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连太极图都是白中有黑和黑中有白 难道武术中还一味否定速度跟力量
還一昧否定速度跟力量,越慢越好,動作越不出力越好。別搞笑了。
就算仙迷連十三勢中八法 掤、履、擠、按;採、挒、肘、靠這些明顯是反關節、摔法跟貼身短打技巧是搏擊技術一部分。
那仙迷能否定太極圖都是白中有黑,黑中有白嗎?

武術動作慢練是為了甚麼?是把每個動作做確實標準,順便在慢練過程中,把身體很少鍛鍊跟活動到的肌群,起到鍛鍊技巧。
有人以為動作不用標準,認為是花架子,那我跟你說同樣出一拳,張三借了地力,你沒用上力發於地,你力量就弱了一分;張三用上腰力,你沒用,就弱了兩分;張三沒開肘,你開了,就弱上三分;張三的拳用上整勁,全身力量甚至身體移動產生的慣性跟自身體重,而你只是用二頭肌再出拳(而且中間還開了肘,拳行進路線也不是筆直)。你想你的一拳跟張三差多少?

真正的太極自然是剛柔並濟,快中有慢,慢中有塊快;陰中有陽,陽中有陰了。
甚麼叫快中有慢,如果你動作敏捷速度快,適時的放慢下動作,你的對手就有很大機會,會錯估了你出拳踢腳的進攻節奏;如果你能達到慢中有快,那麼同樣的,在有機會進行貼身短打時,你能即時擊出爆發力十足的肘擊、靠勢。類似詠春的寸勁。
你能做做到剛中有柔,剛對方出力跟你比力氣(類似你們稱的頂牛時),你有機會冷不防收斂些力道,讓對方一時施力過猛,重心前傾甚至是摔跌;當你能做到柔中有剛,有時除了用採、挒卸對手勁,或摔對方或反關節外,你也能借對方前衝之勢,猛然將對方往你側拉,再配個近身打擊技術,那時打在他身上的不只有你的力氣,還有他前衝的力量甚至他自身體重(如果他重心傾倒的話)。


不過不管如何說想要慢中有快,快中有慢,你就不能只會慢,而不會快;想要剛中有柔,柔中帶剛,你身體不能就只會癱成泥,你就需要能辦到鬆而不懈。
至於練太極操的,繼續否定力量跟速度吧。人家是有力量、速度,而選擇用幾分;你們是根本通共就一分,沒得選,這也敢說練成太極拳論的功夫了,有趣有趣。


太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之‘走’,我顺人背谓之‘粘’。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理唯一贯。
斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外壮欺弱、快欺慢耳!有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力而有为也!察‘四两拨千斤’之句,显非力胜;观耄[mào] 耋[dié]能御众之形,快何能为?

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深巷

2016-1-16 10:15:11

若有興趣可以查查些警隊擒拿跟柔道的訓練,可都是後發先至,跟力小勝力大的。原理無他,技巧、力學運用而已。練武能讓體能強度中等,憑著功夫勝過體能中上者,至於讓體能下下者,憑著武術造詣輕鬆解決體能上上者,期待有人能分享視頻來看看,別糾結在傳說中了。
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清影

2016-1-16 10:15:27

楼主啊,大陆用简化字,你这些帖子看着累,能不能改过来?
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花绛沁

2016-1-16 10:15:36

为什么太极拳要慢慢练?有两种解释:1、快慢是指速度(时间)长短,求快慢必有距离(空间),有距离所以求速度快慢,快者领先胜出。
太极拳讲究放松,讲究意念,通过放松意念把空间都占有了,弥漫了,自己的中心没有了,与对手之间融为“一体了”,距离也就没了。没有距离还要求快吗?
2、人一般用力习惯平时是靠神经系统反应的。人自生下来站立开始就与地球引力抗争,用力的习惯也就养成了。当别人一推你,你自然会反映出一挡或一顶等等?都是用力的,这都不用思考,神经系统自然反应。所以王宗岳拳论说:手快大手慢力大打力小,皆先天自然之能,非关学力而有为也。
当我们明白了太极拳用意不用力的拳理是时,就需要用脑来思考改变指挥肢体的运动,用脑思考来改变习惯所以是慢慢的,把它养成一种习惯,然后储存为条件自然反应。到那时太极拳才会有用。你想想?如果你懂得“拳理”(注意,这特指太极拳的理论)而且改变了自己的反应,到时能不快吗?
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步苡歌

2016-1-16 10:15:58

天下武功,唯快不破!太极的慢是为了更好的快!用慢去体会快,用快去验证慢!说越慢越好可以说对也不对!就看在哪个阶段!把一个简单的道理说得玄之又玄是中国人的强项!
还有用意不用力也是同样的道理!用意不用力只是一种训练手段,可以让人专注于发力的技巧!但是你如果从来就不用力的练个几十年就是傻逼了!
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梦歌

2016-1-16 10:16:13

其实,说白了就开始几年你应该尽量的放松,慢,用意不用力!这样会让你更好更快的掌握正确发劲的技巧!后来随意!所以,当有人跟你说一堆云里雾里的高深理论的时候你就当他脑残!本来几句大白话都能说明白的东西非要搞一堆的理论!?当然他们说的也许是对的!就像你伸手端一杯水,有个人非要从物理化学社会伦理,从量子力学讲到宇宙起源!讲得都对!但特么都是放屁!
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非常赞你的帖,说的很好。
太极是慢练快打,这一句是不争的事实。
尤其是腰胯力量,必须在慢中去体会支撑身形蓄力和发劲的过程。一旦发力则电闪雷鸣迅疾如风,掩手拳我是新架一路八年如一的练过来,深有体会。这一拳50岁打20岁他不一定受得住。
太极体用资料已经公开于市,不看还敢乱说,直该搓死。如果有人拿太极操说事,简直无知又无耻。
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东方瑾

2016-1-16 10:16:34

慢中有快其实不是指有快有慢。而是指外慢内快,形体似慢身法奇快。想把身体当炮弹打出去,身法不快是不行。
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很有道理!赞
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精彩评论11

太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。动之则分,静之则合。无过不及,随曲就伸。人刚我柔谓之‘走’,我顺人背谓之‘粘’。动急则急应,动缓则缓随。虽变化万端,而理唯一贯。
斯技旁门甚多,虽势有区别,概不外壮欺弱、快欺慢耳!有力打无力,手慢让手快,是皆先天自然之能,非关学力而有为也!察‘四两拨千斤’之句,显非力胜;观耄[mào] 耋[dié]能御众之形,快何能为?

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深巷

2016-1-16 10:15:11

若有興趣可以查查些警隊擒拿跟柔道的訓練,可都是後發先至,跟力小勝力大的。原理無他,技巧、力學運用而已。練武能讓體能強度中等,憑著功夫勝過體能中上者,至於讓體能下下者,憑著武術造詣輕鬆解決體能上上者,期待有人能分享視頻來看看,別糾結在傳說中了。
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清影

2016-1-16 10:15:27

楼主啊,大陆用简化字,你这些帖子看着累,能不能改过来?
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花绛沁

2016-1-16 10:15:36

为什么太极拳要慢慢练?有两种解释:1、快慢是指速度(时间)长短,求快慢必有距离(空间),有距离所以求速度快慢,快者领先胜出。
太极拳讲究放松,讲究意念,通过放松意念把空间都占有了,弥漫了,自己的中心没有了,与对手之间融为“一体了”,距离也就没了。没有距离还要求快吗?
2、人一般用力习惯平时是靠神经系统反应的。人自生下来站立开始就与地球引力抗争,用力的习惯也就养成了。当别人一推你,你自然会反映出一挡或一顶等等?都是用力的,这都不用思考,神经系统自然反应。所以王宗岳拳论说:手快大手慢力大打力小,皆先天自然之能,非关学力而有为也。
当我们明白了太极拳用意不用力的拳理是时,就需要用脑来思考改变指挥肢体的运动,用脑思考来改变习惯所以是慢慢的,把它养成一种习惯,然后储存为条件自然反应。到那时太极拳才会有用。你想想?如果你懂得“拳理”(注意,这特指太极拳的理论)而且改变了自己的反应,到时能不快吗?
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步苡歌

2016-1-16 10:15:58

天下武功,唯快不破!太极的慢是为了更好的快!用慢去体会快,用快去验证慢!说越慢越好可以说对也不对!就看在哪个阶段!把一个简单的道理说得玄之又玄是中国人的强项!
还有用意不用力也是同样的道理!用意不用力只是一种训练手段,可以让人专注于发力的技巧!但是你如果从来就不用力的练个几十年就是傻逼了!
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梦歌

2016-1-16 10:16:13

其实,说白了就开始几年你应该尽量的放松,慢,用意不用力!这样会让你更好更快的掌握正确发劲的技巧!后来随意!所以,当有人跟你说一堆云里雾里的高深理论的时候你就当他脑残!本来几句大白话都能说明白的东西非要搞一堆的理论!?当然他们说的也许是对的!就像你伸手端一杯水,有个人非要从物理化学社会伦理,从量子力学讲到宇宙起源!讲得都对!但特么都是放屁!
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非常赞你的帖,说的很好。
太极是慢练快打,这一句是不争的事实。
尤其是腰胯力量,必须在慢中去体会支撑身形蓄力和发劲的过程。一旦发力则电闪雷鸣迅疾如风,掩手拳我是新架一路八年如一的练过来,深有体会。这一拳50岁打20岁他不一定受得住。
太极体用资料已经公开于市,不看还敢乱说,直该搓死。如果有人拿太极操说事,简直无知又无耻。
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东方瑾

2016-1-16 10:16:34

慢中有快其实不是指有快有慢。而是指外慢内快,形体似慢身法奇快。想把身体当炮弹打出去,身法不快是不行。
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