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内容介绍:

金狮拳又叫狮形拳，是福建南派少林拳术的—种。它模仿猛兽狮子的自然动作创编而成，是保健强身、自卫御敌的有效体育项目。

金狮拳在历代的发展过程中，形成了一些不巧的流派，但其内容特点却大同小异。因此，在整理过程中，我们扬长避短，并结合现代医疗体肓、中医理论和祖国医学有关养生锻炼的方法进行充实。

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