黄帝内经里面只提到十二正经周天运行，小周天估计是学了印度的东西又创新的。十二正经周天的手足阴经交错相连，我在经筋上没有感受到。感受到的是太阴对太阴，厥阴对厥阴，少阴对少阴，没有交错，都是手足对应的。没有交错，就没有周天，只有缠丝。当然诸筋在体内汇结的地方非常多，非要画出各种周天也都可以。就像武侠小说说的，不同路线出不同内功？金庸还是懂点？呵呵
太极拳论只是个一般性的练习大原则和效果描述，没多少具体的怎么招熟怎么懂劲怎么练法。形意拳拳经专讲炼精化气炼气化神，气血内功内劲，固灵根动心为拳，养灵根静心为修道。至于太极拳，张三丰直说为天下豪杰延寿，丹道动功。陈家沟拳谱里谈存意导引练习的内气运行的也多，陈王廷还说随身带着黄庭经。现在人是半边脑袋，心眼瞎的也没办法，前人既有生活劳动的力学又有身心涵养的体会，丹道修练，孙禄堂比一般人系统掌握多得多，生活经验积累领悟上照本宣科的现代人比前人差一大截。

你说他们一个都不练，那正好，我可以写个论文了，关于道德经是女人写的可能性。

好多东西，有武术的，有气功的，有中医的，有巫术的。。。而现在的人已经好多分不清了，得着一个名词就扯上了。

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好多东西，有武术的，有气功的，有中医的，有巫术的。。。而现在的人已经好多分不清了，得着一个名词就扯上了。