传说 发表于 2018-12-17 17:14:15

[武功秘籍]咏春拳招法图解（梁光蒲 黄鉴衡）.pdf

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        <b>书籍免费下载地址：</b>
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        <strong>内容介绍:</strong>
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        咏春散手是咏春拳术的基本练习，也是咏舂拳术的基础。其内容计有树羊马、蛇形、美女穿梭、抢球、批<span style="line-height:16.3636360168457px;white-space:normal;">(月争)</span>、箭拳、扱脖、连底<span style="line-height:16.3636360168457px;white-space:normal;">(月争)</span>、走马、打灯、圏手及金鸡独立,等等。主要练习步型、步法、手型，手法、松肩，活腰和呼吸等动作。
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        学好咏春酜手，正确，握出手的力点方向，为以后学练拳术套路、器械套酪、粘手打好基础。有些动作，如坨形、美女穿梭、批<span style="line-height:16.3636360168457px;white-space:normal;">(月争)</span>、扱(月争)、箭拳等，要反复练习。
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小粉丝 发表于 2020-2-23 20:02:00

啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊

袁书恒 发表于 2020-2-25 16:17:12

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我是李旭 发表于 2020-2-28 10:07:40

好好好好好好好好好好好

鑫哥66 发表于 2020-2-28 11:21:18

谢谢楼主分享。。。。。。。。。。。。

啊不错的 发表于 2020-3-5 20:52:24

谢谢楼主的分享！！！

藏器于身 发表于 2020-4-19 02:02:28

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精彩兰铭 发表于 2020-4-23 09:29:59

又是金币下载嘛？？？？？？？

精彩兰铭 发表于 2020-4-23 20:32:49

啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊

王照华 发表于 2020-8-10 11:26:53

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