洪洞通背拳技
一、洪洞通背拳四大名手实战技法（1）扳手实战技法
(一)扳手—望眉钻—按耳煞脚
1、对方上右步，用右拳冲我心窝，我左脚向左侧闪跨，右脚上于对方右脚侧，右转体90度；左掌下扳其右手腕，右拳抱于右腰间(图1)。
2、我右拳拳心朝上，直冲对方面部(图2)。
3、我右脚稍上步，脚尖里扣，同时左手向左列对方右手腕后拉，右手收回，手掌前伸横击对方耳根，使其受击并倾倒(图3)。
要点：1动，闪进对方右侧，形成我顺他背之势。2、3动，动作快速连贯，一气呵成。
说明：以后的“扳手”动作文图均略，和下动合并为一动写出。
(二)扳手，白虎洗脸—左右连环掌—推胸掌
1、对方上右步，用右拳向我劈来，我上左步，用左掌下扳其右拳，右掌向对方脸部拍打(图4)。
2、接着我右掌扇击对方左耳根，右掌顺势下捋对方右手臂，左掌扇击对方右耳根(图5)。
洪洞通背拳技洪洞通背拳技
3、我左脚稍前进步，左手向左扳对方手臂，右掌猛推对方胸部，使其倾倒(图6)。
要点：1动，右掌拍脸要有冷弹劲，手指如鞭击物。2动，右左扇掌要快速连贯。3动，推胸掌要含暗劲，即指尖先沾身后，用掌根猛塌，以伤对方内脏。
(三)扳手迎门踩—横拦肘
1、对方右步在前，左掌冲我心窝。我左手扳其腕部，右脚往前下方蹬踩对方小腿胫骨(图7)。
2、我右脚前移，脚尖里扣，右肘横击对方胸部，使其倾倒(图8)。
要点：1、2动，连接快速完成。
(四)扳手甩掌—推心掌
1、对方右脚上步，右拳向我面部或胸部打来；我用左手下扳其腕，同时上左脚，用右掌甩打其面部(图9之1)。
2、对方左手上架阻挡我右掌，我拧身顺膀，右手上架其右手，左掌推击其胸(图9之2)。
要点：1动，甩掌如软鞭抽打，有冷弹劲。2动，左推右架要瞬间同时进行。
(五)扳手火焰钻心—当头炮
1、对方用顺步右拳打我胸部，我用左手下扳其拳腕，同时上右步，右拳冲其胸部(图10)。
2、对方左手架挡我左拳，我左掌从我右臂下穿出，接其左手上架，上体左拧转，右拳直冲对方胸、肋部(图11)。
(六)扳手望眉钻—按耳煞脚
1、对方顺步右拳向我面部或胸部打来；我向其右侧闪跨，右脚落于其右脚外侧，左手扳其右拳，右拳拳心朝上，向上钻其面部(图12)。
2、对方左手向上架挡我右拳，我右脚稍上步，脚尖里扣，左手从右臂下穿出，接住对方左手上挒下拉，拧身转胯，右掌砍打对耳门关，使其受击倾倒(图13)。
要点：1动，我要闪身于对方右侧，形成顺势。2动，我方要拧身转胯，左手拉，右手砍，右脚后扫，全身拧成一股劲。
洪洞通背拳技
(七)胡僧托钵—(或)金鸡捏嗉
1、对方顺步右拳向我面部或胸部打来；我急向其右侧闪跨，左掌扳其右拳，右八字掌掌心朝下，向上猛托对方咽喉(图14)。
2、或用拇指和食指捏对方咽喉(图15)。
要点：1动，我托掌接触对方咽喉时，要用寸劲猛上托。2动，捏嗉动作要连推猛捏。
上述两种击法似是而非，唯后者较为毒手，需酌情选用。
(八)扳手望眉钻—风鸾藏肘
1、对方顺步右拳向我面部或胸部打来，我向其右侧闪跨，左手扳其右拳，右拳心朝上，向上钻其面部(图16)。
2、对方用左手架挡我右拳，我左掌顺我右臂下向上接握其左手腕，拉至左侧腰旁，握其手腕外旋；同时右臂外旋，按于对方左肘后，向左下斜压滚旋，使对方受制倾倒(图17)。
要点：2动，我左拧、右旋、滚肘、别腿要协调一致。
(九)扳手合手—玉女捧盘—雄狮撒膀
1、对方顺步右拳冲我心窝，我退右步，左掌下扳其右拳，右掌心向下接握对方右拳，掌心与其掌心相对紧握(图18)。
2、我右手紧握其拳，外旋上招与肩平，左手端于其右肘鹰咀尖处，右手下压，左手上抬，两手略回拉，反对方肘关节(图19)。
3、我向左摇身抖膀，双手向前猛推其臂，将对方向后跌出(图20)。
要点：1动，我两手相合，握对方拳才能顺劲。2动，我两手稍回收，左右手才有力。3动，抖撒动作要从丹田发力。
(十)扳手连环掌—顶心肘—扑面掌
1、对方上右步，右拳向我头部或胸部打来，我左手扳其右拳，右掌扇其左耳根，紧接左手扇其右耳根(图21)。
2、我左脚前移，右肘尖由下向上顶对方心窝(图22)。
3、我右掌心向下，扑拍对方面部(图23)。
要点：1动，我右左扇掌要连环，使对方促不及防。2、3动，顶肘和扑面要连贯，一般实战规律是有肘必有手。
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(十一)扳手甩掌—顶肘—撩阴
1、对方顺步，右拳向我面部劈来，我左手下扳其拳，右掌背向其面部甩去(图24)。
2、对方用左掌架挡，我左掌从右臂下接其手上架，马步下蹲，用右肘向其心窝顶去(图25)。
3、我向左拧身，成半马步，右掌撩对方裆部(图26)。
要点：1动，甩掌要有鞭抽劲。2动，顶肘时应蹲为马步，以利顶心。3动，撩阴掌要有金鸡撒膀之抖劲。
(十二)扳手白虎洗脸—托肚掌—甩掌
1、对方顺步，右拳冲我腹部，我左手下扳其拳，右掌心向下，拍打对方面部(图27)。
2、我向右拧身抖擞，左掌托对方下腹(图28)。
3、我左转身，左掌背甩对方面部(图29)。
要点：2动，我右掌架和左掌下托要抖出分力，托肚掌要掌根用力。
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(十三)扳手撩阴—翻手靠
1、对方右手向我打来，我左掌向下扳，左脚向左前方上步，右掌撩其裆部(图30之1)。
2、我左手搂开对方右手后，翻掌贴住对方胸部，右掌根配合左掌根，抖膀发劲推出；同时，左脚尖里扣，绊于对方脚跟后，使其倾倒(图30之2)。
要点：2动，我上推上拌发抖劲，劲力稍向前上方推去，使之失掉重心。
以上扳手在实战中的部分举例，既非固定的组合动作，又非定性成章的固定对练部分的片断，更非按既有完整单练的段节顺序组合，它只是以扳手在技击实战中的运用和变化而来的。同时，这些运用和变化的简介技法组合动作，也不是在实战运用时的固定模式，而是要在防暴自卫中，根据对方的变化而应变，不能墨守成规，机械地搬用，这样就失去了它的意义。因为在实战搏击中，我们的对手是人。人是高级动物，不是固定的植物，更不是静止的矿物。我们遇到的对手有的会武术技击法，有的还会三拳两脚，甚至是一点技击术都不懂的对手，他们也具有攻防反映的原始本能。为此，我们在对敌战术上，没有固定的公式，要善于随机应变。
另外，上述的实战技法举例，仅是扳手在应用中点滴部分，如若要再假设对方的对抗和防守动作变化再继续举例，恐怕是无止境而难到尽头的。这里仅局限于扳手的应用就如此之多，再扩展到四大手法—“扳、搂、扶、挒”来剖析举例，恐怕就数不胜数了。上述的实战应用举例，虽属少数几组，总能起点抛砖引玉的作用，悟出其中道理，定会举一反三。
战术运用的取胜，要具备三个条件。第一，学会动作，懂得理论，这样才能以理论指导动作，用动作证实理论。第二，一个手法，要多设想对方的多种变化的应变练习，这样应用时才能将自己的技战法本能的反应出来，即所谓的“拳无拳，意无意，无意之中是真意”。第三，奥妙的击法应用，还赖于以快取胜，兵贵神速。
（一）叶下偷桃
1、对方顺步用右拳向我胸部打来，我上右步下蹲成半马步，右掌臂上扶，化开对方之冲拳（图9）。
2、接着，我左手从对方右臂下穿入，上架其右拳臂，顺势挒住其右腕部，右肘尖顶击对方右肋部（图10）。
3、接着我变为“金鸡抖翎”势，上身左转，左手挒拉对方右手腕，用右掌心弹击对方裆部（图11）。
要点：3动要抖身撒膀，发挥出整体劲力。
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（二）泥里拔葱
1、对方顺步用右拳从上向我劈来，我右掌向右上拎，左掌向右上里扶其右拳臂，速上右步成右高势仆步，使右腿横伸向对方两腿前侧，上体屈至对方右后侧（图12）。
2、我身手向下，用双手分别握住对方两脚腕部，两手虎口均朝下（图13）。
3、我双手用力向上猛提，使对方倾倒（图14）。
4、如我提不动或没提倒对方时，我急向上稍抬身，用右肩着力，于对方右大腿外侧前扛，对方即倒（图15）。
要点：2动：因对方前有我右腿，后有我双手，受到控制。3动、4动：我上提或前扛均要使出抖劲。
（4）挒手实战技法
（一）浪子踢球
1、对方顺步右拳打我胸部，我右手挒之，并采其手，同时上左步于其右脚外侧，左掌背向其面部摔出（图16）。
2、对方用左手接挡我左掌，我左掌翻手挒采其左手腕拉于我左侧（图17）。
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3、紧接着，我左脚向里勾挂右腿，右掌横砍对方右肋下，使其受创，失重倾倒（图18）。
要点：摔掌要冷脆，勾挂脚和砍肋要有合力。
（二）擒龙缚虎
1、对方使下海擒龙势用右掌撩我裆部，我虚步下势，用右掌向外搂开其右掌（图19）。
2、我上左步，右手臂由外向上缠绕对方右臂，左掌从对方右臂下穿入，向左上其右手臂（图20）。
3、我紧接上动，左脚稍前移步，左手采对方右手臂，右掌心向前猛推对方胸部，使其受重创而向后倾跌（图21）。
要点：由1动变2动时，我右左手要缠绕圆活。
3动：推胸掌要用暗劲，即掌指先挨对方胸部后，掌根再猛推塌，以伤对方内脏。
（三）挒手按肘
1、对方上右步，用右拳向我腹部打来，我上右步于对方右脚外侧，用右手挒其右腕，左拳拳心向上，猛钻其面部（图22）。
2、对方用左臂上架，拦挡我左拳，我左手挒采对方左手，同时右脚向前移步，别住对方右腿，右手变拳屈肘，滚按其肘关节；同时向左拧身旋臂拉手，使其肘关节受制而倾跌（图23）。
要点：2动：我右腿要别住对方右腿；左手内旋，右肘滚按。
（四）拔根砍梢
1、我左摔掌朝对方面部摔击，对方用右臂架挡（图24）。
2、我用右挒手挒住对方右手腕（图25）。
3、我速用左掌朝对方颈部砍去；同时左脚向右侧扫踢对方右小腿，使其受制，失去重心倒地（图26）。
要点：1动：我先发制人，引手得手。
3动：扫踢砍脖要同时完成。
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（五）撂脚
1、我顺步，右拳冲对方腹部，对方退左步，用右手挒我右腕（图27）。
2、我顺势用左脚横踩对方右踝关节（图28）。
3、对方退右步，我速上右步吃住其左腿；同时，我左掌前插挒住对方左手腕，右臂向上横扫击其颈部，使其失去重心而倾倒（图29）。
要点：以上动作，拧腰转胯，腰身要灵活，动作要协调、连贯。
技法之研讨
四名手仅是洪洞通背拳技击中手法的一部分。上述之实战举例虽简，但一斑可窥全貌，显示了一招多变、招招连环、声东击西、指上打下、顺势借力、左右相顾、逆中求顺、闪惊巧取、因奇用巧之奥妙。
在双方攻防技法千变万化中，“扳、搂、扶、挒”等手法并非单一的招法，它们是互相配合，相辅相成、因势诱导、阴阳互易，运用相生相克之规律，奇正变化之法则而取胜的。要求习练者必须打好技术和理论基础，对每个手法要心领神会，融会贯通，达到学之有理、练之有法、击之有术。
四种手法中，各有顺逆、左右、上下、里外、反正、真假、虚实、引迎之分。在实战运用中，应根据实际情况，灵活运用。
“扳、搂、扶、挒”等手法，既有与其它拳种近似之技法，又具有它自己的独特精华。现分别剖析于下：
扳手：
扳手是各拳种中较多通用的名词，动作要领虽不尽同，但均有异曲同功之妙。它近似太极拳之“按”，又类似形意拳之“搬”。扳手的主要作用是扳住对方进攻的主要肢体，起到封闭、钳制作用，无论用单手扳或双手扳法，均在于引化后立即进攻，防中有攻，攻中有防，要求气往下沉，沉肩坠肘，由前回收后，再向下或向前推而击之，迫使对方失重。或用另一手配合出击，达到有效打击之目的。如对方双掌推我胸，我用双掌下扳坐身带引，对方唯恐前倾，欲向后移，我则顺势双手向前推其胸，辅以腿脚相绊，使其倾跌。
扳手后引或前推时，以腰为主宰，没有腰轴的劲，就没整劲。但要注意的是腰的坐吸和手的前推，还要有脚的蹬劲。
扳手多用于防，但也寓有攻击作用。如以使用“扳手望眉钻”为例，我的左手臂下扳时，猛力磕击对方右手臂，即可使其前臂遭受重创，发青泛肿。
搂手：
搂手在一些拳种中也是广为应用的名词，它在通背拳中和扳手互易互变，唯扳手多是拳，搂手多是掌和勾，大多用于实战防守中，应用范围较广，可搂对方的手、脚、肩、肘、腕、膝等部位，一般多与采、挒合用。它与形意拳中的单马形和双马形相近，在实战中也有共同的技法效果。
搂手在实战中以小力胜大力，引进落空，后发制人。运用中虽主于化劲，但仍属防守反击型战术，顺其势而取之。要掌握好搂手技巧，亦非简单容易的事，假如我虽已得手，搂住了对方的手臂，搂的太重，对方触觉强烈，定会借力靠击，搂的太轻，影响不了对方，仍会闯我内门，所以使用搂手时，首先要求劲力恰当，身顺、势顺、劲顺，其次是绝不能手动腰不动，因为腰不动，劲就不整，转腰的幅度要与对方的来劲成正比例，搂手毕竟是以化解对方来力为先决的，须随搂手随转腰，随搂即发，另外，搂手时要折臂、折腰、折腕、折指，吸胸收腹，含胸拔背，只有搂的活顺，才能发的得劲。
扶手：
扶手是实战中化解之术。主要有左右扶手和里外扶手之分。其作用近于形意拳的里、外横拳和长拳中的里格和外格，其势简而攻防效果大。手法变化既顺又毒，使对方措手不及，误入我圈套而不能自拔。里扶变为扳手、搂手，外扶变为肘靠，均在一瞬之间，它为另一手之进击大开了方便之门，运用扶手还要借助步法的闪移，缩身下势，手臂的旋滚和腰胯之灵活，整体协调，密切配合，达到顺势借力，闪惊巧取，粘住对方，使其处于被动受制的劣势而败北。
挒手：
通背拳在实战中，挒手运用的范围较广，它既是防守又是进攻动作。拳谚云：挒手一出，变化无穷。一旦得手，使对方防不胜防，因其相对错开发力，故使对方有顾此失彼之危，造成失重跌扑。
挒手运用，虚实相兼。用于后发制人时，你来我挒；用于先发制人时，出手即打。对方守门不出征时，我先虚晃一手，诱其出手防范，我即引手得手或迎手施招。此即谓“引蛇出洞”，“调虎离山”之计，使敌误入吾彀矣。
挒要惊弹，干脆利落，要快、要惊。技击之法，多在动作变化中产生，使对方猝不及防，这是通背拳精湛独特拳艺之一。
挒劲在肋，腰为主宰。挒法的正反、横竖等法，如果没有腰腿的配合，发力不整，将会反被人制。
该势门户开放，易诱人上钩，同时挒法是以旋跌制胜，如若你挒他也旋转，你死抓不放，也易为人反攻，所谓“扳而不扳，搂而不搂，扶而不扶，挒而不挒”者，即此之谓也。
以上所述之“扳、搂、扶、列”只是洪洞通背拳中主要手法技击术之一部分，个中手法如再延伸，还有含腾、拎、斩、推打劈压、勾棚托拴等，这些均渗穿于实战技击之中。但应强调：艺在精而不在多。少者易用，多者难精，精在熟练，熟能生巧。其技术外形简单，而内在深奥，习有成者，实战中自可见式打式，逢招破招，随心所欲，任意发挥。全身做到松而不懈，紧而不僵，沉肩坠肘，含胸拔背，伸缩交替，如履薄冰，既灵又沉实，意存丹田，虚心实腹，心意气力合一，毫无阻滞。外形起落拧翻，内含升降开合，上下协调，周身一家。动作节节相摧，由肩而肘而腕，由胯而膝而脚，处处贯通，招招圆活。劲路阴阳互济，吞吐相兼。头肩肘手胯膝足全身各处均可防守，都是打击对方的武器。侧进、旁行、起落进退、吞吐沉浮皆随招而动，就势而发。临场用兵，不需要意识和思考的指导，形成自动化的本能反应。
洪洞通背拳在实战技术的运用中，习练者要启迪思想，提高心悟能力，在万变不离其宗的拳理拳法指导下，提倡探索革新，去伪存真。否则，只能是依样画葫芦，随风而动，人云亦云，不求进步，糊涂到底，永远停留在固定的模式中。这样，如何能符合时代进步的节拍呢？就象当前一些人将法术、魔术及技法当成气功混为一谈。
实战技击中，切忌一味模仿任何固定不变的形式，反对模仿观点。上述关于“扳、搂、扶、挒”的图文实战举例，并非一种人人皆宜的模式，它是假设实战中的招法变化，并非一种至善至美、威力无比的固定招式，不能机械的死搬硬用，如若这样，将会剥夺你实战之灵魂与真谛，只会迟钝你的创造性，冻结你的自由感性，只是一无知性的照搬罢了。模仿程度有限，而创造力是无限的。任何技击术，无论出自何门何派，并非一个有效的永恒招势与绝对化的技理。当然，探索本门派的实战技法，要符合取胜的逻辑和斗争的科学，融会贯通，定会在实战技法中发挥出无数技法，实施适合自己特点的最有效技法。
我在写洪洞通背拳实战技击术文图举例中，“扳”手部分还多例举了些连击变法，到后来的“搂手”、“扶手”、“挒手”部分，尽量从少从简，唯恐使人墨守成法，束缚思想的发挥，将人引入死胡同中钻不出来，不能自拔。否则，只为贪多求全，每种手法在实战方面的假设技击变化，将会数不胜数，但对读者和学者的效应是适得其反的。
二、洪洞通背拳三十六跌摔技法
“洪洞通背拳”之三十六跌摔，是第七代传人焦登榜之秘笈。他视为珍宝，深藏不露，秘而不传。年事已高时，始择徒而授，单传于弟子程涌泉，程涌泉又独授于薛盛才。1985年，全国武术挖掘整理时，此拳被视为看家镇宝，未曾献出。嗣后，我（作者薛盛才）和程涌泉（亦友亦师）多次商榷，将该拳公诸于世。因遵循艺不轻传、宁可失传不能滥传的师训，未能实现。不幸的是，程涌泉也于1997年与世永诀，只留掌握此技的我现已年逾古稀。我认识到孤芳自赏，莫若与人共乐者更乐，一花独放不算春，万紫千红才是春。只有无私奉献，才无愧前辈，有功于后代。于是，决计将先师留下的丰厚武术遗产于今天的欣逢盛世之时展现社会。
提到这种跌摔，难免会使人和传统的摔跤相混淆，其实不然，摔跤是在双方较技时，运用杠杆、力学原理，通过自己改变其力点、支点，使对方重心越出其底基失去平衡而倒地的一种技法。而洪洞通背拳之三十六跌摔却不同于此，它是实战技击中踢打摔拿中的主要内容之一，这种跌摔技击术在实战应用时，既无公平可言，又不受摔跤比赛和散手擂台赛规则的限制；既不限制禁打部位，更不限用任何技法，随心所欲，无拘无束，运用什么手段和技法都可以随意实施，有效地摔打对方的经脉或穴位，可以击打对方任何要害部位，还可以利用反关节来控制对方的局部关节，使其失去反抗能力，以重创对方和伤害对方为目的。它较之摔跤和散手擂台赛更具有杀伤力，轻则可以制服对方，重则可使敌人致残致伤或致命。
三十六跌摔技法遵循洪洞通背拳的特点，顺势借力，声东击西，闪惊巧取，以小力胜大力，除使用肩、肘、臀、胯、膝为力点外，又与反关节及多种打法、腿法相互结合，伺机应用。
三十六跌摔在实战中不同于专项的摔跤比赛，在实战搏击中，并非单一的专门只施用跌摔，而是将跌摔技法贯穿于踢打拿等技击中，在防守反击中实施。根据自己想要达到的目的审时度势，任意选用。如对方属人民内部矛盾，要考虑施技的分量和轻重程度，不能超越正当的防卫范围，如若过度将会触及刑法；对待敌对分子或亡命之徒，应动用杀伤力大的跌摔技法，使其被跌摔受到重创，威风扫地，束手待缚。
洪洞通背拳之三十六跌摔至今并未在任何武术比赛场上亮相露面，所以鲜为人知，这或许是先师们对此看家拳珍藏之故吧！
三十六跌摔比较特殊，和其它拳术截然不同，单练时没有完整套路，完全着重对抗性的短打，风格独特，技击性强，是一项具有实战意义的拳种。每一招法独立成章，单招单练。演练方法也与众不同，要求操练者对每个跌摔技法单一习练，不论场地多大，一个技法动作一左一右地反复练习，十次、百次……直练到场地尽头为止，返回来再换另一个技法动作。每次训练，能练多少算多少，每次训练如果没练完三十六种跌摔动作，下次训练时接着进行，要求每日要将三十六跌摔全部练完，练习次数多多益善，待练至动作正确、用力准确、快速敏捷后，进一步要求两人实战练习，上手的进攻和下手的防守反击互相轮换，如此练完三十六种跌摔技法运用后，再将跌摔技法穿插至踢打摔拿的混合散手对抗实战中，随意实施每种跌摔技法，达到万无一失，百发百中，才算初功告成。
现将洪洞通背拳之三十六跌摔按程涌泉传授的技法原貌原封不动地按本目加以整理，文字中虽有些字词改为白话，有些动作名称改为通俗、大众化的名称，但并不会因此而改变动作的原始面貌和原意。
（一）贯脖蹩臀（饿马卧栏）
1、我出右拳击打对方头面部，对方用右手向上防架。
2、我上右步于对方后侧右脚后，臀部靠紧其臀部，左手抓握对方右手腕，右臂抽回后伸直甩磕对方喉部，顺劲屈肘盘挟对方颈脖（图1）。
洪洞通背拳技
3、同时身体左转，左手用力向左下方弧形拉其右手腕，右臂向左下方夹抱对方颈部，右腿蹬劲，腰向左下方弯屈，臀部向后猛撞，上下形成合力，将对方向上摔起（图2）。
4、继续用力，将对方跌摔于地。
要点：1动：我的先发制人发动进击，是为了引手得手，迫使对方出手防护，造成我顺势施招之机。
2动：我上步要跨入对方左脚后，双方形成臀部紧靠，不至使对方被摔时滑溜脱险。我摔时以臀部为支点，撞出猛劲。我右臂磕喉时，犹如软鞭，顺直臂磕劲屈肘贯抱对方颈部，使之喉受重创，颈被紧抱。
3动：我加力摔时，要以臀的蹩劲，左手拉力转身拧腰，右腿的蹬劲等动作形成合力，动作要紧凑、连贯、瞬间完成。技击效果，不仅使对方跌摔于地，而伤害最重的是对方咽喉部位。
（二）前摔（安安送米）
1、对方由我背后双手搂抱我上身及大臂（图3）。
2、我两脚分开，两腿微屈，重心下降，两臂架起平屈，两手抓握对方两手腕下拉，脊背贴紧对方胸腹部（图4）。
3、我两腿蹬直，向前低头弯腰，手向下拉，眼由两腿之间后看，臀向后撞，将对方身体由后向上摔起（图5）。
4、继续加速用力，将对方跌摔于地。
要点：
2动：我屈腿下蹲，架臂握腕，是为了解脱对方搂抱我之上臂，两手抓握要紧，腰背要与对方上身靠紧。
3动：两腿直伸，身体前屈，两手下拉要快速敏捷，整个动作要协调一致，对方跌摔后便束手无策，我再欲施行击打动作，可随心所欲。
（三）扛口袋（小鬼掂枪）
1、我先发制人，出右拳打对方头部右侧。
2、对方右手向上架挡我手，我上左步，左手向上抓握对方右手腕（图6）。
3、接着我迅速上右步弯腰，右手插击对方裆部，左手握其手腕向左下方拉，右肩抵紧其小腹部，使对方上身倾伏于我右肩上方（图7）。
4、我右臂抱紧对方右大腿上挑，左手向左侧弧形下拉对方右手腕，上身右拧，挺腰抬头，将对方从我右肩上摔起（图8）。
5、整个劲力不断，将对方跌摔于地。
要点：
1动：我主动出手，真真假假，虚虚实实。如对方不防，我就真打，如不愿打时虚晃此拳，诱其出手防范之机乘势顺力抓握其手腕，为我下动进攻创造了条件，这种引手得手之技，能诱使对方听从我的指挥，由我摆布，误入我的圈套。
3动：我的手拉臂挑、蹬腿转身、挺腰抬头等动作要有爆发力，协调一致。
注：将对方跌摔于地后，如欲再施加打击，可任意施招，如可用脚踢对方头部或肋部，可骑身拉臂捆绑，还可右手配合拉其腕肘外拧，根据情况，灵活运用。
洪洞通背拳技洪洞通背拳技
四、转身拉臂
1、对方右摆拳打我左面部，我左脚上步，左臂向左上方架挡对方右小臂（图1）。
2、我右脚向左前方上步，以脚掌为轴，脚跟外旋，左脚随即向身后滑步，身体迅速向左后转，两脚开步平行站立，两手抓握对方右手腕向前下方拉，右肩抵紧对方右腋窝，背紧贴对方胸部，弯腰低头撅臀，将对方从背后摔起（图2）。
3、我继续加速用力，上身猛前屈，眼从两腿之间向后看，两手用力向前下方拉对方右手腕，将对方跌摔于地（图3）。
4、我顺势向左后转身，左手仍握对方右手腕，骑于其身，右手成八字掌，推捏对方喉部（图4）。
要点：2动：我两手抓握要紧，转身滑步要快，上体前屈要猛，动作瞬间完成，不容对方有变化的机会。
4动：我顺势骑压于对方大腿根部，右八字掌猛推狠捏，捏嗉时拇、食指尖要用力。
附注：
1、对方开始如用左拳打我时，我仍以此跌摔技法实施，方向路线不变。所不同的是：我防守反击后，形成对方左肘尖置于我右肩上，成反关节之势。如果我不愿使对方肘断筋裂，施技时就要改变自己双手握拧的方向，应根据自己的意图选择运用。
2、2动在实战运用时，如欲重伤对方时，我两手握住对方手腕后，向外拧转，致使对方右肘尖顶在我右肩上。如此跌摔，不唯使对方跌摔受到重创，更为严重的是能使其断肘伤筋而致残，宜慎用之，如对方确属敌我矛盾者方可施此技法。
五、旋臂拧拉
1、对方上右步，用右手抓握我左手腕（图5）。
2、我上右步，左小臂外旋上挑，右手虚口向上，抓握对方右手腕（图6）。
3、我左掌内旋，顺势抓握对方右手指，形成我两手相握、虚口相对之势（图7）。
4、我左脚向后撤步，双手向左下方拧拉对方右手指手腕，右脚别于对方腿后，将其跌摔于地（图8）。
洪洞通背拳技
5、我右手顺势翻掌，用手背甩击对方裆部（图9）。
要点：我双手握腕要紧，转身拧拉要猛，甩裆手要有冷弹劲，动作要协调、连贯、快速。
注；为图示清楚，4、5两图我方和对方的位置进行了调换。
六、掏裆按颈
1、对方上右步，右拳由上向我头部打来，我右脚上步，右手由其右臂下上钻，右小臂上架，向外格挡其拳臂（图10）。
2、我左脚上步于对方身后，右手屈肘猛按对方颈背部，迫使对方弯腰伏身，左手从对方后裆部勾掏（图11）。
3、我拧身顺膀，左手勾掏对方裆部尽量上提，右手及小臂向下按压其背及颈部，将对方俯身跌摔于地（图12）。
要点：我上步右手钻架要旋臂，掏裆时左提右按要猛，提按要有抖劲。
七、转身别跌
1、对方上右步，右手抓握我右手腕（图13）。
2、我上左步，向右转身，右臂屈臂向右上方提肘，右小臂随势内旋，左手虎口朝上抓握对方右手腕（图14）。
3、我以左脚掌为轴，右脚顺势向右后弧形退步落于对方右腿后，身体向右后转。同时两手握对方右手及腕，举于我头上顺势向下弧形拉拧对方手腕，落于我胸部右上方（图15）。
4、我右腿蹬直成半马步，上体左转，弯腰向左拧身。两手继续向左下方拧拉对方右手臂，对方即仰面跌摔于地（图16）。
5、我顺势上体前屈，转身低头，用头右后部磕击对方面部（图17）。
要点：我转身要快，两手抓握要紧，拧臂撞头要猛，动作要快速连贯。
八、贴身靠肘
1、对方上右步，右拳向我上身打来，我右脚腾步震踏，左脚提起，上体右转。双手由上向右下方弧形摆压，吃住其右拳臂（图18）。
2、我左脚向前落步成左弓步，脚尖里扣，绊住对方右脚，同时左臂屈肘，右掌根推按左拳拳面，左肘由右向左前方用肘尖顶击对方心窝，使其受创跌摔倒地（图19）。
要点：1动：我利用腾步震脚之势，为了向左闪身，避开对方的打击锋芒。
2动：顶肘要猛，脚绊身拥，顶肘力点朝向左前方。
九、顺水推舟
1、对方上右步，右拳由上向我头部打来，我上右步，右掌从下由其右腕外上穿，向外格挡其拳（图20）。
2、我上左步于对方右腿后，右手搂其右手腕下捩，左手握按对方右手腕（图21）。
3、我右掌成八字掌，掌心向下，顺对方右臂上以虎口向其脖颈部位推击，拇食二指用力捏其咽喉（图22）。
4、我上动不停，左脚前移成左弓步，上身前倾，右掌继续加力推捏对方咽喉，使其仰面跌倒（图23）。
要点：我右手推捏要狠，动作要快速连贯。
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（十）顺手牵羊
1、对方上右步，右拳向我面部冲来。我右脚退步，右掌由其右臂外上穿，成拗步右捩手之势，向外化解其冲拳之劲路（图1）。
2、我右掌外旋，顺势搂握对方右手腕，左手擒握其右肘关节后，借对方前扑之力，向我右侧领带，左腿支撑身体，出右脚横踹对方右小腿前之迎面骨（图2）。
3、我劲力不断，上体右转，双手猛向我右后方拉其右臂，右脚继续向前猛力踹蹬，利用全身上下合力，迫使对方失重俯倒于地（图3）。
要点：此招是闪惊巧取、顺势借力，利用对方向前冲仆之惯性，手领脚踹，使其跌摔于地。动作要协调连贯，发力冷抖，一气呵成。
（十一）勾踝按颈
1、对方上左步，用右拳贯击我头部左侧。我右脚向右跨步闪身，左手捩握对方左手腕，右臂屈肘，小臂内旋，向左格挡其右肘内侧，掌把朝上，上体左转九十度，化解其拳劲锋芒（图4）。
2、我左手向左后方拉带，右掌砍切对方右颈部，右脚勾踢其左脚踝关节（图5）。
3、我左腿支撑身体重心，右脚继续用力向左后上方勾踢对方小腿后。同时，左手向右下方推送其右臂，右手掌砍勾对方颈部右侧，使其向我右后方跌摔倒地（图6）。
要点：1动：我向右侧闪身，以改变自身角度，化解对方劲路。3动：我两手向右后推按和右脚勾踢要拧成一股劲，动作要快速勇猛。
（十二）掀腕别肘
1、对方上右步，右贯拳打我左耳门关。我向右侧闪步，左小臂向左架挡对方右小臂，化解其劲（图7）。
2、我上右脚于对方右脚后，上体左转，左掌外旋，顺势抓握对方右手腕前掀，右手心向上，托抓对方右肘回拉，使其右肘上下折屈，肘关节受制（图8）。
3、我上身左转，向前弯腰，左手向左下方弧形拧拉对方右手腕，右手用力向上扳托其右肘。上下整体协调抖劲，对方即腾空跌摔于地（图9）。
要点：2动：我左手抓掀要狠，右手托肘要猛。3动：左手下拉，右手上提，使对方右肘关节被扳受制。右脚绊于对方右脚后，别住其腿脚，迫使对方只得倒地，否则，其肘关节必定伤筋断骨。
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（十三）挑肘别肩
1、对方上右步，右拳向我头部打来，我右脚向右前方跨步，左手抓握对方右手腕（图10）。
2、我左脚向对方右侧上步，左手握其右手腕由外侧向下拧拉，右臂从对方右腋下向上挑击其右腋窝，右大臂扛于其右腋下，右小臂屈肘上挑（图11）。
3、我左脚向前移半步，迅速向右后转体弯腰，右手翻掌扒压对方右肩，左手从对方背上向前推其右手，以我右臂为支点，小臂猛抬其大臂，用反关节之力欲使对方肩关节脱位。对方只得低头弯腰，失去抵抗能力（图12）。
4、我右小臂加力抬别，左手前推，肘顶身落架拥，使对方向前跌摔于地（图13）。
要点：动作要猛，转身猛抖，手推身拥，协调连贯，瞬间完成。
（十四）抱腿拉推
1、对方以右蹬脚进攻我胸部或腹部，我速向左前方跨左步，右脚向后滑步，闪身于对方右腿外侧，避开对方进攻，使之劲力化解落空，同时左臂由外向内向上屈臂，抄抱对方右小腿；右臂格挡后抬肘，用手抓握对方右脚里侧（图14）。
2、我上身右转，向右倾斜，两手抱握对方小腿及脚内侧，向右拉抖。对方害怕向前拉倒而下意识地用力后倾（图15）。
3、我身体猛然向左拧转，上体前倾。两手猛抖向前推送，借助对方后倾之劲，将其跌摔于地（图16）。
要点：1、抱腿时速向对方右侧闪身，一方面为了使其进攻落空，另方面是为了防止对方用手法攻击我头部。2、抱腿要紧，勿使对方挣脱。3、左右转身拉推，均要有抖弹劲力。
（十五）抱腿截膝
1、开始动作同（十四）之1动，文图在此均略。
2、我右脚向前移步，身体右转，两手抖拉对方右腿，同时迅速以左脚外侧截踢对方左膝内侧（图17）。
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3、我左脚向前截踢对方左膝后顺势向前落步，成左弓步，上体左转，两手抱腿上托前推，使对方跌摔于地（图18）。
要点：两手回拉与截腿、两手托推与弓步落脚均要同时用力。截膝部位要准确，脚要向前下方踹截。
（十六）抱腿推捏
1、对方以右蹬脚进攻我胸部或腹部，我速向左前方跨左步，右脚向后滑步，闪身于对方右腿外侧，避开对方进攻，使之劲力化解落空。同时，左臂由外向内、向上屈臂，抄抱对方右小腿；右臂格挡后抬肘，用手抓握对方右脚里侧（图19）。
2、我两手用力回拉对方右腿，左脚向前移步靠近对方，左臂抱紧其右腿，上体前倾，右肩前探，右掌心向前下方推压对方胸部（图20）。
3、我拧身顺膀，右掌根猛力抖按对方胸口，使其仰面跌摔倒地（图21）。
4、上动之推胸也可改为捏嗉，即：右掌心朝下，虎口张开，待虎口推击对方喉部后，紧以拇、食二指捏其咽喉，使其喉部受到重创，势必跌摔于地（图22）。
要点：2动：我左脚上步，也可将脚落于对方左脚后，以便扣绊。3动：我右掌推胸时，先以掌指触及其胸，再以掌根塌震其心口，使之内脏受伤。4动：此动施用推胸或捏嗉，根据我方欲使对方受伤程度轻重而任意选择。唯后者较前者更为凶残。整个动作要快速连贯，要充分运用蹬腿、转腰、探肩的力量，加大推掌和捏嗉的速度、力量和幅度。
（十七）抄抱别腿
1、对方右蹬脚进攻我胸部或腹部。我右脚向右前侧方跨步，左脚速向后滑，身体左转，左手推挡其脚腕后，抬肘以手抓握其脚腕；右臂由下向上抄抱对方小腿，两手剪刀似的抱紧对方小腿（图23）。
2、我左脚上半步，右脚插向对方左脚后，上身向左倾斜，两手抱紧其腿猛向后拉（图24）。
3、我向左快速转体弯腰，拧身甩膀，两手向左后拧拉，将对方跌摔于地（图25）。
要点：1动：我向右侧闪步要快，以避开对方进攻锋芒，使对方蹬脚之劲落空。2动：我抱腿要贴紧胸部，右腿插腿步幅要大，要趁拉腿之势上身尽量向左倾斜，成右仆步之势，以防对方用手法进攻我头部或搂抱我上体。3动：转体沉身要快，脚绊身拧，使对方猝不及防。整个动作要协调、快速、连贯。
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（十八）提腿砍脖
1、此动与（十六）之1动相同，在此文字从略（图26）。
2、我双手剪抱对方之右腿，贴身抱紧，上体向右抖转，身稍右倾，两手向右上方提拉，右掌顺势端住对方脚跟上托（图27）。
3、我左脚移于对方左脚后扣绊，上体左移，靠近对方，右手上托，左掌心向下砍切对方脖颈（图28）。
4、我身体左转前倾，左右手继续加力切提，对方即跌摔于地（图29）。
要点：2动：我上体右倾，以防对方用手进攻我头部或搂抱我上身。3动：我右手上托，左手砍颈，使对方本能的上体后倾。4动；我上体左转前倾和两手托砍的劲要成整劲。
（十九）抱腿顶肩
1、对方上右步，右拳向我面部冲来，我右手上穿由其右臂外旋格，紧接着上左步，左掌由其右臂下向上穿，向外架挡（图30）。
2、我两脚垫步前窜，弯腰俯身，快速靠近对方，两手分别搂抱其两小腿，左肩顶紧其大腿部（图31）。
3、我两腿蹬地，肩向前顶，两手后搂，对方即仰面跌倒（图32）。
要点：1动：我两手连环架格，以逐步减小对方之冲力，使其劲力化整为零。2动：我两脚前窜要快，弯腰蹲腿，搂抱腿时肩要顶紧对方大腿根部，不留空隙，以防其膝撞。3动：肩顶与搂腿要同时用力猛抖，右手勾搂对方小腿时，要偏右回勾，以防对方乘倒地之势反踢我裆部。
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