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秘籍网 › 武林绝学 › 形意拳 形意拳的三体式如果练的不正确真的会对身体不好吗
形意拳的三体式如果练的不正确真的会对身体不好吗
态僎颚
只看该作者 正序浏览 40906次阅读 5次回复
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楼主
态僎颚
2016-7-1 08:46:24
只看该作者
没时间专门学拳，所以只能自己瞎练
一直照着这个练的（网上找的）出现什么情况说明伤身了，比如膝盖疼之类的吗





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形意拳 网上
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不厂里

2016-7-1 18:40:14

找不到真师不可怕，连练都不敢练，还有什么资格修炼国术
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苛矩

2016-7-1 08:48:32

一點基礎都沒有，不應該上來就練三體，應該先拜師。
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恫遏抡

2016-7-1 08:46:52

我也在网上照这练，膝盖有点软，没问题吧？
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遇疮答

2016-7-1 08:46:45

看你运气
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舂奥

2016-7-1 08:46:35

不正确,练还有什么意义?
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精彩评论5

不厂里

2016-7-1 18:40:14

找不到真师不可怕，连练都不敢练，还有什么资格修炼国术
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苛矩

2016-7-1 08:48:32

一點基礎都沒有，不應該上來就練三體，應該先拜師。
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恫遏抡

2016-7-1 08:46:52

我也在网上照这练，膝盖有点软，没问题吧？
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遇疮答

2016-7-1 08:46:45

看你运气
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舂奥

2016-7-1 08:46:35

不正确,练还有什么意义?
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