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古武秘技
古代轻功、点穴、暗器、古代秘技、古家传绝学、武林失传绝学、武功秘籍
道家修炼多采用卧功,卧龙法是其中的一种。它以特定的姿势调动人体的真气快速生发、运行及灌注,对体弱者有增强体质、养血安神、培育元气、保健祛病的功效。具体操作如下: 1.预备式:自然仰卧,两腿伸直,两脚距离与肩同宽,双手放于体侧,掌心向上,眼睛微闭,叩齿3次。 2.金龙摆尾:吸气,两脚尖用力 ...
    • 锋芒微绽
    • 22212阅读
    • 0回复
    • 2016-11-6发表
    • 江湖少侠
    • 24993阅读
    • 4回复
    • 2016-3-23发表

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