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发个九节鞭的技术贴，空停鞭与不断劲

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2017-5-1 09:17:47

慢是为了更快
不错
但
慢练更难则不大准确
慢练是为了熟悉要领
到了功到自然成的时候
快起来才会技法规范、清晰
武道一理

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精彩评论3

2017-5-1 09:17:47

慢是为了更快
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