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[鸳鸯腿].张西京.陶玉金.pdf
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xy888
2016-4-25 05:26:45
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2016-2-10 22:25 上传





书籍免费下载地址:
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内容介绍:
皖北重镇蚌埠,地当吴头楚尾,淮水之阴,北临中原,历来为水陆交通的枢纽。武林中人过往此地留传下很多优秀的传统武术套路。本书荟集的“鹰追”、“虎下坡”为宁夏人氏李明声所传,“鸳鸯腿”为山东人氏潘和声所传,“古蛇炼月”为河北人氏吴文清先生的高足董培德所传。这些拳路,笔者习练有年,爱不释手,也为广大武术爱好者所欢迎。为响立国家体委绝掘整理传统武术套路的号召,特编撰成书,以飨武林同好。
这四种拳路的一个共同之处,就是非常注重武术本身的技击lk义。每种套路,都是由若干攻防技艺的组合动作串联面成,因此招招有法度,势势无花架,它是前人技击实践的经脸总结,而非当今一些自编自选只求形似的象形拳套之属。
本书的正文部分,已就每势分解动作的技术分析和技击要领逐一阐明。这里,谨就每个套路的风格特点和整体要求分述如下。
“鸳鸯腿”,主要特点是集中了戳脚的八类基本腿法,即提、掀、点、插、摆、踢、圈、跨,这是素负盛名的北腿精华。俗称“手是两扇门,全凭腿赢人”。对于每一个习武者来说,这些腿法是要有所了解和掌握的。要用好这些腿法,则必须加强腿部关节,尤其是胯关节灵敏度的练习和脚腿功……
目录:

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真的要向楼主好好学习学习!!!
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huisigayi
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精彩评论2

真的要向楼主好好学习学习!!!
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