内容介绍：

中国武术是中国传统文化的重要一环，是我国民族体育的主要内容之一，是几千年来我国人民用以锻炼身体和自卫的一种方法。两广人称为功夫，民国初期简称为国术；被视为中国文化之精粹，故又称国粹。由于历史发展和地域分布关系，衍生出不同门派。中国武术主要内容包括搏击技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技术。当中又分为理论和实践两个范畴。从实践中带来了有关体育、健身、和中国武术独有之气功、及养生等重要功能。理论中带来了不少前人之经验和拳谱记录。运动形式有套路和对抗等。因此，它体现中华民族对攻防技击及策略上的理解。加上经验上积累，以自立、自强、健体养生为目标的自我运作，套路运动有拳术、刀、枪、剑、棍等。练习套路时显示出身体动作之优美姿态。中国武术往往带有思想冶链的文化特征及人文哲学的特色、意义，对现今中国的大众文化有着深远影响。

内容截图：

目录:

丛书总序
前言
第一章 中国武术概说
第二章 武林气质
第三章 临敌心态
第四章 武学境界
第五章 哲学基础
第六章 对中国武术的总体估价
第七章 武术与养生
第八章 武术与气功
第九章 武林与江湖
第十章 武林与秘密社会
第十一章 武林文学
第十二章 武术与现代人生
主要参考书目

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主 楼主辛苦了 了

huangzhuangshanwu

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