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武林中一向被传得神乎其神的武功秘籍,源于戳脚门的两大绝学《金钟罩铁布衫》
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金钟罩、铁布衫是历代武林中最为神秘的两大绝技,民间一向传得神乎其神,但其真正的功法却由于历史原因几乎失传。作着是此功法第六代传人,根据祖传练功图及多年学武经稳着成此书,首次将刀枪不入。开砖破石、赤身卧刀等硬功绝技奉献于世,是广大武术爱好者和青少年强身健体的珍贵资料,
气功在古代人称吐纳和导引,内容丰富,流派纷繁,如:修道,坐禅,炼丹,行气,玄功,内养功,强壮功,放松功,养气功,站桩功,铁头功,铁臂功,铁肚功,铁沙掌,铁腿功,硬半功等等,
本书源于戳脚门,由于旧的传统观念 和旧势力的束缚,金钟罩,铁布衫功法秘不外传,造成了此功法流传不广,传人很少的现状,为了继承和发展此事业,作为金钟罩,铁布衫的第六代正宗传人,我写出了《金钟罩,铁布衫》一书
本书是在练成和不出偏差等方面对传统金钟罩,铁布衫作了开创性的改进,本书决非拼凑抄袭之作,也非缺乏实践,形练心得体会式的纸上谈,它是作者几十年的探索,实践心务结晶,但是吐纳的研究和整理涉及到多学科领域的诸多问题,本书难免有不妥之处,敬请广大读者和武林朋友不吝赐教


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