内容简介


脚底被称为“人体第二心脏”，不仅汇集了身体全部器官的反射区，更有足三阴经和足三阳经6条经脉，起于足又止于足。所以又有“竹从叶上枯，人从脚上老，天天做足疗，药铺不用找。”的健康格言，这句话充分说明，健康长寿始于脚的观念。

图书目录


序言 足部方圆天地小，穴位按摩扭乾坤
第一章 自学足按摩，健康就在你脚下
第二章 一看就懂，足部经穴的位置及功能
第三章 一按就灵，足部反射区的位置及功能
第四章 百病从脚起，足部预测人体疾病
第五章 分“科”论治，足部按摩祛病“立竿见影”
第六章 细节决定健康：护脚就是养“命根”


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