“不用力”和“用力”的争论之所以很多，关键是没弄清楚“用意”之“意”是何意？
如果不明白“用意”用的是什么意？如何用意？你又如何讲得清“不用力”说的是什么呢！
拿个东西辨东西，炉头不对马嘴，鸭同鸡讲，哑巴和聋子骂架又聋又哑，哪跟哪啊。
什么是“用意”？
只要你说一句，即可辩你神仙的、养生的、健身的、技击的、忽悠的。。。有事的、没事的、找事的。
不信？楼下说一句试试

“只要你说一句，即可辩你神仙的、养生的、健身的、技击的、忽悠的。。。有事的、没事的”。因此，不敢高声语,恐惊天上人.

这个问题要用历史的观点去解释，不能用现代语言来诠释。这个“意”不是意识和意念的意思。而是指腰腿有趋向的运动。

此“意”，乃“劲意”也。
那“力”，乃“拙力”也。

太极拳，哲学拳。
用意不用力，是指“意”第一位，“力”第二位；意占主导地位，“力”占服从地位。
所以，太极拳不是用蛮力、“努力”，而是在“意”的指导下“有技巧”的使用力。

太极拳要领，都应该在打拳盘架子时慢慢应用理会，推手如果不为了争个高低论输赢的话，也是和打拳一样的。但是如果你以打架为目的，那么你当然要用力发力还要爆发力，战争中还要用杀着把人往死里打。目的不一样的争论就是抬杠。

心之所动为意，气之所动为劲，用意就是心念一动内劲应手而发。

考虑这个问题可以吗?本不是句完整的话。非想解释清楚。还是5个字:用意不用力。

“只要你说一句，即可辩你神仙的、养生的、健身的、技击的、忽悠的。。。有事的、没事的”。因此，不敢高声语,恐惊天上人.

这个问题要用历史的观点去解释，不能用现代语言来诠释。这个“意”不是意识和意念的意思。而是指腰腿有趋向的运动。

此“意”，乃“劲意”也。
那“力”，乃“拙力”也。

太极拳，哲学拳。
用意不用力，是指“意”第一位，“力”第二位；意占主导地位，“力”占服从地位。
所以，太极拳不是用蛮力、“努力”，而是在“意”的指导下“有技巧”的使用力。

太极拳要领，都应该在打拳盘架子时慢慢应用理会，推手如果不为了争个高低论输赢的话，也是和打拳一样的。但是如果你以打架为目的，那么你当然要用力发力还要爆发力，战争中还要用杀着把人往死里打。目的不一样的争论就是抬杠。

心之所动为意，气之所动为劲，用意就是心念一动内劲应手而发。

考虑这个问题可以吗?本不是句完整的话。非想解释清楚。还是5个字:用意不用力。