突然明白传统武术的发力和搏击发力其实已经被李小龙整合了

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2019-11-16 13:46 750人浏览

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传统武术难打人，搏击怕地面，李小龙破解了奥秘

突然明白传统武术的发力和搏击发力其实已经被李小龙整合了。

任何打法动作都是发力的延展

传武发力：除了个别拳法如地躺拳等，大多数南北各派都是以腰腹发力，具体实现靠以步催力，所谓手脚齐到方为真。拳掌力量也靠腰马，马即是步法，腰步合力用脊椎做杠杆把拳当炮弹打出。所谓进则一步一摧，上下同步，手脚相随，中远距离用长劲撩拨，找节奏空隙。一般节奏有敌欲动我先动打击敌要出击的部位或者找敌已动，动完即收，则马上出击，跟随敌收力之势抢势入膛。中远距离除非敌非常弱，可以KO。否则决胜必然在入膛贴身打法上，利用手脚齐到近身后，手脚发力皆有根，即近身发力距离短没有大的惯性力，靠腰腹矮身借脚从地面的力，打上下交错力，攻击敌的肋骨，裆部，胸腹下颌等关键部位。同时跤法和拳法的发力在近身入膛后，因为手脚同步，都可以自由发挥随意转换。传武中，各派近身技法皆是拳法击打和跤法破坏敌重心，擒拿法控制，混合而用。战术动作上手脚同步，矮进高退，侧身换膀，控制敌方节奏，制造敌方发力不顺体位别扭，制造我方发力整合，攻防一体，无论敌强弱皆先立于不败之地，也就是战略规划上期敌之可胜我先立于不败才期制敌，除非敌方忒弱，否则不会抱有侥幸心理指望一招一式打中敌方弱点一击必杀。所以以步摧力，上下相随，拳架不散，这力就是含住的，练习中特别别扭，特别难，没有3年以上打磨很难打人，加上打法流失，实战匮乏，没有师傅喂招等，可能练得很好，功力很纯，却连普通王八拳都打不过。实在是坐着金山要饭衫，可悲可叹。

再看现代搏击：现代搏击无论泰拳散打踢拳道等其击打发力方式上，在中远距离，如鞭腿以以条腿为小支点，剩下整个个身体当做武器，惯性旋摆发力，另一只脚为武器的尖刃，击打敌方。直拳摆拳也都是后脚做发力支点，整个身体带动拳势击打地方，拳到脚不到，脚到拳不到。虽然实战中着重打节奏，但变化很少，因为拳到脚不到，出拳后必须快速回收才能重新发力出击，出脚后也必须快速回收找回重心，才能再次发力出击。除了短频快的低扫踢，中上路的拳脚皆重心不稳，一击后必回收，节奏空隙巨大，且一击后无法击进同步，补势抢位连续近身击打。好在现代搏击擂台上大家都属于这种发力，只要双方节奏把控相差无几，任何一方出击后都会有时间回收，重新下次攻击。而在近身后，现代搏击往往采用单一技法，泰拳以膝肘为主配合摔，散打以摔为主配合膝肘，这是两者碰撞融合后的趋同现象。没有传武中的近身后上下借力，擒拿摔法拳法融合的技击更快速有效。所以经常两者缠抱，要么被裁判分开人为增加中远距离搏击观赏性，要么即采用锁拿柔术，变成地面绞杀技。而且地面技往往是有规则保护的，很多现实中必然被击打的部位，擂台上属于犯规，这让地面技自信者遇到散打泰拳等站立势选手，往往主动护住重要部位，利用擂台面积有限，抢着被挨几下拳脚，也要近身扑倒对方，在地面缠斗中利用自己优势锁拿，窒息等迫使对方认输。这甚至造成了目前无限制格斗擂台上，十次搏斗九次地面取胜的结果。但在现实中，地面搏斗取胜费时更高，风险更大，这个可以参考街头打架，能站立势取胜的非要地面取胜，这其中风险自己掂量，毕竟街头打架，地面技中犯规的击打部位都不存在。

综上所述：传武以步摧力，手脚相随，力含而整，但练习时间长，又因打法流失，师傅不喂招，没有实战磨砺，等等，往往练得拿到全国武术锦标大奖，却被嘲笑为套路高手，实战甚至往往败于王八拳。

现代搏击：以损失重心稳固为代价，凭借整个身体的旋摆惯性力击打，虽然力量大，却没有回旋余地，发力顺且猛却没有牢固重心。击收节奏明显，手脚不随，中远到近身借力不畅技法不连贯。虽然普通人训练半年左右都可以速成秒杀普通人。但果真遇到不按擂台套路出牌的真打法传武高手，（好在这种人几乎块灭绝了）往往容易被对方切入巨大的击收的节奏空隙，被入膛后擒摔打三位一体攻击，会死的很惨。即便是遇到地面技高手，一旦对方熟悉散打泰拳的三板斧，挨几下近身也得认输。

那有没有结合了传武的发力又能有现代搏击的发力顺畅，练习速成见效可秒普通人的拳法呢？
思来想去突然发现曾经光芒耀眼后来归于寂静，甚至被遗忘的创立于上世纪七十年代这个传武打法断代和现代搏击成型的特殊时期。李小龙的截拳，还真是让新手菜鸟发力顺畅，且以步摧力，节奏好把控，侧身换膀击闪灵活，能够融合现代搏击击打和传武技法非常融洽，甚至连柔术地面技都能包容。非常难得，上手速效且精深有余的好拳法。可惜如今真正明白截拳奥义的人非常少，他们根本没发现，截拳为什么要左右皆侧身低矮的拳架，为什么大量用侧踹，为什么表面能看到传武又能看到现代搏击混用却切换自由无空隙。这也许能很好融合各种古今各路技法的截拳就是李小龙所谓的无招胜有招吧。

可惜，这个肤浅的年代你没有打败普通人的速效，就没有市场，没市场就没有钱，没有钱就没人学，就没落的更快。我觉得截拳可以作为传武的速效版，学成后如果想精深就深入挑选一个拳法深造比如心意，形意，八极，通背等

你先学截拳，就是速成三月能打普通体型普通人，想要深造就挑一个形意，心意，通背等。

突然明白传统武术的发力和搏击发力其实已经被李小龙整合了

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