大成拳今日: 0|主题: 634|排名: 12

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大动不如小动，小动不如不动，不动之动乃生生不己之动大动不如小动，小动不如不动，不动之动乃生生不己之动不好说，说不好，不说好。越说糟粕越多。不说也不好，否则连糟粕也没有了。简单说一点：站桩站到静极时，外不动而内产生生生不已之自然动（不是人为的动）。试力试到机械动，（不是人为的动）.实战练到本能动，外表看似不动，体内本能产生高速运动。练功不求功，求功 ...	xujinjin1 2015-10-13	941406	汪洋5511128 2015-10-13 01:01
站桩述真站桩的原理是与天地合一！静中动，动中静，不松不紧，时松时紧！站桩最主要的是站着爽！如沐春风，如风摆柳！但是站桩的目的是训练自己的身心！既要心气平和，又要有力圆的感觉，还要不过于疲劳，要能生生不息...不知对否？请各位高手指教！	KOFer 2015-2-22	941387	noriko 2015-2-22 21:11
请教一个问题！请问养生桩练到什么程度，才能练养生试力？谢谢！	hsmhd 2015-5-20	941384	paulzhou 2015-5-20 22:30
太极拳和大成拳是核弹其他是炸药弹，说说说太极拳大成拳与其他各拳的差异太极大成是核弹，其他是炸药弹。炸药弹各国都有，核弹只有极少数几个国家拥有。太极大成练习者多如牛毛，但能练成拥有真功者极少，而其他拳术只要练了或多或少都会有一定的拳功。只要打仗，基本都是用炸弹，各种各样的炸弹。不到万不得以不会用核弹，特别是原子弹氢弹。人与人之间比武也是这样，上场比武用的都是其他常规的 ...	泠翡勇 2016-9-14	541193	海里的幸福 2016-10-19 17:09
自学意拳大成拳的兄弟关注不错，互相交流心得也是一种促进，支持。	twhkcn 2015-3-2	841192	pk9999 2015-3-2 19:45
形意拳第五代意拳第三代宗师张铁良授徒实战视频形意拳第五代意拳第三代宗师张铁良授徒实战视频http://v.youku.com/v_show/id_XNjY4MTc1NTky.html	mm518com 2015-9-26	941184	izcn 2015-9-26 21:20
大成拳人不相信眼泪前一段，与人聊天，他说什么大成拳是落后农耕时代的产物，大成拳厉害怎么不打武林风啊？还有某某大成拳名家被练散打的小孩打了，极尽嘲讽之意。我认为这是大成拳练习时间不够造成的，想想职业选手一天是七八小时，业余练练能比么？我认为大成拳要振作，早晚会重振威名。	www18to22com 2015-6-8	941166	xiaoqu-123 2015-6-8 17:37
中华大成拳王芗斋拳学是最年轻的内家拳中华大成拳（王芗斋拳学），养生及实战拳法，无套路，老少皆宜习练。芗拳是王芗斋先生在形意拳的基础上融合了鹤法与古代健舞之精华，参考了其它中外拳种之长，同时吸取了中医养生精华，于上世纪40年代所创。习练芗拳能够改造人的生理发挥良能，把肌肉、骨骼、呼吸、内脏、神经恢复到最佳状态。芗拳分养生和技 ...	箜篌引 2016-5-10	441109	cq001 2016-5-22 21:09
苦练站桩，怎样达到60分钟的感受。本人是气功武术的爱好者，曾自学多种功法却无成效。一直在自学浑圆功的健身桩，但总觉得难度大，练功找不到要点，没有信心。五一的时候，我到浑圆山庄学习了意拳站桩。现在我把自己的练功笔记奉献给大家，希望能得到名家的指点，也能给初学者一点借鉴。	acme04 2015-6-4	941090	njh 2015-6-4 00:52
泽井弟子岛田刀男的太气拳教学，如果日语好的麻烦给翻... 井弟子岛田刀男的太气拳教学，如果日语好的麻烦给翻翻译点http://v.youku.com/v_show/id_XMzE3ODczOTY4.html?from=s1.8-1-1.2	jean 2015-5-4	941079	TZAK868 2015-5-4 23:44
推手揉手锻炼大成拳意拳也不列外的将双人试力，列入重要的功力培养修炼中。武术惯跤越练越高，就是武学谚语；推手锻炼也是缘于摔跤，武术摔跤本一家，就是满清时代分出专业善扑，也就是摔跤。可是武术推手远不及摔跤抹泥鳅了。	ppggjj1021 2015-6-8	740978	jimmthahahk 2015-6-8 04:27
说说我理解的啥叫混圆大家来指正一下西游记里有混元道果这个,被孙悟空怒起一顿棒子野蛮粗暴的抡过去给毁了。基本上就是那个混元的意思,其实想想挺有意思的,吴承恩一个写通俗流行小说的都知道,而且并没有专门多做词义解释,也不怕读者和大多数文盲听说书的不懂,可见是个生活中很通俗易懂人人都了解的东西,有文化没文化人都知道的东西,不用单独多解释。什么混圆浑 ...	赋流云 2016-1-15	640888	悦颜. 2016-1-15 09:31
是夜閑靜中秋安好! 是夜中秋, 懷人之時, 眾友安好!	Ball 2015-2-8	840768	hsmhd 2015-2-8 04:07
《大成拳学》第五部教材及配套光盘引发的反思和变化该书及光盘的出版结束了大成拳没有正规教材的历史，其全面、精深的优势得到王芗斋宗师多位弟子长辈的认同和支持，成为习研、教学大成拳名正言顺的教学资料，为大成拳的传承、发展、提高和进一步精研提供了不可多得的参研资料，受到广泛的需求和好评。百度上搜索到《大成拳学》五部教材光盘“简介”我订了一套已及时邮到， ...	infozzz 2015-9-6	940761	傾城の娜娜 2015-9-6 08:18
心意八卦王八捶发拳训练 http://v.youku.com/v_show/id_XNjIwMzU2MDgw.html心意八卦王八捶发拳训练:鹤行步一步一拳、一步三拳，闪展步一步一拳、一步三拳，击空训练！	bigrc 2015-3-25	940735	凯森 2015-3-25 23:20
“熊在上海”在上海开班第一堂公开课的几张照片作为一个意拳爱好者我一直得到“熊在上海”的帮助，知道老熊昨天周六开班，第一堂公开课办得挺有声有色，实在为他高兴！只可惜没法去捧场，转发几张照片吧。从收入角度，老熊放着外企挺好的职位不做，说明他对意拳这东西真的很钟情，哈哈！	yating 2015-8-22	740725	zhuotian 2015-8-22 21:55
武术万维网论坛规定，请大家严格遵守！一、论坛规定：　　（黄志宇起草、管理员修订）　　欢迎您加入本站点参加交流和讨论，本站点为武术专业论坛，为维护网上公共秩序和社会稳定，请您自觉遵守以下条款：第一部分（公共规定）　不得利用本站危害国家安全、泄露国家秘密，不得侵犯国家社会集体的和公民的合法权益，不得利用本站制作、复制和传播下列信 ...	xiaowen19 2015-5-24	840708	daydreamingman 2015-5-24 05:28
王芗斋先生真不是一般人！王芗斋先生8、9岁师从郭云深先生，到郭云深先生去世才学习了6、7年，就成为一代宗师开创意拳。这样的智慧真是令人由衷的佩服！而且这几年应该还没和师傅学习推手和技击吧？真不知道怎么练成这样的身手？人的理解能力真是不一样！	2669787 2015-8-7	940638	wenqi_btw 2015-8-7 14:13
话说浑元桩、三心并站庄和太乙站桩站桩是中国传统的练功方法之一，其起源不可考。道家、佛家和武术都有站桩的练法，其中又以武术的练法居多。下面谈谈站桩的基本体式，并简单介绍一下浑元桩、三心并站庄和太乙站桩，这是目前网上谈得比较多的三种站桩方法。一、站桩的基本体式站桩的形式有多种，就身体姿势而言，各种桩式都是由下肢和上肢的不同动作组合而成 ...	郗歆美 2017-11-17	240531	啊哈呼 2019-9-5 18:42
杨绍庚《意拳诠释》选登以前发过的,因论坛改版丢了,今因请再发一次.最后推荐大家去买一本.此主题相关图片	jams 2015-7-18	940512	6183051 2015-7-18 13:02