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十二正经与奇经八脉
奇经八脉与十二正经简介

奇经八脉之任脉 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/494.html
  起于脐下,行于腹腔正中,循腹里,至咽喉、再循下颌,环绕口唇,经过面部到目下它的经气与手足三阴经互相交通,能总任用身之阴经,为阴脉之海
  

奇经八脉之督脉 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/493.html
  起于小腹,下出于会阴,循行于脊背正中,达项后风府,进入脑内,上行巅顶,沿前额正中,到鼻柱下方总督全身阳经,为阳脉之海任督脉均为气功常用经络,为习练周天功的重要精气通道
  

奇经八脉之阴维脉 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/498.html
  阴维起于诸阴之交,其脉发于足少阴筑宾穴,为阴维之郄,在内踝上五吋□肉分中上循股内廉,上行入小腹,会足太阴、厥阴、少阴、阳明于府舍(在腹哀下三吋,去腹中行四吋半)上会足太阴于大横腹哀(大横在腹哀下一吋五分,腹哀在日月下一吋五分,并去腹中行四吋半),循胁肋,会足厥阴于期门(直乳下一吋半)上胸膈,挟咽,与任脉会于天突、廉泉,上至顶前而终(天突在结喉下四吋半宛宛中,廉泉在结喉下二吋中央是穴)凡一十四穴
  

奇经八脉之阳维脉 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/500.html
  阳维起于诸阳之会,其脉发于足太阳金门穴,在足外踝下一吋五分上外踝七吋,会足少阳于阳交,为阳维之郄(在外踝上七吋,斜属二阳之间)循膝外廉,上髀厌,抵少腹侧,会足少阳于居髎(在章门下八吋监骨上陷中)循胁肋,斜上肘上,会手阳明、手足太阳于臂臑(在肘上七吋两筋罅陷中,肩髃下一吋),过肩前,与手少阳会于臑会、天髎(臑会在肩前廉去肩端三吋宛宛中,天髎在缺盆中上毖骨际陷中央),却会手足少阳、足阳明于肩井(在肩上陷中,缺盆上大骨前一吋五分)入肩后,会手太阳、阳跷于臑腧(在肩后大骨下胛上廉陷中),上循耳后,会手足少阳于风池(在耳后发际陷中),上脑空(承灵后一吋半,夹玉枕骨下陷中)、承灵(正营后一吋半)、正营(目窗后一吋)、目窗(临泣后一吋)、临泣(在瞳人直上,入发际五分陷中)下额,与手足少阳、阳明五脉会于阳白(眉上一吋,直瞳人相对),循头入耳,上至本神而止(本神直耳上入发际中)凡三十二穴
  

奇经八脉之阴跷脉 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/501.html
  阴跷者,足少阴之别脉,其脉起于跟中足少阳然谷穴之后(然谷在内踝前一吋陷中),同足少阴循内踝,下照海穴(在内踝下五分)上内踝之上二吋,以交信为郄(交信在内踝骨上少阴前太阴后廉筋骨间)直上循阴股,入阴,上循胸里,入缺盆,上出人迎之前至喉咙,交贯冲脉,入頄内廉,上行,属目内眦,与手足太阳、足阳明、阳跷五脉,会于睛明而上行(睛明在目内眦外一分宛宛中)凡八穴
  

奇经八脉之阳跷脉 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/499.html
  阳跷者,足太阳之别脉其脉起于跟中,出于外踝,下足太阳申脉穴(在外踝下五分陷中,容爪甲白肉际),当踝后绕跟,以仆参为本(在跟骨下陷中,拱足得之)上外踝上三吋,以附阳为郄(在外踝上三寸,足太阳之穴也),直上,循股外廉,循胁后胛,上会手太阳、阳维于臑腧(在肩后大骨下胛,上廉陷中)上行肩髆外廉,会手阳明于巨骨(在肩尖端,上行两叉骨罅间陷中),会手阳明、少阳于肩髃(在髆骨头肩端上两骨罅陷宛宛中,举臂取之有空)上人迎,夹口吻,会手足阳明、任脉于地仓(夹口吻旁四分外,如近下有微脉动处)同足阳明上而行巨窌(夹鼻孔旁八分,直瞳子,平水沟),复会任脉于承泣(在目下七分,直瞳子陷中)至目内眦,与手足太阳、足阳明、阴跷五脉会于睛明穴(见阴跷下),从睛明上行,入发际,下耳后,入风池而终(风池在耳后夹玉枕骨,下发际陷中)凡二十二穴
  

奇经八脉之冲脉 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/496.html
  冲为经脉之海,又曰血海其脉与任脉皆起于少腹内胞中,其浮而外者,起于气冲(一名气街,在少腹毛中两旁各两寸,横骨两端动脉宛宛中,足阳明穴也),并足阳明、少阴二经之间循腹上行至横骨(足阳明去腹中行二寸,少阴去腹中行五分,冲脉行于两经之间也横骨在阴上横骨中,宛如偃月,去腹中行一寸半),挟脐左右各五分,上行历太赫(横骨上一寸,去腹中行一寸半)、气穴(即胞门,一名子户太赫上一寸,去腹中行一寸半,少阴、冲脉之会)、四满(气穴上一寸)、中注(四满上一寸)、肓腧(中注上一寸)、商曲(肓腧上一寸)、石关(商曲上一寸)、阴都(石关上一寸)、通谷(阴都上一寸)、幽门(通谷上一寸,夹巨阙两旁各五分陷中),至胸中而散凡二十四穴
  

奇经八脉之带脉 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/497.html
  带脉者,起于季胁足厥阴之章门穴,同足少阳循带脉穴(章门足厥阴、少阳之会,在季肋骨端,肘尖尽处是穴,带脉穴属足少阳经,在季胁下一寸八分陷中),围身一周,如束带然又与足少阳会于五枢(带脉下三寸)、维道(章门下五寸三分),凡八穴
  

十二正经之手太阴肺经 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/502.html
  起于中焦,下行绕络大肠,环循胃上口,穿过膈肌,入属肺脏再由肺系横行浅出于中府、云门穴,沿臂内侧下行于手厥阴心包经前面,经天府、侠白穴直达肘内侧横纹处的尺泽穴,沿着前臂内面桡侧,经空最、列缺穴到达寸口之经渠、太渊穴,上入手鱼部,沿其外沿,经鱼际穴上入大指,经少商穴达于大指尖端其主要病候有咳嗽、哮喘、胸胀满、口渴、肩背痛、心烦、喉肿等
  

十二正经之手阳明大肠经 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/503.html
  起于食指尖端商阳穴,沿食指桡侧缘上行,经二间、三间至合谷穴,达腕部的阳溪穴沿前臂背面桡侧,向上行于肘外侧,经上臂外侧前缘上行,至肩部肩髃穴,向后与督脉大椎穴处相会,然后向前进入缺盆,络于肺,向下贯穿膈肌,入属大肠,其支脉,从锁骨上行颈旁,过面颊,入下齿中,再上挟鼻孔旁迎香穴其主要病候有:泄泻、肠鸣、痢疾、齿痛、目黄口干、咽喉炎、鼻塞
  

十二正经之足太阴脾经 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/505.html
  起始于足大趾尖端,沿足内侧,经隐白、太都、太白、公孙、内丘穴,过内踝前线,到小腿内侧,沿胫骨后面,经三阴交、漏谷、地机、阴陵泉穴,上行于膝与大腿内侧的前缘,经血海、箕门、冲门穴进入腹部,入属于脾脏、络胃腑,向上穿过横膈,连系舌根其主要病候有:胃痛、腹胀、肠炎、呕吐、水肿、身重无力、舌痛、小便不通等症
  

十二正经之足阳明胃经 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/504.html
  起于迎香,上至鼻根,入齿环唇,上行耳前,沿发际抵头维其支脉,由大迎穴而下人迎,沿喉进入缺盆,向下通过横隔,属于胃,联络脾脏其直行的脉,从缺盆下行于乳内侧,挟脐旁,到气冲穴其又一支脉,起于胃下口,至气冲穴继续下行,经大腿至膝盖,沿胫骨外侧前缘,下行足背,进入第二趾外侧端厉兑穴其经主要病候有:胃病、牙痛、头痛、腹胀、肠鸣、失眠、水肿、发狂等
  

十二正经之手少阴心经 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/506.html
  起于心中,出属“心系”从心系分为三支:主干外行,从心系上行于肺,出于腋下,沿上肢掌面尺侧到掌后豆骨进入掌中,至小指末端桡侧少冲穴,交于手太阳小肠经一支下行穿膈,联络小肠一支夹食道上行,验咽部,连接“目系”其经主要病候有:心痛、心悸、胸痛、胁痛、咽干口渴、失眠等
  

十二正经之手太阳小肠经 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/507.html
  起于小指指端少泽,沿掌外侧经前谷、后溪、腕骨、养老穴而出于尺骨茎突,沿着尺骨下缘,经支正穴而至肘部少海穴,沿上臂外侧后缘而至肩关节后的肩贞、臑俞穴,曲折上行于肩胛部,经天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞而交会于大椎穴处,向前进入锁骨上窝,下行联络心脏,沿食道通过横膈,到达胃部,人属小肠,其一分支,由颈外侧上达面颊,至目外眦,转入听官其主要病候有:咽喉痛、耳聋、日黄、颊肿、肩臂痛,小腹胀痛
  

十二正经之足少阴肾经 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/509.html
  起于足小趾之下,经涌泉、然骨,沿内踝进入足跟向上在三阴交处与足太阴脾经、足厥阴肝经相会,上行小腿内侧出阴谷穴,沿大腿内侧后缘,穿过脊柱,属于肾脏,联络膀眺 其直行之脉,从肾脏上行,通过肝脏与膈肌,进入肺部,沿着气管上行挟于舌根共经主要病候有:口热舌干、胸痛、哮喘、心悸、腹泻、视物不清、精神萎靡等
  

十二正经之足太阳膀胱经 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/508.html
  起于日内眦的晴明穴,上行额部, 经攒竹、曲差、五处、承光、通天穴,交会于头顶的百会穴处其旁支,从百会穴横行于耳上角部直行主干,从百会深入,与脑相联络,出来后经络部、玉枕、天柱通过顶部,再沿脊枝两侧而下至腰部肾俞穴,沿脊柱两侧的肌肉深入腹内,联络肾脏,入属于膀胱其支脉由肾俞挟脊柱两侧下行,至白环俞处,折向内上方的上髎穴处.再向下至尾骨尖旁的会阳穴,穿过臀部沿大腿下行至委中穴另一支脉,从后项下行,过肩胛,经髋关节,沿大腿下行,直至小趾外侧末端至阴穴其主要病候有:头痛、腹背痛、小便不通、痔疮、遗尿等
  

十二正经之手厥阴心包经 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/510.html
  起始于胸中,会属心包络,向下穿过横膈,内胸至腹联络三焦共经主要病候有:心痛、心烦、胸痛、胸闷、癫狂、腋下肿胀、目黄面赤等
  

十二正经之手少阳三焦经 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/511.html
  始于无名指关冲穴,沿手臂上行,至大椎穴与督脉相会,向前进入锁骨上窝,分布于胸中,分散联络心包络,穿过横隔,属于三焦其分支从膻中分出,内上经颈至耳后,从耳上方弯曲向下达面颊,至眶下部另一分支从耳后进入耳中,出走耳前,与其分支脉相交于面颊,到达目外眦其主要病候有:耳病、眼痛、咽喉病、颊肿、腹胀、水肿、肩臂外侧痛等症
  

十二正经之足厥阴肝经 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/513.html
  起于足大趾大敦穴,沿足背及腿部内侧上行,进入阴毛部,环绕生殖器而进入小腹,向上入属于肝,与胆相联络穿过横膈,散布于胁肋部,沿气管后面向上进入咽峡部,联系目系,向上出于前额,与督脉会合于巅顶其一支脉从肝分出,上行穿膈肌,入肺中,接手太阳肺经另一支脉从目系下行颊内,环绕唇内其主要病候有:头顶痛、咽干、胸满、疝气、呕逆、腰痛等
  

十二正经之足少阳胆经 http://www.chinaqigong.com/qigongzonghe/jingluomaixue/512.html
  起于瞳子髎穴,上行额角,转后下行至耳后,沿颈后行,至肩上,在大椎处与督脉相会,向前入缺盆共支脉,从耳后入耳中,浅出耳前,到目外眦后方另一支脉,从目外眦分出,下行至大迎穴,向上到眼眶下,再向下行至颈部,并下行胸腔,穿膈肌,联络肝,属于胆,沿胁肋内,浅出腹股沟中部气街,绕阴部毛际,横行入股骨大转子部另一支脉,出锁骨上窝走向腋下,沿胸侧下行,过日月、居髎、环跳等穴,再沿大腿和膝外侧下行,通过外踝前方丘墟穴,沿足背至窍阴穴其主要病候有:偏头痛、腋下肿痛、口苦、目眩、颌痛,大腿与膝外侧痛等

其支脉由胸出于腋下天池穴,上行至腋下,再沿手臂内侧,经天泉、曲泽、郗门、间使、内关、大陵,进入掌中劳宫,达中指尖中冲穴

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