当年孙祖师爷传郑怀贤老师时已经改架子了,后来再传张世荣老师时再改了一次,后来再传张少泉老师时又再改了一次,再传到大大师兄与师兄们的手上时我们又再再改了一次,根据经验显示我们每一代人都会改变若干内容,一直以来都是这样的。
崩拳要前崩后践,一身之形自以一身为用,但是老师要入门才会教的。练到人家冲过来自己碰到就出去的时就有小成了,非要这样的奇怪姿态才能运力而出,就这样打,打到身体随拳而出,那一跟就放出千斤力了。
现的我不喜欢流汗,没有那麼多内衣换,所以就不常跑步了,但是有练脚力,也会散步,功力有增加,所以就不跑步了。以前常跑,一个月换一双耐吉nike,那时一双三千元台币啊!!
心意拳就比较动作大,所以活动量也大,但是八极的需求最大,可是打完五行拳就几乎昏倒的情况来看,还没有掌握到心意的要领,形意拳练的标准站著就受不了了,心意最难在於单脚坐板凳,我老师认为的与楼主相似,我老师对我们的期望很大,但是不明白又很难有所进步,然而我老师是老一代的,会希望我们这样一招一直打就好了,五行要打五年,打到威力惊人光气势就吓死人为止,再换下一招,老师的想法很简单,就这样练而已!
强将手下无弱兵,我老师教出的学生真的素质都很强。
即使如此没有讲解谁不知我们的内法的!　　　　
　　　　　

天下功夫是一家更乎同根形意与心意.练法与打法即有关联又相对独立。上帖拳法练着为师讲的非常好·我个人体会先从每把劲整了再谈下一步。当你从任何身势都能发劲了再练些互博步法多多实作日积月累就水到渠成了。举例过山风把它即有扫劲又有塌劲。把过山风把练成了即使击在对方手劈上也能放人…再谈此把用法意在转身夺位没有固定击打点发劲则可,另用法意在顾法塌劲为主以对方进攻手或脚为击打点属防守反击法。贻笑大方

形意只学到心意的皮毛。鸡步没学到，七拳并进没有，束展看不到，三体式发力不透彻，移动不灵活，练法和拳谱很多不符

形意是心意的简化版，也可以说是缩水版，很多精华丢了。当然可能形意的前几代宗师还是极高明的，现在的传人死抱着一个三体式和五行拳，三体式不过是一个功架而已。劈拳就是鸡步摇闪把的简化，左右两式连环打劈拳就类似摇闪把了。心意里面的十大形是精华部分，比什么三体式高多了。

形意从戴氏心意来的。如果没练错的话。核心应该是一样的。所谓形意的稍节功夫，那是外行说的话，三节是相对，稍节也不是绝对的，是变化的。重要的是力源和结构。

天下功夫是一家更乎同根形意与心意.练法与打法即有关联又相对独立。上帖拳法练着为师讲的非常好·我个人体会先从每把劲整了再谈下一步。当你从任何身势都能发劲了再练些互博步法多多实作日积月累就水到渠成了。举例过山风把它即有扫劲又有塌劲。把过山风把练成了即使击在对方手劈上也能放人…再谈此把用法意在转身夺位没有固定击打点发劲则可,另用法意在顾法塌劲为主以对方进攻手或脚为击打点属防守反击法。贻笑大方

形意只学到心意的皮毛。鸡步没学到，七拳并进没有，束展看不到，三体式发力不透彻，移动不灵活，练法和拳谱很多不符

形意是心意的简化版，也可以说是缩水版，很多精华丢了。当然可能形意的前几代宗师还是极高明的，现在的传人死抱着一个三体式和五行拳，三体式不过是一个功架而已。劈拳就是鸡步摇闪把的简化，左右两式连环打劈拳就类似摇闪把了。心意里面的十大形是精华部分，比什么三体式高多了。

形意从戴氏心意来的。如果没练错的话。核心应该是一样的。所谓形意的稍节功夫，那是外行说的话，三节是相对，稍节也不是绝对的，是变化的。重要的是力源和结构。