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内家拳极讲究将对方打跌击出。将对方打跌击出既能判别出胜负,同时又尽可能地避免了对对方的直接伤(当然伤筋断骨有时在所难免)。但跌人不易。拳家曰:“打人容易摔人难,摔人容易放人难。”打人只要瞧准时机击中即可,而使用摔跌法就较前者复杂了。除了需要正确审时度势、准确把握机会外,还涉及到用劲的技巧、方位等,手法也非如打法直接了当。此外技击中的摔跌法与单纯的摔跤术又有所不同,它既要求摔倒对方,又要避开、化解和控制对方打击,因此更显不易。它要求得机得势,有时还要借助擒拿法,干脆快摔。但它的易处是,技击中对方可能只注意到了打法和防打法,因而在很多地方给我们提供了可用摔跌法的漏洞。比如对方猛打猛冲,虽有摧枯拉朽之势,然却可能重心不稳,易被我牵动,顺势摔倒。再如,有时对方防守严密,甚至消极地抱成一团,使我打不着要害,但我变打为摔却可轻易将其撂倒。它的另一好处是,有的摔跌法可贴身使用,这样的近身纠扭,不便回旋打击时即可用摔。

  摔跌法十分丰富。本篇从太极拳、八卦掌拳势及散手应用中择出若干,力争不与已介绍过的方法重复,汇集一起,名为“内家”摔跌法。在摔跌应用上,太极拳讲究腿法的“封逼套抽”,八卦掌讲究“暗腿”。共同之处:掀根管腿,拿跌并用。法虽不谬,亦在应用。同时当注意各法的使用机势,得机得势方为准。要在实用时“赶现成的”,等着对手送上门来,这样才能跌得干脆。故不可强以求成,以免弄巧成拙,自误其法。

  1.斜步单鞭

  我以右势站立、右手在前。对方用右拳来打我胸部、咽喉,我即用右小臂向左下向下弧形沉挂彼右肘弯部,一抖即转。回手用掌背、小臂向彼右侧面颈部鞭出、右脚在下向前逼住其左脚外侧,上下合劲,将彼扇出(图1-1,图1-2)。

  单鞭素有“快似风”之称,此法对待架高拳快的对手好用。

  2.搂手劈掌

  我以左势站立,对方用右拳顺步向我左胁击来,我即可稍缩身以缓其势,然后速拧腰进步,左腿逼往彼右腿,左臂随身向左搂打、右臂随身向前向左下砍打对方左颈部(或用小臂横拦其肩),上下合劲,将对方翻倒于地(图2-1,图2-2)。

  此势要上下完整一气,一动全动,干脆利落,将对手劈倒。

  3.玉女穿棱

  我以右手单鞭抽打对方面部右侧,对方出手一接,我速用左手以下穿入向外将彼手臂挑开,同时上左步套住对方右脚,抽回右掌以掌心向其胸窝推去,使之向后跌出(图3-1,图3-2)。

  此势要轻快、灵巧。

  4.晾翅弹肘

  我以左势应敌。彼以顺步右拳击我腰胯部,我速向右闪,同时以晾翅势将彼拳向左格开,然后速进身用左足插入彼右足内逼住,小腿外绷打动对方桩步,同时左肘弹击彼胸部,使之向后侧倾跌(图4-1,图4-2)。

  此法要求弹肘有完整的前撞劲,劲从腰发。

  5.拧腰砸肘

  对方顺步右拳击我面部,我可甩腰右闪,同时拧身上左步(右势对敌),至对方身右后,借前冲之劲双臂向左斜下砸打、上下合劲。将对方翻倒(图5-1,图5-2)。

  此势关键在闪进。闪进之法不可不练也。

  6.套腿抹眉

  我左势站立,对方一拳击向我腹部,我速用双手臂向下扑打、同时收腹,进左足套住对方右腿,左手向左前扇打对方面部或砍颈。用力干脆,使对方跌倒(图6-1,图6-2)。

  7.扒胯反别

  我以右势单鞭抽打对方面部,对方出左手防护,我左手速从右臂下向外穿出,向前推挤其左小臂,抽右手扒住对方右胯,上右步反插入对手右腿外逼住,左手回拉对方左腕右肩靠别其肘部,将对方翻倒(图7-1,图7-2)。

  此法如右足后挑关,即变成跤技中的“勾子”。

  8.拦腿挒掌

  我右势对敌,彼以左手顺步劈掌击我头部,我即可稍向右侧闪让。同时起左手臂将其劈来手臂向左向上挑格开,然后迅速冲进半步,插步其裆间,近身左手臂向下向左后向右拦打对方右小腿,同时右掌及小臂横挒向对方领际,两手合劲、将彼挒倒(图8-1,图8-2)。

  9.转身崩腿

  我左势站立,对方欲用管腿法将我推跌,在彼未施足劲之前,我即速左转腰化掉彼劲,同时向右前方上右步,使身体稍稍侧让,然后向左向后崩回左腿、打动对方桩步,腰间使弹劲向左前抖出,力达两膊,使对方仰面跌出(图9-1,图9-2)。


  此法化劲要及时、迟则输手矣。

  10.挒腿拍背

  我右势站立,对方猛力由上而下劈来右掌,我速起右手臂上迎,一挨即向右后下划带,使对手前倾失势。同时起前脚向彼右后侧挒起其右腿,右转身用左掌拍打其后背。手脚合劲,使对方向我右侧跌出(图10-1,图10-2)。

  腰、腿、手要活,轻灵无滞,即可奏效。

  11.腹力掀跌

  对方起脚向我腹部蹬来,如来不及化解,腹部有相当之功夫时即可以腹直接承接之。接时身要松,随势缩身收腹以缓其来势,然后在其用力后身体僵硬瞬间,丹田贯气,“哈”地一声发力,以腹力配合手法将彼向前掀抖而出,使之仰面摔倒(图11-1,图11-2)。

  注意,此法不可为眩人耳目妄自尝试,即使腹部有相当之功夫也不轻易试之,以免内脏受损,只是在失势难以顾及时作为后备。平时应注意对自身各薄弱部位的锻炼,实战时才能“要哪儿有哪儿”。

  12.金鸡抖翅

  我右势站立,对方向我腹部侧踹,我速用右手臂由外向下向前抄捞之,当其旧力刚过,新力未发之际,速以腰身两膀之力向右侧上方抖出,使彼失势跌出(图12-1,图12-2)。

  13.转身搬腿

  对方迎面向我裆间冲进,向我胸前推来双掌,我速用双手由其右臂外侧将其抄住,左让闪开正中,同时右拧身向右后拍 对方右臂。得势后足下换步(参见图示),用左胯靠打彼之右胯或大腿。然后俯身双手向裆中搬打其右小腿,同时左膝向下顶压对方右膝弯,两者合力将对手拧倒(图13-1,图13-2)。

  此法如得势,转身胯一打,腿一搬即可将对方撂倒。胯打要有力度。

  14.乘势套勾

  对方在与我交手时,不意将前脚送到我前腿之内侧,我已成套腿之势,则可乘其不备,出其不意回腿一勾,将对方勾倒(图14-1,图14-2)。

  学者可细心体验此法,交手中有很多这样的机会,如真能不失时机地“上笼下提”,对手自有一跌。


  15.蹲身挫腿

  我以顺步右单鞭向对方面部佯打,对方出右手接之。待一接触,我即稍向上绷起,同时俯身用左手捞取对方右小腿,然后右手弃彼右臂奔彼右膝。左手向里搬撇,右小臂向外滚挫,两者合力将对手摔倒(图15-1,图15-2)。

  此法之解法之一是跌倒同时随翻跌之势向右用左膝顶击。所以施法时注意对方起膝。

  16.插裆正靠

  我采用小势防守,对方左拳顺步向我击来,我速用左手臂向右格挂彼左上臂,使其击打受滞,同时稍左闪身让其来拳。然后由正面向其裆间冲进,左脚由里插入逼在其左脚跟,左肩随势前掸彼胸部,使之向自身后方倾跌(图16-1,图16-2)。

  17.摔手拍颈

  我左势对敌,以左手向对方面部左侧佯打一拳,引彼出左手来接。待一交手,我即回手沉带其手臂向身后摔去,乘彼惭乱之际,我速进左足反插入其左足后逼进,左手变掌向其领际拍击,使其向自身后方跌出(图17-1,图17-2)。

  此势可先发亦可后发,先发需要引手,后发接手后摔即可。

  18.搬腿胯靠

  对方抓住我右腕,欲用扭腕压肩法擒我,彼尚未得势,我速用左手搬其右脚腕向里,右胯向外靠击其右腿根,使其向右栽倒(图18-1,图18-2)。

  19.抓肩摔采

  对手以右手拗步向我击来,我闪开中正,稍矮形骸,以十字手由下向上绷架而起。右手在外,左手在里,控制住对方右臂,然后迅速让开,向右拧身,抓住对手右肩衣物,顺势向身右后摔采,使其突然失重跌出(图19-1,图19-2)。

  此法类似顺手牵羊之法,应用得法,莫不应手奏效。即使牵住对方一臂,照旧可使其倾跌。彼用力愈猛者,跌之愈重。学者用心练习。以将对方向后摔出丈外为合度。

  20.揽臂斜飞

  对打中,我得机左手执住对手右腕,速用右手由彼右大臂下穿过搬住,向怀中回揽。彼右肘受制僵直,必进左足向前,以缓解我搬揽之势,此时彼左足即出,我速用右脚在其外侧将其套住逼住,配合右臂斜展,左手前送,将对方翻倒(图20-1,图20-2)。

  要点是向右拧腰,一揽一展要用弹抖之劲,才能摔得更干脆。

  21.擒臂旋扔

  我左势对敌,敌以右手顺步向我中路击来,待彼手将及我身,速收腹,两手臂合抱其一臂,左管肘,右管腕。然后合力向下向右压拧,使其臂被我反撤。此时对手已立身不稳,我即利用其受制之臂摆布之,向左或向外、向后将其旋转扔出(图21-1~图21-3)。

  22.顺势分鬃

  对打时,我得机执住对方右腕,我即可用两手向其右后扒转其右半身,使其抽腿转身。随对方右转身抽右脚、我上右足套逼住其未动之左脚,右转身速用右臂向外向后分披,将对手摔倒(图22-1,图22-2)。

  此法要点是把握住对方转身变势,根基未稳之机,快速分披,则其必倒无疑。

  23.挺身缠腿

  背后有敌突然将我抱起,欲起身把我摔倒。此时我可速用右脚由外向后向里缠勾住彼插入我两脚间的右腕,逆其劲而挺身,借此反劲,施于腿上、使对手失重仰倒(图23-1,图23-2)。

  此势需两人合练方能领悟。将对方勾倒后,我往往是坐在其膝关节上,练者于此处注意。

  24.扛肘别腿

  我以右手顺步向对方面部佯打,彼一接,我即速上左手由下向外向上穿至彼手臂内侧,反手抄住翻拧,使其右臂外旋。此时速进右脚于对方右脚外侧逼住,左拧身用右肩向左靠彼右肘,下别上扛,使对方向后跌倒(图24-1,图24-2)。

  25.封腿横拦

  我右势对敌,顺步扬手击向对方面部,待彼出右手臂来接,我左手突然从下穿入向外挑开,同时进右步在彼右腿外侧封住,右臂由彼前向后横拦其胸,使其向后摔倒(图25-1,图25-2)。

  动作要点:挑手,封腿,横拦连贯一气。

  26.勾挂双扑

  我左势迎敌,彼以顺步右拳向我左肋打来,我迎势而上,右足踮步,速上左脚向右勾挂彼右腿,同时双手臂随左转身向左扑打对方右半身,使彼倾跌(图26-1,图26-2)。

  “打即是倾,倾即是打,发手便是”。

  27.揿头掀臂

  对打中,彼俯身抱我右脚,欲将我摔倒,我即随势用右手抠住彼后脖劲向右后下揿按其头,腰胯右拧,左手从后扒入裆中掀彼臀部,两手合力将彼向我身右后下旋转摔出(图27-1,图27-2)。

  此势要及时发现彼抱腿意图,准确抠揿其头,同时稍缩身抽腿,迟则对手抱我小腿用肩一顶膝盖,我未有不倒者。

  28.撇身披腿

  我正面待敌,彼顺步右拳击我上部,我上右步左撇身撇拳向左挂其右肘弯。同时右手由上向左下按压彼右拳腕,将来手挒住。然后身继续向左撇转,用左臂向左下后方沉带彼之右臂,同时起左腿向右上方斜披彼右腿,使其向我右侧摔倒(图28-1,图28-2)。

  此势近身时可用右拳直接撇击对手面部,亦可将对手击倒。

  29.指裆套靠

  我左势站立,彼以右脚斜身向我踹击,我即可稍后缩身抽左腿避其锋,同时左臂向左将来腿格开。得势后速向前窜进一步(即用滑步,见图示),左脚插入彼足后封逼住,借前窜之势整体前撞,将彼掸跌而出(图29-1,图29-3)。

  此势应用得法,可将对手掸飞跌出去。头可顶、肩可撞、肘可打、胯可靠,上下完整一气。后拳更可前送,“指向裆间敬一捶”。

  30.翻摔捞腿

  我得机执彼左腕,即速用右手从彼左肋下穿入,以分鬃技摔对手。彼若发觉,如用劲与我僵持,我可突然顺彼劲向前一别彼左臂,左手同时向后搬打彼之左腿,使彼向前倾跌。彼如又未失势,欲行站稳,我则不待其稳,速用左手反回向前捞起彼左腿,配合腰向右拧,右手向右后别,将彼向后翻摔出去(图30-1~图30-3)。

  此势三法,配合使用。实用时非只是打须连环,摔亦须连环。技击之道,一虚一实,学者悟之。

  31.下按前推

  对峙中,彼以双手俯身来抢我双腿,我发觉后速用双掌由下向后扑按使彼向前踉跄不稳,乘其不稳欲直身之际我速复向前将彼推出,使彼向后跌倒(图31-1,图31-2)。

  32.双手摔采

  实战时我得势执住彼双腕,可猛然向自身右侧后摔采,同时俯身退步,使对手向我侧后方趴倒(图32-1,图32-2)。

  此法“力在惊弹走螺旋。”俗称“摔个嘴啃泥”。彼未经受过此摔法者,莫不倾跌,并且摔后惊惶失措。下采之法可以通过手臂牵动对方脑部,故承受者常会感到头部受震。

  33.管腿挤肘

  对方顺步右拳击我中部,或实战时我得机执着彼左腕,即右肘下压沉带彼左臂,令其前倾,然后突然用肘向前弹抖出,右足套住彼左脚,使彼向自身侧后倾出(图33-1,图33-2)。

  用力弹抖、松活、突然。


  34.搭肩踩腿

  我得机捉住对手右臂,合劲下采,一采即转。左手仍顺采劲向右下带,右手弃腕奔彼左肩拍去,两手合劲使彼身扭转,然后速起左脚踩踏对方右膝弯部,将其向自身后摔倒(图34-1,图34-2)。

  此势关键在沉采,拍肩扭转。

  35.下式挫腿

  彼顺步右拳攻我上部(最好头部),我突然下式进身,避开来拳,用左腿封逼住彼右腿,借进身之势,用左肘横挫彼腿,或挤其腰胯,使其难抽身换步而跌倒(图35)。

  36.压臂撑脚

  我双手执着彼左腕,将其手向里拧、压腕,使其肘向上,臂僵直、腕负痛、身下俯。然后速上右足插入对手左脚内向后撑蹬,同时腋下夹压对方左肩左大臂向前靠去,上下合力将其按倒于地(图36)。

  此是配合拿法摔之之法。倒地后可擒之。

  37.顺臂逼腿

  实战时,对手右拳顺步猛打,我即侧身让之。双手采住彼右臂向身右顺势顺直,转身起左脚向左逼之右脚腕,将其摔倒(图37)。


  此势对待胳膊腿长的对手更为合适得力,容易施展。

  以上三十七法笔者略述大概,学者按图按文练习即可。精微奥妙之处,学者自当于对练时体会

貌嗓失

2015-7-12 19:53:32

楼主,你妈妈喊你回家吃药!
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敝垩螳

2015-3-6 08:37:03

我回帖楼主给加积分吗?
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最近回了很多帖子,都没人理我!
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好无聊啊!
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好多兽医在广场上义诊,楼主去看看吧!
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精彩评论5

貌嗓失

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敝垩螳

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