本书中有中国道家南宗养生学、兼容百家养生之长。诸如初祖张伯端祖述黄帝、老子丹道、深学魏伯阳《周易参同契》与华山陈抟老祖丹道为纲、兼容中国佛家禅定养生之道，二祖石泰将中国道家养生学融入了中国道医学与中医学、三祖薛道光平生将中国佛家养生融入中国道家养生之中，四祖陈楠将中国道家养生雷法秘诀融入中国道家内丹养生学中，五祖白玉蟾平生以中国道家内丹养生学为纲、兼学佛家与儒家之长，创立先天道丹道修炼教团，广传海内外世人，至今不衰。
本书中特选入近代道学名家，闻名海内外的陈撄宁在30年代所精写的南宗五位祖师的传记，南宗研究名家吕直为本书注解通稿者，本书总主编当代著名丹道行家苏华仁为本书选定纲目并为全书做最后定稿。
目录
第一章《道家南宗丹道修真长寿全书》绪言
第一节中国道家和南宗养生概论
一、中国道家养生综述
二、中国道家神仙理论与养生实践
三、中国道家丹功宗派简介
四、中国道家养生术对养生界和其他教派的影响
第二章张伯端：《悟真篇》释义
张紫阳仙师略传
自序
上卷
七言四韵十六首
中卷
七言绝句六十四首
下卷
五言四韵一首
西江月十二首
西江月又一首
七言绝又五首
附
附：读《周易参同契》
赠白龙洞刘道人歌
石桥歌
后序
第三章张伯端：《金丹四百字》释义
金丹四百字序
金丹四百字
第四章张伯端：《青华秘文》释义
卷上
表奏
金丹图论序
心为君论
口诀
口诀中口诀
神为主论
气为用说
精从气说
意为媒说
坎离说
下手工夫
凝神论
幻丹说
捉丹说
神水华池说
百窍说
卷中
采取图论
交会图论
采取交会口诀
口诀中口诀
青娥在我
真泄天机图
真泄天机图论
口诀
蟾光图论
炉鼎图论
神室图论
卷下
火候图论
阴尽图论
阳纯图论
总论金丹之要
次第秘诀
火候秘诀
采取图
第五章石泰：《还源篇》释义
石杏林仙师略传
还源篇序
五言绝句
还源篇后序
第六章薛道光：《复命篇》释义
薛道光仙师略传
复命篇序
五言律
七言绝
又七言绝
西江月
丹髓歌
第七章陈楠：《翠虚篇》释义
陈泥丸仙师略传
紫庭经
罗浮翠虚吟
丹基归一论
金丹诗诀
水调歌头
鹊桥仙
珍珠帘
第八章白玉蟾：《指玄集》释义
白玉蟾仙师略传
玄关显秘论
修仙辨惑论
性命日月论
谷神不死论
阴阳升降论
金液还丹赋
学道自勉文
东楼小参文
冬至小参文
丹房法语
与胡胎仙
题张紫阳、薛紫贤二真人像
谢陈仙师寄书词
鹤林问道篇上
大道歌
毕竟凭地歌
快活歌
又一首
金液还丹诗
炼丹不成作
赠潘高士
赠赵县尉
赠赵翠云
赠雷怡真
三华院还丹诗
还丹诗
述翠虚真人安乐法
呈万庵十章
赠何道人
赠云谷孔全道
赠赵寺丞
赠陈先生
华阳吟
水调歌头
沁园春
又 赠胡葆光
山坡羊
满庭芳
酹江月
冬至赠胡胎仙


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