宁修美 发表于 2017-4-23 09:33:00

师兄们每次都说形意拳劲!到底什么是劲才是劲?

师兄们每次都说劲!到底什么是劲才是劲?什么样的劲才能称得上形意劲?
劲的表现形式是啥?能不能通过载体表现出来?
能!
杆子是最好的载体之一!
师父每次都说腰胯合一!
估计不下几百次了!
估计劲要出来的前提之一就是腰胯合一!
这两天抖杆子,有一个他很爽的感觉,当胯缩到一个位置的时候,手肘,肩全部放松,这时杆子,像是跟人合成了一整体!不用一丝力,感觉劲道就传到杆尖上去了!杆子回来的时候,胯一张,杆子跟身体合成一体就回来了!可能这就是发劲形式吧!由胯到肩到肘到手!全部放松!
哪感觉真爽!
不过一百次里面才
一百次里面才有几次有这种感觉!
那 个劲是啥呢!
比如打劈拳,你慢点劈下去,像游戏一样,不要紧张,前脚落地,劈的那个掌同时到位,这时前脚到位,轻用力踏地面,前跨向后一缩,后跨向前一顶,出劈拳的哪个肩自然会两边涨开,自然形成含胸拔背,劈的那个掌自然会向前一送,另一手掌要注意下按!
才能让劈的那个掌更加有劲!就那一下,就出去了!
整个过程肩手臂都是松的,只是劲发的那一下,一紧,瞬间就松了!
掌向前,肩向后!
三体站的时候,也是这样前掌向前,肩向后拉!
感觉倍爽!
这样每次做的时候就像在玩,丝毫不觉得累!
真的是打拳如游戏!



三尖齐泰山移!
劲能很好的发出,并且有打击力,手尖,脚尖,鼻尖,三者应该在统一直线上,
鼻尖确定方向!
手尖与脚尖确定打击的物体是一个面打过去!


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