当今练八卦掌为什么？我认为有两种目的，第一种就为健身保命，第二种，传承八卦掌健身御敌。两者都应得到赞赏，前者尤其应当推广。前者多了，才能出更多的后者。以前者为目的，八卦掌的子母阴阳八卦掌（八个单式子），有显著的健身祛病功效，尤适于当今中、老年人，白骨精们。以后者为目的，在有师傅指导下，从下榻掌入门，接单换掌需十年苦功，人方可脱胎换骨；然后，再说技击的事。以后者为目的非朝夕就成的事，明师、悟性、刻苦、时间（不是一天两天，一月两月，一年两年，是终身）缺一不可。所以说，不能一说练八卦掌就说要出功夫；不出功夫就说老师不成，或不练了。首先还是要明确练八卦掌的目的是什么？这个问题不解决，其他的都会茫然。

当今练八卦掌为什么？我认为有两种目的，第一种就为健身保命，第二种，传承八卦掌健身御敌。两者都应得到赞赏，前者尤其应当推广。前者多了，才能出更多的后者。以前者为目的，八卦掌的子母阴阳八卦掌（八个单式子），有显著的健身祛病功效，尤适于当今中、老年人，白骨精们。以后者为目的，在有师傅指导下，从下榻掌入门，接单换掌需十年苦功，人方可脱胎换骨；然后，再说技击的事。以后者为目的非朝夕就成的事，明师、悟性、刻苦、时间（不是一天两天，一月两月，一年两年，是终身）缺一不可。所以说，不能一说练八卦掌就说要出功夫；不出功夫就说老师不成，或不练了。首先还是要明确练八卦掌的目的是什么？这个问题不解决，其他的都会茫然。