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《李少波真气运行法》简介：
关于研究“人体生命”的学问，它既是一门古典的实 用科学，也是一门现代的边缘科学。笔者自幼体弱多 病，患神经衰弱，经常失眠，胃痛作酸，大便秘结，骨 瘦如柴。成年又患肺结核及矽肺病，再加上鹤膝风、膝 膑肿痛，步履艰难。各症袭来，经常是彻夜不眠，胸痛 如割，心跳气短，头昏耳鸣，四肢麻木，遇冷寒颤，稍 热即汗，痛苦万分。无奈，家祖父遂教以吐纳导引之 法，并授予《勿药元诠》一卷，令从中探索祛病求生之 路。自此，笔者便数十年如一日，不断探索发掘，反复 实践总结，除早已治愈各种疾病和获得了相当健康的体 质之外，还摸索出一套确能旺盛真气运行的五步功法, 功程短而效果显著。经过反复应用于临床，对各种久治 不愈的慢性病，都能获得较满意的结果，且有定期通督 的特点。通过科研，也证实了这一方法的科学性，还带 来了人体生命科学的新信息。这是笔者深感自慰的。


。该书理 论采自《内经》及前人有关著述，抉择适当，援引新 颖，通过实践加以印证〕特别提出“真气”一词和“真气 运行法”，以有别于所谓“气功”的概念，非为标新立异 之意，实有深究正名之心。简明实用，易学易会，若能 依法练功，见验之日屈指可数，有病可治，无病可防， 乃健身延年之良法。

近年来，预防医学和老年医学的研究，‘已为人们所 重视，探讨“人体生命”的全过程，延缓衰老进程的科学 逐渐引向深入.我国古代许多前人都作了不少努力，也 取得一定的成就。如《内经》说，呼吸精气，独立守 神，肌肉若一……形体不敝，精神不散，亦可以百 岁”。又说：“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有 常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁 乃去。”庄周说:“缘督以为经，可以保身，可以全生，可 以尽年”。这些都是由于真气充沛于周身所产生的效果 方面的记载。

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书籍名称：《李少波真气运行法》

《李少波真气运行法》书籍编号：WS1007[李少波真气运行法]

《李少波真气运行法》格式：PDF


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