八极拳多是十字力，脚下双重，小架比较简单，本力好的话，由明白人教有半年就能用。
八卦掌多是螺旋力，脚下单重，习练比较有难度，最好有外家拳的基础，
没有话练个四五年，能体会到练得这个东西求得是什么都很难。

八极拳多是十字力，脚下双重，小架比较简单，本力好的话，由明白人教有半年就能用。
八卦掌多是螺旋力，脚下单重，习练比较有难度，最好有外家拳的基础，
没有话练个四五年，能体会到练得这个东西求得是什么都很难。