这里拿传统武术里的八极拳来作为一个例子，阐述一下传统武术和现代搏击最大的区别。八极拳里穿桩腿与散打、泰拳中的正蹬腿有啥差异，其实只有一点：落点不一样。散打、泰拳中的正蹬是平蹬或高蹬，蹬对方腰部以上的躯干或头部，八极拳的穿桩腿是朝斜下蹬，蹬对方的膝盖或裆。除此落点不一样以外，这两种腿法完全一样。

说起来，“落点不一样”是规则构成的，而非创拳者的原意，在竞赛中，散打、泰拳手所以要把腿蹬向对方的腰以上，纯属不得已而为之，由于竞赛规则是这么规定的，你蹬到对方腰部以下，是犯规，不得分。（也可理解为那是在杀人而非竞技。）
传统武术是擂台下的功夫，所谓擂台下，就是不讲规则，没有绑缚，你想往哪打就照哪打，把人打死是究极目的。
我们明白了八极拳的穿桩腿与散打和泰拳的正蹬腿的差异是由规则构成的，这就意味着，穿桩腿登上擂台，按规则蹬向腰部以上，它就摇身一变，变成正蹬腿，成了散打、泰拳的腿法。一个传武选手按照擂台规则打，他就成了散打或泰拳等现代搏击选手。一个练散打或泰拳的人，倘若他不惦着上擂台，专心只打算在擂台下给对手以最大伤害，专照对方的裆或膝盖下脚，则散打、泰拳的正蹬腿就变化为八极拳的穿桩腿。现代搏击选手就成了传武选手。
假设你的对手是西提猜，你是希望他按现代泰拳里的规则和你打，还是希望他按纯泰规则亦或是用招招致命的古泰拳和你打？难道说西提猜踢向你头部的高扫腿你接不下，踢向你咽喉或下档的腿法你就接的下了？那只会更致命更迅速的将你击倒。
同理，一位练八极拳的散打选手和你打，你是希望他按照散打规则和你打，还是希望他不按规则对你下死手？或者你想说这位散打选手在擂台上用的是正蹬腿而非穿桩腿，所以他不是八极拳？

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