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想要真正练好武术拳法你的大筋拉开了么
只看该作者 倒序浏览 20237次阅读 4次回复
有人告诉我,今天练了多少时间,多少数量,感觉好累,我告诉他,你练错了!理由很简单,你有看到玩弹弓把自己累得气喘吁吁的吗?


我们练拳的每一下,其实就是把自己的大筋拉开,至于出去多少劲,这不是你的事,是大筋的事!日积月累,大筋强壮了,更加韧性了,自己会打出一把非常具有穿透力的劲力!


练拳其实是一种享受,是一种自我按摩的过程,练好之后,会让你感觉全身轻松!功夫也在不知不觉中练就了!大家在八十岁的时候,还能发一把让后生感到汗颜的劲力,这绝对不是梦!

掴间

2016-8-14 08:38:46

不超过度,练一个周天
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胡说八道!
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诞穗

2016-8-14 08:39:07

陆功翰就会那么几下,什么机关枪连击
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仇慧月

2016-8-14 08:39:15

现在又刮起一阵风 整劲。。。又是卖点
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精彩评论4

掴间

2016-8-14 08:38:46

不超过度,练一个周天
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胡说八道!
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诞穗

2016-8-14 08:39:07

陆功翰就会那么几下,什么机关枪连击
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仇慧月

2016-8-14 08:39:15

现在又刮起一阵风 整劲。。。又是卖点
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