看过楼主的帖子,有些感慨。
我初练形意拳,是第四个年头。前三年,身体逐渐强壮,越来越壮,包括力量的增大。基本上是不闹病的。最为显著的是两年以后,突然有了点铁胳膊、铁腿的味道,一般的人不敢碰我了。抗击打能力也由此显著上升,浑身变结实了。先人说,三年一小成,似乎有其道理。
可是到四个年头后,也就是今年,也就是今年,感觉身体素质下降,也病了两次。心中无解:是气候和年份(或自己年龄)的问题,还是练错了?也面临了楼主的问题。这也是最近极少发帖的原因,想等到尘埃落定,有了结论,再发帖告知朋友们。自己心里没底,拿不准啊。
希望借楼主此帖,能得到行内老师的指导。
另外,一直也得益于楼主的帖子,从中学习了不少东西,就此谢过。 |
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晓吵
2014-12-22 14:01:04