用10年来练网友说的MMA,前2年进步神速(身体好的),5年后肝肾能力下滑,10年后身体内循环混乱,自己已经可以看见死亡了!这是带价,加快了身体的代谢,透支了生命!用10年练太极拳,前2年身体一点都没变,5年后身体强壮,10年后筋骨劲力出来,20年神采奕奕,30年劲力入微,40年力入骨髓,50年洗精伐髓,60年气灌周身,形成场域。70年形神具备,不管什么时候都像太极,无懈可击!但是这时间阶段就像是进化,打破常规就要付出代价;如果只是养身不去打架,那太极能让人活个百岁不成问题;可是要想兼得,那问题就来了!
不间断的练到10年,就看国家运动员,就能知道,能横行5年的很少的!本来太极传出就说养身的,没有要用来打架,打架得另外学吧,高深的估计传内不传外,他们也不敢违反古训吧!也木有必要吧,光练会点皮毛的都明白太极的好处,只不过可能有人想学更正宗的,呵呵
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甄陶压