说出来原本就落入下乘了。因为功夫是要闷头苦练的。我本意，能不说还是不说。

既然开口，就说一下。为啥要后发先至？先发先至，后发后至，不更符合天理吗？先飞的笨鸟都懂的道理，人咋就不懂道理了呢。
何为松？你双腿有400斤的力气，支撑200斤的体重这就是松。反过来你只能爬了。何为僵？不顺熟就是僵，僵大多指初学，练几十年功夫的人初学跳舞也是僵的。气，意，力，势顺，顺是不僵。何为自然？顺熟就是自然。

师傅领进门，修行在个人。不管学谁的东西，都是拿来服务自我的。
练过，野战不是很牛的样子，反思过。知道自己走了很久的弯路。希望年轻人不再走弯路。能练能战。打把势卖艺的把式不学也罢，好看，不好用。不要被套路束缚了自己。这就是为啥武术不教坏人，因为不被束缚，还是丰富自己王八拳那一套。专业王八拳，最能发挥人体本能。

哇，好诗。就是看不懂。


改拳了，不断突破才是硬道理。
叠子手，不要一只一只的出，那是师傅没给你解过。要一起出，此为合也。两肘相近乃抖劲也，呼。之呼者也。抛开表面看本质吧。


你敢用全身的劲去打树吗？单用胳膊会不会撞断胳膊呢？搂桩？如何搂？
你没事傻站顶肘式，如果有人说用肘臂内侧三角面去撞击敌人，看看自己的动作。和你练得一样吗？用的上吗？


脑后摘婴，此为开也，如果有人说用肘臂外侧三角面去撞击敌人，看看自己的动作。和你练得一样吗？
用面去使劲打树，我敢，永远都觉得自己劲还不够大，要不咱试试？

汗，都啥年代了，封建的，迷信的，保守的，死不改悔的，形形色色。一健身法门。弄的比修仙都难。我所说的，对的都是错的，错的都是对的。放到不同人的身上，有不同效果。我非常赞成，坏事都是好人干的这一说法。
人的智商是有高低的。如面对一道题，有人轻松解答，有人到处求解。我承认我就是个低智商的家伙。我更喜欢发呆。
小架是母拳？不能下崽的拳，还能叫母的？我坚信母的都能下崽。

从卦象上看，今年本人忌兔子，忌蚂蚁，所以狮子和兔子以及大象和蚂蚁打架的事就不讨论了，要是讨论蚂蚁防守，估计15年以前就不用干啥了。


本人好信，半夜穿个开裆裤就出去了，运用合一理论，试了一下，结果扫兴而归，我以为大便会像子弹一样飞出去，结果大便太软，根本不受力。我会勤加练习的。


另外哪天你看见郭德纲穿条内裤讲相声，那就是我和人干架去了，你打仗看我跨，我就穿大褂。我一哥们师傅说打仗要看胸，这家伙私家车都不开了，挤公交去了，经常弄得鼻青脸肿的，网上新闻经常能露个脸的哪个。


最近骗子都扎堆出视频了，骗子扎堆，准出事。考虑了一下，还是避避风头吧。


码字当务事，就此打住了。

双手抡砸，也可以变化，向左斜下轮砸，向右斜下轮砸，可以变通。加肘击小腹就更完美了。嗯，细节有时也能成为束缚你思想的牢笼。
弓步抱月，也是竖力，和双砸相反。双手错落就是冲天炮。弓步踹档是啥我就不罗嗦了。


“流氓会武术，谁也挡不住，不是武术强，而是流氓太虎”。所以那些精通武术的流氓，走入歧途，基本报废了，至于流氓去处，大家自己琢磨。



“乱拳打死老师傅”。不能怪老师傅会的太多，要怪敌人会的太少。另外，用当下的话讲，流氓也老了。


人会抡双拳，胆就肥了，没事抡抡吧。人生能有几回搏，不是职业的，得了职业病，惹人笑话。

震脚和跺脚是有明显区别的，我有时也把他们弄混淆了，经常犯不认真不严谨的错误。从小就没改过来。
我们的震脚好像也改不掉了，震脚是两脚跟，微微抬起，使身体悬空，配合双手下砸或下轮之力下落震颤。乃震颤之力。有人说的“身子挂在手上”。这种说法不对，身手分离了，错在手和身体不是一体的。懂身手合一，不会有这个说法。震脚是配合身体下沉的自然产物。这个下沉动作有人说拽天的，也可以理解成双手拿根棍子使劲往地上一插，要是抡，就是双手抡铁锤了。
跺脚是主动行为，有故意性质。跺脚的脚离地很高，感觉是局部力。这个问题我也有，主要是动作编排问题，可以把跺改成踩，可以解决，但也不够完美。
这就是十字劲里的竖力了。既然是打向下的力量，就要做到腿弯，背弯，肘弯，三弯就是那些人捧了很久的身备五弓。坑爹啊。


总之你就知道抡起双拳扑身而砸就是了。只要肘贴身体就行，就啥都有了。

今天肚子痛了，哎呦呦。
每当翻看别人家拳谱，我就溜口水，拽天，掀地，怀抱巨石。霸气。看看自己的，如揽牛尾，怀抱婴儿。我们的应当是：“头顶破天，脚踏破地，怀抱月亮，顶飞太阳”。咱吹牛都干不过人家，即使有都不会用，唉。
我们所学所练的，哪些优秀的东西不该丢掉呢？呼吸，改不了，这东西练上了，想改都难。再说了全靠呼吸吓唬对手呢。不改了。而且，咱的撞肚子，也靠这口气不是。就是撞小腹的哪个功法，看到过有个老师傅举两个拳头叫怀中月的的图片没有，用两个肘根去砸小腹。双劈加砸腹，这就是有人说的抱大缠。内壮的，有点硬气功的感觉，文明人叫撞丹田。那些没学过的，都练互相拍肚子呢，好像叫打气口啥的。这东西就是这个图片里老师傅的东西。我在别人那里骗来地。但是我痛恨这个马步，太不灵活了，我觉得改弓步挺好。

《破灭的武林》讲的就是形意吧？记得有个老头的打法图片的，好像是叫炮拳动作。就那个一手架，一手打的哪个。我个人觉得这个东西不对啊。偷来都没用，明显用了两个方向的力，没有做到合一。其实和八极架里的黑猫掏心同理，没用得很。都是分力。
龟拳只留精品，我们学拳只留自己认为好的，我们学习减法，减到只剩双拳一脚，够用了。

咱不但是骗子，还是小偷。只有偷来的，才是最好的。换来的一定不是最好的，我把好东西给你，你的徒弟还不追着我徒弟满街跑啊？看那些练金刚八式的人多可怜。下了大工夫了练的却不是最好的。
练太极的更可怜，他呢也有个仇人，整整找了二十年啊，居然没找到，于是这哥们疯了，总是幻想着，慢慢的接近仇人，拿起我扔掉的木棍，他要慢慢滴捅死仇人，给仇人以最大的痛苦。这家伙死了。但被习武的人看到了学了去，以为神技。所以别学啥太极拳。悲。
金刚八式是啥，就是让你一只手抱麻袋，好不容易有个双手活，还是抱自己。我们龟拳，要用双手打斗的，闲一只手不是傻么。双手打斗也有叫双把的。


学习龟拳，要学会偷，学会改，学会精简。要学会去伪存真。要练就练自己的，你就是掌门。如齐白石画虾，别人都是虾画。
我们讲合一，讲双把打人，可以双砸，可以双挑，可以双轮，我们只用一节打人。

说出来原本就落入下乘了。因为功夫是要闷头苦练的。我本意，能不说还是不说。

既然开口，就说一下。为啥要后发先至？先发先至，后发后至，不更符合天理吗？先飞的笨鸟都懂的道理，人咋就不懂道理了呢。
何为松？你双腿有400斤的力气，支撑200斤的体重这就是松。反过来你只能爬了。何为僵？不顺熟就是僵，僵大多指初学，练几十年功夫的人初学跳舞也是僵的。气，意，力，势顺，顺是不僵。何为自然？顺熟就是自然。

师傅领进门，修行在个人。不管学谁的东西，都是拿来服务自我的。
练过，野战不是很牛的样子，反思过。知道自己走了很久的弯路。希望年轻人不再走弯路。能练能战。打把势卖艺的把式不学也罢，好看，不好用。不要被套路束缚了自己。这就是为啥武术不教坏人，因为不被束缚，还是丰富自己王八拳那一套。专业王八拳，最能发挥人体本能。

哇，好诗。就是看不懂。


改拳了，不断突破才是硬道理。
叠子手，不要一只一只的出，那是师傅没给你解过。要一起出，此为合也。两肘相近乃抖劲也，呼。之呼者也。抛开表面看本质吧。


你敢用全身的劲去打树吗？单用胳膊会不会撞断胳膊呢？搂桩？如何搂？
你没事傻站顶肘式，如果有人说用肘臂内侧三角面去撞击敌人，看看自己的动作。和你练得一样吗？用的上吗？


脑后摘婴，此为开也，如果有人说用肘臂外侧三角面去撞击敌人，看看自己的动作。和你练得一样吗？
用面去使劲打树，我敢，永远都觉得自己劲还不够大，要不咱试试？

汗，都啥年代了，封建的，迷信的，保守的，死不改悔的，形形色色。一健身法门。弄的比修仙都难。我所说的，对的都是错的，错的都是对的。放到不同人的身上，有不同效果。我非常赞成，坏事都是好人干的这一说法。
人的智商是有高低的。如面对一道题，有人轻松解答，有人到处求解。我承认我就是个低智商的家伙。我更喜欢发呆。
小架是母拳？不能下崽的拳，还能叫母的？我坚信母的都能下崽。

从卦象上看，今年本人忌兔子，忌蚂蚁，所以狮子和兔子以及大象和蚂蚁打架的事就不讨论了，要是讨论蚂蚁防守，估计15年以前就不用干啥了。


本人好信，半夜穿个开裆裤就出去了，运用合一理论，试了一下，结果扫兴而归，我以为大便会像子弹一样飞出去，结果大便太软，根本不受力。我会勤加练习的。


另外哪天你看见郭德纲穿条内裤讲相声，那就是我和人干架去了，你打仗看我跨，我就穿大褂。我一哥们师傅说打仗要看胸，这家伙私家车都不开了，挤公交去了，经常弄得鼻青脸肿的，网上新闻经常能露个脸的哪个。


最近骗子都扎堆出视频了，骗子扎堆，准出事。考虑了一下，还是避避风头吧。


码字当务事，就此打住了。

双手抡砸，也可以变化，向左斜下轮砸，向右斜下轮砸，可以变通。加肘击小腹就更完美了。嗯，细节有时也能成为束缚你思想的牢笼。
弓步抱月，也是竖力，和双砸相反。双手错落就是冲天炮。弓步踹档是啥我就不罗嗦了。


“流氓会武术，谁也挡不住，不是武术强，而是流氓太虎”。所以那些精通武术的流氓，走入歧途，基本报废了，至于流氓去处，大家自己琢磨。



“乱拳打死老师傅”。不能怪老师傅会的太多，要怪敌人会的太少。另外，用当下的话讲，流氓也老了。


人会抡双拳，胆就肥了，没事抡抡吧。人生能有几回搏，不是职业的，得了职业病，惹人笑话。

震脚和跺脚是有明显区别的，我有时也把他们弄混淆了，经常犯不认真不严谨的错误。从小就没改过来。
我们的震脚好像也改不掉了，震脚是两脚跟，微微抬起，使身体悬空，配合双手下砸或下轮之力下落震颤。乃震颤之力。有人说的“身子挂在手上”。这种说法不对，身手分离了，错在手和身体不是一体的。懂身手合一，不会有这个说法。震脚是配合身体下沉的自然产物。这个下沉动作有人说拽天的，也可以理解成双手拿根棍子使劲往地上一插，要是抡，就是双手抡铁锤了。
跺脚是主动行为，有故意性质。跺脚的脚离地很高，感觉是局部力。这个问题我也有，主要是动作编排问题，可以把跺改成踩，可以解决，但也不够完美。
这就是十字劲里的竖力了。既然是打向下的力量，就要做到腿弯，背弯，肘弯，三弯就是那些人捧了很久的身备五弓。坑爹啊。


总之你就知道抡起双拳扑身而砸就是了。只要肘贴身体就行，就啥都有了。

今天肚子痛了，哎呦呦。
每当翻看别人家拳谱，我就溜口水，拽天，掀地，怀抱巨石。霸气。看看自己的，如揽牛尾，怀抱婴儿。我们的应当是：“头顶破天，脚踏破地，怀抱月亮，顶飞太阳”。咱吹牛都干不过人家，即使有都不会用，唉。
我们所学所练的，哪些优秀的东西不该丢掉呢？呼吸，改不了，这东西练上了，想改都难。再说了全靠呼吸吓唬对手呢。不改了。而且，咱的撞肚子，也靠这口气不是。就是撞小腹的哪个功法，看到过有个老师傅举两个拳头叫怀中月的的图片没有，用两个肘根去砸小腹。双劈加砸腹，这就是有人说的抱大缠。内壮的，有点硬气功的感觉，文明人叫撞丹田。那些没学过的，都练互相拍肚子呢，好像叫打气口啥的。这东西就是这个图片里老师傅的东西。我在别人那里骗来地。但是我痛恨这个马步，太不灵活了，我觉得改弓步挺好。

《破灭的武林》讲的就是形意吧？记得有个老头的打法图片的，好像是叫炮拳动作。就那个一手架，一手打的哪个。我个人觉得这个东西不对啊。偷来都没用，明显用了两个方向的力，没有做到合一。其实和八极架里的黑猫掏心同理，没用得很。都是分力。
龟拳只留精品，我们学拳只留自己认为好的，我们学习减法，减到只剩双拳一脚，够用了。

咱不但是骗子，还是小偷。只有偷来的，才是最好的。换来的一定不是最好的，我把好东西给你，你的徒弟还不追着我徒弟满街跑啊？看那些练金刚八式的人多可怜。下了大工夫了练的却不是最好的。
练太极的更可怜，他呢也有个仇人，整整找了二十年啊，居然没找到，于是这哥们疯了，总是幻想着，慢慢的接近仇人，拿起我扔掉的木棍，他要慢慢滴捅死仇人，给仇人以最大的痛苦。这家伙死了。但被习武的人看到了学了去，以为神技。所以别学啥太极拳。悲。
金刚八式是啥，就是让你一只手抱麻袋，好不容易有个双手活，还是抱自己。我们龟拳，要用双手打斗的，闲一只手不是傻么。双手打斗也有叫双把的。


学习龟拳，要学会偷，学会改，学会精简。要学会去伪存真。要练就练自己的，你就是掌门。如齐白石画虾，别人都是虾画。
我们讲合一，讲双把打人，可以双砸，可以双挑，可以双轮，我们只用一节打人。