沃茂 发表于 2017-8-24 08:01:28

我接触过的咏春不是很正统,也不是什么名家大家在教的

我我接触过的咏春不是很正统,也不是什么名家大家在教的,就是一位普通的退伍兵。
前三个月的基本上就是体能,没有套路也没有实战。每天跟着他跑。
体能体上来了,一天的时间分为三段段,一段开始教散手,就是简单的拍手呀,正蹬腿,截腿,三路鞭腿,甩手冲拳,前手拳手后手拳。基本跟散打差不多。另一半开始教套路,小念头等等。第三段还是体能。有些时候的实战训练比较多点。而且实战训练量越来越大。
呵呵,简单点说,一个人的时候就是套路加体能,和教练或者老师在一起的时候就是被他教着打。
什么寸劲什么的,都比较玄乎。基本上就是练实战,没什么时间去专研什么像电视上演的比较玄乎的招式,什么听劲啊什么的,但是黐手有,不过不经常。
他说招式是练出来的,比如榜手阻挡、摊手阻挡,拂手阻挡什么的,都是你实战,一直打打打打到条件反射才最快,才练得出。
摆架子。。。没啥用。


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