Mon - Fri : 09:00 - 17:00 上海静安区市北高新38号
访问手机版

扫码访问手机版

App下载

手机扫描下载App客户端

微信: 13175635983
返回顶部
于化龙真传心意拳
只看该作者 倒序浏览 22473次阅读 4次回复


于化龙真传心意拳   
摘  要:


         拳谱曰:“左打乌牛摆头,右打黄牛摆角,前打一头搠碑”指的就是本文所介绍的三把拳。


一、一头搠碑(中门头)


1.起势轻步站
侧身站立,左肩领前,左足在前,右脚在后左脚尖微翘离地,两臂自然下垂,两肘微弯护肋,两手五指张开,掌心朝里,左手放在左胯里边护裆,右手紧贴于右胯际,舌顶上腭,含胸拔背,沉腰提肛,心静气沉,浑身自然,两目向前方平视。
接上势右脚使刮地风腿向前踢出,右手在刮地风腿向前踢出的同时上扬,肘微弯护住自己前额,左手护住右手肘弯处成单虎抱头势。
接单虎抱头势,两手向上变鹰捉,左脚向前迈过右足,两腿束身屈膝下蹲,成鸡形步,在两腿屈膝下蹲的同时,两手变拳向下砸去,左手放于左足足踝处,右手放于右胯际成一头搠碑定势。
2.一头搠碑回身势
接一头搠碑定势,右脚向右后方迈出一大步,身体向右回转180度,左脚跟进,成左弓箭步,两手变掌,五指张开,左手手臂弯曲,肘尖朝前,护住前膝,右手护住右胯际,成虎观山势。
3.一头搠碑起身势
接虎观山势变单虎抱头与一头搠碑定势。
4.一头搠碑收势
接一头搠碑定势身体向右后方翻身180度跳起束身落地,同时发雷声“噫”,落地后姿势如前一头搠碑定式,而后,身体站立返原轻步站,收势。


eMule下载链接[用迅雷、eMule等软件下载]

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


你好 我需要看贴并下载 888888888888
回复 支持 反对

举报

感谢楼主分享!!!!!!!~!
回复 支持 反对

举报

感谢楼主分享!!!!!!!!!!!~!!
回复 支持 反对

举报

武林猛主

2023-2-18 03:48:09

shilanjiong
回复 支持 反对

举报

精彩评论4

你好 我需要看贴并下载 888888888888
回复 支持 反对

举报

感谢楼主分享!!!!!!!~!
回复 支持 反对

举报

感谢楼主分享!!!!!!!!!!!~!!
回复 支持 反对

举报

武林猛主

2023-2-18 03:48:09

shilanjiong
回复 支持 反对

举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Nexer提供广泛的专业服务和高度专业化。我们为私人和上市公司提供服务。我们拥有超过35年的经验。
  • 手机触屏版

  • 手机APP

  • 微信公众号

  • Powered by Discuz! X3.2 | Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud. | 星点互联设计
  • 苏ICP备15516793号 | 营业执照   |星点互联科技有限公司|鲁ICP备19001237号-21|鲁公网安备 4236902302000354号 QQ|  
点击联系客服

在线时间:8:00-21:00

微信:yituqu520

QQ:1575389080

扫码添加微信好友

Q我