武林绝学 › 现代武术 广东九旬老人健身房锻炼20年 练成肌肉型男
广东九旬老人健身房锻炼20年 练成肌肉型男
白若淑
只看该作者 倒序浏览 22128次阅读 4次回复
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楼主
白若淑
2015-10-17 10:21:01
只看该作者
广东九旬老人健身房锻炼20年 练成肌肉型男

93岁的沈华从20年前开始接触健身，每天至少在健身房训练1小时，以高强度的运动对抗衰老。如今，年过九旬的他做起引体向上、单双杠依然不在话下。但老人坦言，自己健身不为竞争、不求追逐极限，只希望强身健体。





标签
引体向上 健身房 单双杠 广东 极限
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崔祥

2016-2-7 13:51:46

我只看看不说话。。。
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ltww

2016-2-13 15:34:42

楼上是GG还是MM啊？
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侈胃乡

2016-4-17 03:48:27

写得实在太好了，我唯一能做的就是默默顶贴！
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锥弁

2016-4-24 06:47:09

不错哦，楼主这是要火的节奏啊！
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精彩评论4

崔祥

2016-2-7 13:51:46

我只看看不说话。。。
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ltww

2016-2-13 15:34:42

楼上是GG还是MM啊？
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侈胃乡

2016-4-17 03:48:27

写得实在太好了，我唯一能做的就是默默顶贴！
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锥弁

2016-4-24 06:47:09

不错哦，楼主这是要火的节奏啊！
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